首頁 資訊 春天來了,如何利用精油進(jìn)行皮膚保養(yǎng)?

春天來了,如何利用精油進(jìn)行皮膚保養(yǎng)?

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月15日 18:46

春天來了,身邊不少人開始問:“皮膚特別干燥,起皮,發(fā)緊,這可怎么辦?用什么精油?”“皮膚過敏了,怎么辦?” 等等各種各樣的皮膚問題。

如今很多愛美的女性們開始意識(shí)到經(jīng)皮毒的危害,慢慢的開始排斥那些太多化學(xué)成分添加的妝品了,同時(shí)也越來越多的姑娘們喜歡DIY,香皂呀,噴霧呀,乳液呀,好多好多,多可以用純天然的精油來輔助解決皮膚問題。 嗯,今天我們就來講一講如何利用精油來進(jìn)行與護(hù)膚的完美結(jié)合。

精油為什么對(duì)皮膚有用?

1、促進(jìn)細(xì)胞再生

精油里很多化學(xué)成分的分子非常小,可以穿透皮膚的角質(zhì)層,直達(dá)表皮和真皮層,并穿透細(xì)胞膜直接作用于細(xì)胞,加速其再生,能縮短新細(xì)胞的生長和代謝表皮老死的角質(zhì),可以起到真正的抗衰老的作用。

這類功效的精油如:檀香、乳香、薰衣草、天竺葵(花樣年華)等

2、促進(jìn)淋巴排毒

精油能改善淋巴液的流動(dòng)以及淋巴結(jié)的健康狀況,防止毒素的產(chǎn)生與堆積,并且使有毒廢物加速排出體外。加速循環(huán),有助于氧氣供給,能夠加快把營養(yǎng)物質(zhì)輸送到真皮層,為皮膚注入活力。

這類功效的精油如:絲柏、茶樹、乳香、薰衣草、天竺葵等。

3、平衡皮脂腺分泌

有一些精油能夠平衡皮脂腺分泌油脂的速度,從而使皮膚的狀態(tài)更穩(wěn)定。

這類功效的精油如:絲柏、天竺葵、檸檬、羅馬洋甘菊、新清肌調(diào)理復(fù)方

4、抗菌、抗發(fā)炎、抗過敏

消滅皮膚表面的細(xì)菌預(yù)防皮膚感染,抗發(fā)炎的功效能夠快速安撫敏感和受損的肌膚。

這類功效的精油如:茶樹、薰衣草、廣藿香(典型的抗過敏精油)等幾乎所有的精油,因?yàn)樗械木投加邢讱⒕淖饔谩H绻嵌欢粎柡?,可以直接涂抹茶樹和薰衣草在局部。如果是大面積,就需要稀釋做成噴霧最好。

5、平衡激素

通過平衡內(nèi)分泌系統(tǒng)改善肌膚的狀態(tài),和其他解決內(nèi)分泌系統(tǒng)的物質(zhì)相比,精油更安全也更高效。植物激素的好處是它并不像動(dòng)物性激素分為雌性或雄性,沒有男女分別,都可以使用,而且不會(huì)產(chǎn)生激素依賴。

這類功效的精油如:快樂鼠尾草等。

6、緩解緊張和壓力

緊張和壓力通常直接導(dǎo)致皮膚老化。精油對(duì)周邊神經(jīng)末梢的作用可以舒緩壓力、安撫情緒、消除疲勞。通過按摩或是嗅吸能非常有效促進(jìn)身心平衡。因?yàn)楸旧砭途陀杏绊懬榫w的作用。這個(gè)在面部護(hù)理的時(shí)候,可以作為個(gè)性化精油加入到調(diào)和配方中,一般選擇自己喜歡的味道。

這類功效的精油如:佛手柑、乳香、天竺葵、杜松漿果、薰衣草、羅馬洋甘菊、安定情緒復(fù)方等。

 精油護(hù)膚的三個(gè)步驟

那么,精油如何護(hù)膚呢?為了不浪費(fèi)你現(xiàn)有的護(hù)膚品,在這個(gè)基礎(chǔ)上添加適量的精油一起保養(yǎng)你的皮膚吧。當(dāng)然最好是植物性的護(hù)膚產(chǎn)品更加能被肌膚吸收(如果是人工化學(xué)含量多的話,會(huì)被精油分解)

1、肌膚的清潔

首先清潔工作很重要,皮膚不僅要清潔皮膚表面的油光和灰塵,更要去除毛孔深處的污垢,不然毛孔會(huì)被皮質(zhì)、角質(zhì)以及各種空氣的臟東西撐大,所以深層清潔是很重要的。

【可用精油】茶樹、野橘、羅勒、薰衣草、檸檬等(根據(jù)想要的功效添加)

【使用方法】在現(xiàn)有的液體植物洗面奶中滴入上述精油,滴入精油的量,要根據(jù)洗面奶的量來添加。一般100ml的話,加15滴—20滴就可以。如果不方便事先混合,可以每次洗臉時(shí),將洗面奶擠到手心,再滴1滴精油(任選),混合后,在臉上從下往上打圈,將毛孔中的垃圾帶出來,只有清潔到位,護(hù)膚才有效果?,F(xiàn)在Helen用的比較多的是自己制作的潔面皂,效果更佳直接。

2、肌膚的滋潤

清潔好之后,就是要滋潤肌膚,任何一種爽膚水都可以。

【可用精油】依蘭依蘭、天竺葵、絲柏、薰衣草等(根據(jù)想要的功效添加)

【使用方法】可以直接加入到你用的爽膚水中,100ml加10-20滴左右就可以。或者自己制作爽膚水如礦泉水100ml,椰子油 3ml ,以上三種精油共10-20滴左右。先將精油和椰子油充分混合后,再倒入100ml純水,使用前充分搖勻。最好用噴瓶均勻地噴到面部,之后輕輕拍打面部至吸收。

3、肌膚抗皺保養(yǎng)

最后涂抹一層乳霜或乳液,起到防護(hù)、滋養(yǎng)、抗皺的作用。

【可用精油】檀香、永久花、乳香、天竺葵、薰衣草、迷迭香、絲柏、花樣年華等。(根據(jù)想要的功效添加)

【使用方法】可以提前加到乳液或乳霜(最好是無香料的)中,濃度控制在5%一下就行,充分混合。如不方便事先混合,可取適量在手心,再任選上述一種精油滴1滴,混合后涂抹肌膚。(實(shí)踐表明,每次用1滴也有點(diǎn)量大。比如天竺葵可能會(huì)有燒灼感,所以建議提前混合)

   最后跟大家分享的是,一個(gè)外在光鮮亮麗的面容,絕對(duì)不止于表面的護(hù)理,良好的作息習(xí)慣,飲食習(xí)慣,以及美好的心態(tài),都能潛移默化讓我們更美麗。俗話說相由心生,腹有詩書氣自華,所以多讀書,多走路,相信你的每一個(gè)經(jīng)歷都會(huì)在未來的某個(gè)日子里,以你需要的方式回饋給你噠。

相關(guān)知識(shí)

如何有效保養(yǎng)皮膚?
懷孕期如何保養(yǎng)皮膚 孕婦保養(yǎng)皮膚的方法
25歲如何保養(yǎng)皮膚
懷孕時(shí)期如何進(jìn)行皮膚的保養(yǎng)
哺乳期女性如何進(jìn)行皮膚護(hù)理
孕期如何保養(yǎng)皮膚
如何利用月子改善皮膚
哺乳期如何保養(yǎng)皮膚?
孕婦如何保養(yǎng)皮膚
皮膚過敏用什么精油修復(fù)

網(wǎng)址: 春天來了,如何利用精油進(jìn)行皮膚保養(yǎng)? http://m.u1s5d6.cn/newsview550191.html

推薦資訊