資源簡介

《單杠——支撐擺越成騎撐》教學設(shè)計
一、指導(dǎo)思想：
本課根據(jù)體育動作技能形成規(guī)律，利用電子導(dǎo)學案，采用循序漸進的方式進行教學。在教學過程中利用微課、動態(tài)圖等手段將靜態(tài)的知識與復(fù)雜的技能轉(zhuǎn)化成動態(tài)的、利于實踐的媒體信息和感官表象，喚醒學生原有的認知能力和水平；利用學案導(dǎo)學與練習，促進學生的自主、合作、探究學習。教學過程中關(guān)注個體差異，采用隨機分組、同質(zhì)分組的方法，發(fā)揮學生的主觀能動性，提高學生良好的身體姿態(tài)與控制能力。
二、學情分析：
1、本次課的學生是初二年級學生。學生在初一時接觸過單杠課程，認識與了解了一定的單杠知識，具有一定的基礎(chǔ)和運動能力。
2、在身體方面，女生的上肢、肩帶、腰腹力量相對薄弱，但柔韌性較好；男生的力量性較好，但身體的控制能力及柔韌性較差，所以多進行此練習能夠很好的提高上肢力量，發(fā)展學生身體的平衡性、柔韌性、靈活性。
3、在心理方面，由于初二學生已經(jīng)具有了一定的認識問題、分析問題和解決問題的能力，所以教師可以給學生一定的時間，讓他們分析和討論教師預(yù)設(shè)的問題和練習中生成的問題，通過運動體驗，引導(dǎo)學生體會動作技巧，探究動作規(guī)律。
4、學生接觸體操內(nèi)容特別是單杠動作較少，因而會有膽怯、害怕、不自信等心理。在教學過程中，因?qū)W生的身體素質(zhì)以及心理素質(zhì)之間存在個體差異，不可能使得全體學生都完美的完成教學任務(wù)，因而在最后的自我評價中，要區(qū)別對待。
三、教材分析：
本課選自人教版《體育與健康》八年級全一冊體操教材內(nèi)容。八年級單杠成套動作為：單足蹬地翻身上（2）——右腿向前擺越成支撐（2）——掛膝回環(huán)成支撐（2）——后擺轉(zhuǎn)體90°挺身下 （2）——成套動作練習（2）。單杠教材共10次課，本課為第3次課，本教學內(nèi)容需2次課完成。此技術(shù)處于初二年級學生單杠學習成套技術(shù)中的一個重要環(huán)節(jié)。
1、功能與價值：
單杠——支撐擺越成騎撐是以支撐和擺越為主要特點的體育鍛煉項目，學生在練習中，由于需要克服自身重力，并維持在杠上的身體平衡，全身尤其是上肢、肩帶等部位，必然承受較大的負荷，所以通過單杠練習，對力量、協(xié)調(diào)等體能的發(fā)展具有極高的鍛煉價值，同時也能提高學生身體控制能力和定向能力。在單杠動作的學練過程中，學生將通過克服困難，相互鼓勵和幫助，逐步形成勇敢、果斷的意志品質(zhì)和團結(jié)互助的行為品質(zhì)。
2、動作技術(shù)分析：
單杠——支撐擺越成騎撐動作是由準備階段、基本階段和完成階段組成。準備階段動作的質(zhì)量是完成整個動作的基礎(chǔ)，在這個過程中，支撐動作的正確與否，會影響到單腿擺越的質(zhì)量與成??；基本階段是完成動作關(guān)鍵部分的階段，按照動作的原理和要領(lǐng)，迅速、連貫的推杠和擺腿，是完成動作的關(guān)鍵所在；完成階段是練習者充分利用基本階段所獲得的動力，控制身體，并達到完成動作要求的最終位置或姿態(tài)，控制與穩(wěn)定是這一階段的重要任務(wù)，也會直接影響動作的質(zhì)量。
3、學習內(nèi)容：
（1）單杠：支撐單腿向前擺越成騎撐
（2）延伸練習（掛膝回環(huán)上）
4、教學重難點：
重點：擺越動作迅速、連貫，支撐穩(wěn)定
難點：推手、擺越動作連貫、迅速
　關(guān)鍵詞：移、推、擺、撐。
5、教學目標：
（1）通過杠上練習，進一步加深學生對動作要領(lǐng)的理解和掌握，使60%學生能夠獨立完成練習；使40%同學能在幫助保護下完成動作
（2）通過擺越練習，發(fā)展學生上肢及肩帶肌肉的核心力量，提高在換手支撐時維持身體平衡的能力和空中控制能力。
（3）在教師和同伴的幫助與鼓勵下，克服恐懼心理，獲得成功的體驗，逐步增強自信心。
四、過程與方法：
1、教學思路
?。?）開拓教學資源，挖掘教材內(nèi)涵，以信息技術(shù)等手段，單杠動作為主教材，積極地參與體驗。
?。?）以電子導(dǎo)學案進行輔助教學，通過自學、探究兩個環(huán)節(jié)來增強學生的主體意識和自主學習能力。
?。?）利用豐富、創(chuàng)新的教學手段來激發(fā)學生興趣，如利用iPad或手機進行小組間的合作學習；采用彩星獎勵機制來激勵和評價，提高練習的積極性和主動性，并對學生練習的次數(shù)進行量化。
　（4）本課在我組市級課題的理論支撐下設(shè)計學案，并與我組實踐研發(fā)的體育課堂教學模式進行整合。
2、教學過程：
2. 1準備部分（11分鐘）
（1）課的開始（1.5分鐘）：師生問好后，簡單直接的進入本課，講明注意事項，提醒學生注意安全。
（2）自編操熱身（2分鐘）：利用已散開的隊形做自編操，優(yōu)美的樂曲，給學生帶來了新的信息，激發(fā)了學生興趣，規(guī)范學生身體姿態(tài)，達到熱身和關(guān)節(jié)活動的目的。
（3）輔助性練習（2.5分鐘）分腿立位體前屈、爬行成俯撐、分腿俯臥撐、單腿擺越成弓步、靜態(tài)拉伸、并腿俯臥撐、并腿立位體前屈
注意事項：教師帶領(lǐng)并口令提示學生進行練習，提醒學生要收腹、挺胸、抬頭
教學意圖：達到喚醒肌肉，興奮遷移的目的。
（4）人體疊羅漢游戲（5分鐘）組織學生進行6人的游戲，利用游戲進行分組，并讓學生選擇標自己喜歡的彩色腕帶，各小組需為自己的隊伍起一個名字
教學意圖：通過游戲使學生分組，并創(chuàng)設(shè)隊名，給予學生新的體驗；使學生獲得成功的體驗，增強自信；培養(yǎng)學生自主合作，創(chuàng)新能力。
　2.2基本部分（30分鐘）
（1）學案導(dǎo)學：專門性練習（6分鐘）
根據(jù)教師提供的課件內(nèi)容及要求，由小組長組織學生進行跳上成支撐、支撐移重心、支撐推手、支撐擺腿練習2-3組，每組3次。
教學意圖：喚醒學生手腕對單杠的記憶，規(guī)范學生擺腿動作，為完整教學做準備
（2）學案探究：重難探尋（6分鐘）
根據(jù)教師給予的微課、視頻，發(fā)揮學生的主觀能動性，使學生在合作中主動交流、合作、討論，敢于發(fā)表不同的見解，增強學生的小組合作意識；使學生記住動作的要點：移、推、擺、撐；解決自己發(fā)現(xiàn)的問題。
（3）學案助學：分組練習，鞏固提高（9分鐘）
利用同質(zhì)分組（獨立完成、幫助保護下完成、不能完成）的方式進行分組，根據(jù)電子學案提供的方法進行練習，學生可以用手機拍攝對比，發(fā)展學生的主觀能動性，提高動作質(zhì)量；
在練習途中教師給予以犯錯誤和糾正方法等教學資源，使不同階段的學生得到更好的發(fā)展。
以犯錯誤： ①觀看易犯錯誤的動態(tài)圖和文字提示
②體驗練習2-3次，找出自己做動作時感覺最困難的地方
教學意圖： 根據(jù)易犯錯誤的提示，加深學生對動作要領(lǐng)的掌握，改進動作，提高動作質(zhì)量；使學生主動的發(fā)現(xiàn)問題，為探究環(huán)節(jié)做準備。
（4）學案反饋：小組展示（2分鐘）
不規(guī)定展示內(nèi)容，學生自由發(fā)揮，教師參與，根據(jù)其表現(xiàn)，給予激勵性評價，并利用“彩星”進行獎勵。
（5）延伸練習：掛膝回環(huán)上
根據(jù)學生掌握動作的情況進行延伸練習的教學
教學意圖：使很好掌握動作技術(shù)的同學能有練習可做，提高學生對單杠動作學習的熱情，為下一教學任務(wù)做準備。
2.3結(jié)束部分（4分鐘）
（1）放松拉伸 教師帶領(lǐng)學生進行放松拉伸活動，使學生的肌肉和精神得到放松。
（2）課堂小結(jié) 教師進行總結(jié)性評價。
（3）下課
（4）回收場地器材并填寫隨堂評價表。
3、教法：
（1）本次課練習中主要采用信息技術(shù)輔助教學、學案導(dǎo)學、直觀教學、情境教學等教學方法。
（2）采用幫教結(jié)合、同質(zhì)分組進行練習，使學生有一定的時間和空間進行學習，教師進行引導(dǎo)。
（3）通過激勵評價，自我評價，引導(dǎo)學生從完成動作的程度、心理狀態(tài)去評價自己，并從思想、技術(shù)、素質(zhì)等方面分析原因，改進動作。
（4）教師會面向全體學生并有區(qū)別對待的進行教學，教師通過將技術(shù)動作的主要問題和易犯錯誤以展板的形式展示給學生，引導(dǎo)學生自我發(fā)現(xiàn)、分析、辯論、解決問題的能力。
（5）教師通過展示方法，激勵學生進取，使學生勇于表現(xiàn)自己并體驗成功的快樂。
（6）練習過程中教師不斷強化體操意識和安全意識，最終使學生較好的完成本節(jié)課的教學目標，并為下節(jié)課的練習打好基礎(chǔ)，起到銜接的作用。
4、學法：
（1）學生通過聽講解、看示范，利用電子導(dǎo)學案進行各種分組練習，進行嘗試練、討論練、評價練、提高練的學練方法。
（2）學生通過觀察微課及對動作要領(lǐng)的理解，在大腦皮層建立正確動作表象，建立對動作正確的認識，并通過內(nèi)在的理解和分析，將動作通過肢體表現(xiàn)出來。
（3）在拓展練習過程中，學生之間能夠相互幫助、相互學習、相互競爭，合作探究，共同進步。
（4）使學生在體育知識和運動能力方面，在自己原有水平上都有所提高，有所收獲，讓學生體會到成功的快樂，并為終身健體奠定基礎(chǔ)。
五、場地器材：
本次課需要：單杠6副，大墊子6個，小墊子4個，音樂播放器1個。
六、本課預(yù)計運動密度：
40% 5%的練習密度；中等運動強度。
七、本課特點：
1、師生共同營造一個和諧、樂學、愉快的課堂氛圍，通過彩色手環(huán)來分組，用“人體疊羅漢”游戲激發(fā)了學生的學習興趣，使學生進入到合作學習的氛圍中。準備活動的針對性是本課進行的保障， “電子導(dǎo)學案”的運用是學生自主學習、合作學習的關(guān)鍵。
2、將教師的主導(dǎo)作用和學生的地位有機的結(jié)合，貫徹“以學定教，先學后教”的教學理念，給學生一定的空間和時間進行發(fā)現(xiàn)、分析、探討、研究問題，再加以教師的引導(dǎo)，使學生提高對動作的理解。
3、通過彩星獎勵機制對學生的練習次數(shù)進行客觀統(tǒng)計，并用激勵性評價、學生展示、自我評價量化等方法，規(guī)范學生練習，提高課堂教學質(zhì)量。
4、本課為信息技術(shù)與學科教學的嘗試性融合，是在銀幕和電腦等硬件設(shè)備缺乏的情況下利用iPad和智能手機等電子設(shè)備進行教學的嘗試。
八、安全措施：
1、課前檢查場地、器材。
2、檢查學生頭飾、眼鏡及身上有無硬物。
3、課上教會學生保護與幫助的方法及提高學生自我保護的意識。
4、 把安全措施落實到課堂上的每個環(huán)節(jié)，教師在課堂上的觀察要全面細致，隨時觀察學生的各種表現(xiàn)，及時并有針對性的提示學生安全問題，努力提高自身解決突發(fā)事件的能力和駕馭課堂的能力。
體 育 與 健 康 課 時 計 劃
第 17 周： 第 3 課時 授課年級： 八 授課教師： 杜業(yè)欣 指導(dǎo)教師： 楊磊、王煥勇 2017 年 6 月 22 日
教材 單杠：支撐單腿向前擺越成騎撐 教學目標 （1）通過杠上練習，進一步加深學生對動作要領(lǐng)的理解和掌握，使60%學生能夠獨立完成練習；使40%同學能在幫助保護下完成動作（2）通過擺越練習，發(fā)展學生上肢及肩帶肌肉的核心力量，提高在換手支撐時維持身體平衡的能力和空中控制能力。（3）在教師和同伴的幫助與鼓勵下，克服恐懼心理，獲得成功的體驗，逐步增強自信心。 場地器材
單元位置 10—3 單杠6副大墊子6小墊子4音樂播放器1
順序時間 教 學 內(nèi) 容（重、難點） 教 學 策 略 運動負荷
教 師 行 為 學 生 活 動 組 織 與 要 求 次 時 強
1.5`3.5`6`12`18`25`35’37`40` 準備部分1.1課堂常規(guī)1.2熱身操1.3輔助練習分腿立位體前屈、爬行成俯撐、分腿俯臥撐、單腿擺越成弓步、靜態(tài)拉伸、并腿俯臥撐、并腿立位體前屈1.4游戲：人體疊羅漢基本部分2.1學案導(dǎo)學：（1）跳上成支撐 3秒 （2）支撐移重心 3次 （3）支撐推手 3次 （4）杠上擺腿 3次在保護與幫助下進行，兩人一組保護的同學認真負責2.2學案探究：重難探尋重點：擺越動作迅速、連貫，支撐穩(wěn)定難點：推手、擺越動作連貫、迅速　關(guān)鍵詞：移、推、擺、撐2.3學案助學：分組練習（1）小組分層次、分內(nèi)容練習（2）獨立或幫助下練習（3）易犯提醒 ①未向側(cè)移動重心 ②擺越時屈腿 ③先擺腿再推手2.4學案反饋：小組展示（彩星爭奪戰(zhàn)）2.5學案延伸掛膝回環(huán)上結(jié)束部分3.1放松拉伸3.2課堂小結(jié)3.3下課3.4回收器材 1.1.1宣布上課，師生問好1.1.2宣布課的任務(wù)與要求1.1.3利用多媒體情景引入1.2.1口令提示，并帶領(lǐng)學生按音樂進行自編操熱身活動1.2.2帶領(lǐng)學生利用行進間擺腿練習進入游戲場地1.3.1帶領(lǐng)學生進行各個動作的練習1.3.2提示學生注意事項1.3.3帶領(lǐng)學生成套動作2次1.4.1講解游戲規(guī)則及勝利后的學習任務(wù)，并組織學生按要求進行游戲1.4.2對勝利者進行獎勵，并利用腕帶進行分組2.1.1組織學生分組觀看電子導(dǎo)學案，并模仿練習2.1.2巡視指導(dǎo)，糾正個別錯誤2.1.3組織學生進行杠上支撐和擺腿練習2.2.1組織學生分組練習，并巡回指導(dǎo)，糾正個別錯誤2.2.2積極與學生交流或幫助有困難的同學完成動作2.2.3與學生共同探討重難點，并分享教師的重難點2.3.1 組織學生根據(jù)自身情況選擇組別并進行練習2.3.2巡回指導(dǎo)，提示學生注意安全2.3.3練習結(jié)束后組織學生回到原組2.3.4提醒學生觀看電子學案，并組織學生進行學習2.3.5組織學生進行體驗練習2.3.6提出問題（如何解決這三個問題）2.3.7參與到學生練習中，并及時與學生溝通2.4.1每小組選出兩名同學進行展示2.4.2按4.3.2.1給予彩星獎勵2.5.1根據(jù)學生掌握的情況安排練習2.5.2講解示范動作及保護方法3.1帶領(lǐng)學生進行放松拉伸活動3.2總結(jié)本課學習情況，并讓學生下課填寫隨堂反饋表3.3宣布下課3.4組織學生回收器材，并放回原處 1.1.1體委整隊，報告出勤1.1.2認真聽講，建立明確的個人學習目標1.2.1模仿并跟隨教師動作，認真進行熱身操活動1.2.2跟隨教師行進路線，進行行進間的擺腿練習1.3.1跟隨教師做動作并能模仿練習1.3.2按教師要求進行練習1.4.1認真聽講，記住要求和勝利后的任務(wù)，按游戲規(guī)則進行游戲1.4.2帶上腕帶表示勝利后的歸屬2.1.1小組長帶領(lǐng)觀看手機并進行練習2.1.2 如有疑問及時反饋2.1.3按要求進行接龍游戲2.2.1認真聽講，并帶著教師提出的問題進行練習2.2.2小隊長帶領(lǐng)，在練習中交流、歸納、總結(jié)2.2.3保護與幫助的同學負起責任，并提醒練習者不規(guī)范的地方2.2.4組內(nèi)相互探討，敢于提出不同見解2.3.1迅速分組，并針對自己的實際情況，有效的選擇練習2.3.2安全練習2.3.3 練習結(jié)束迅速回原組2.3.4積極參加，注意安全2.3.5 敢于創(chuàng)新，勇于挑戰(zhàn)2.3.6小組長帶領(lǐng)，認真進行學習、練習、討論 2.4.1小組選出1名同學進行展示2.4.2同學間相互加油，并實事求是的進行評比2.5.1根據(jù)自身情況進行反饋2.5.2認真聽講解觀看示范，安全練習3.1跟隨教師共同完成放松拉伸活動3.2認真聽講，自我反思3.3師生再見3.4迅速回收器材，并放回原處3.5填寫隨堂反饋表 組織：二列橫隊要求：集合快靜齊，精神飽滿組織：四列體操隊形意圖：活動關(guān)節(jié)，使機體達到熱身組織：組織：自選場地意圖：肌肉喚醒、興奮遷移組織：四路縱隊 意圖：喚醒學生手腕對單杠的記憶，規(guī)范學生擺腿動作組織：分四組進行練習意圖：發(fā)揮學生的主觀能動性，使學生主動交流、合作、討論，敢于發(fā)表不同的見解；使學生學會合作學習要求：根據(jù)自身實際進行分組意圖：使不同體質(zhì)的學生均得到發(fā)展，獲得成功的喜悅組織：4組進行練習意圖：發(fā)展學生的主觀能動性，增強學生的創(chuàng)新意識，發(fā)散學生思維要求：可做教師給予的練習內(nèi)容也可做小組創(chuàng)新的動作意圖：發(fā)揮學生的主觀能動性，增強自學能力組織：體操隊形分散自由站立要求：放松認真評價準確選擇適宜 112_3次3次2-3次4-5次6-9次1機動 1 1.5`2`2.5`5`6`6`9`2`機動4` 小大中中中小中小大小
課 后 反 思 心170率150曲130線110預(yù) 90計 70 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 練習密度
40% 5%
預(yù)計均率
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