“塑說煩惱,制造快樂——塑造自我”斛心手工坊活動舉辦
日期:2024-12-12 稿件來源:電氣與自動化工程學院
12月11日下午,由黨委學生工作部(處)心理健康教育與咨詢中心主辦、電氣與自動化工程學院承辦的第六期斛心手工坊活動在屯溪路校區(qū)7號樓學生生活成長社區(qū)沙龍空間開展,本期手工坊以“塑說煩惱,制造快樂——塑造自我”為主題,各學院同學自主報名參加。
活動伊始,通過“滾雪球”活動活躍團體氛圍,幫助成員快速破冰。隨后,同學們在“大學的酸甜苦辣”活動中覺察情緒、表達情緒。在手工環(huán)節(jié),小組成員選擇不同的情緒調(diào)色底盤,在上面涂抹自己的情緒,進行調(diào)色渲染,塑造、命名、展示、分享。通過色彩和圖案將抽象的情緒變得具體可見,幫助同學們更好地覺察情緒、表達情緒、管理情緒。
在個體自我塑造中,同學們以“塑料流體小熊”為媒介,通過不同的色調(diào)搭配,覺察自我,探索自我,塑造獨一無二的自我。
斛心手工坊是學校心理健康教育品牌活動之一,以美育促進心理健康,旨在通過將美育與心育深度融合,豐富手工制作類美育課程,幫助同學們釋放壓力,探索自我,培育陽光積極心態(tài),塑造健康人格。
(張瑩/文 張瑩/圖 施大順/審核)
責任編輯:劉紅平
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網(wǎng)址: “塑說煩惱,制造快樂——塑造自我”斛心手工坊活動舉辦 http://m.u1s5d6.cn/newsview542188.html
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