喝苦瓜汁能減肥嗎什么時(shí)候喝最好 喝些苦瓜汁，正常情況下是可以達(dá)到減肥的效果。一般可以在飯后喝一杯苦瓜汁，早中晚各一杯，晚上在睡前3小時(shí)左右喝，每次可以用2根苦瓜榨汁就可以。如果怕苦，可以加一小勺蜂蜜，蜂蜜對(duì)于減肥效果也比較好。新鮮綠苦瓜的減肥效果最理想，黑苦瓜雖然沒有那么苦，但是減肥效果并不好，顏色變黃的苦瓜沒有減肥效果?？喙现畲蟮男Ч窍[、排毒潤(rùn)腸、改善便秘，長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用，會(huì)發(fā)現(xiàn)不僅體重減輕了，氣色也會(huì)變的很好，體內(nèi)的毒素都會(huì)被排干凈，身體會(huì)更健康。短期內(nèi)效果不是很明顯，畢竟不是減肥藥?？喙闲院诤瓤喙现臅r(shí)候，不要喝茶，以免刺激到腸胃。 劉玉 副主任醫(yī)師 萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院 三甲 喝苦瓜汁能減肥嗎 喝苦瓜汁是可以減肥的。因?yàn)榭喙系臓I(yíng)養(yǎng)成分主要是以微量元素和維生素為主，微量元素和維生素進(jìn)入到機(jī)體之后，主要是參與機(jī)體的新陳代謝、細(xì)胞的代謝過程，在體內(nèi)不會(huì)轉(zhuǎn)化為能量，也不會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪物質(zhì)，所以不會(huì)導(dǎo)致減肥。而且喝苦瓜汁能夠增加飽腹感，還能減少機(jī)體對(duì)脂肪以及糖類物質(zhì)的攝入，所以具有減肥的作用。 劉曉微 副主任醫(yī)師 欽州市第一人民醫(yī)院 三甲 喝苦瓜汁可以減肥嗎 喝苦瓜汁可以減肥，但是需要很長(zhǎng)的時(shí)間才能看到很好的減肥效果。雖然苦瓜中含有豐富的維生素和其他營(yíng)養(yǎng)成分，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)身體的新陳代謝，使體內(nèi)長(zhǎng)期堆積的毒素和廢物及時(shí)的排出體外，達(dá)到清理腸道、促進(jìn)脂肪分解、減肥的效果。過多攝入很容易造成營(yíng)養(yǎng)不良，也可能會(huì)損傷脾胃，如果在飯后及時(shí)喝一杯苦瓜汁比較好，因?yàn)榭梢栽谳^短的時(shí)間內(nèi)增強(qiáng)腸胃的消化功能，使食用的食物在較短的時(shí)間內(nèi)被很好的分解，避免造成脂肪的堆積。同時(shí)，如果是飯菜過于油膩，喝苦瓜汁還有很好的解油膩?zhàn)饔?，不?huì)刺激胃腸道黏膜。所以，苦瓜汁在日常生活中可以適量飲用，能夠起到輔助減肥的效果。 馬琳娜 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第四醫(yī)院 三甲 苦瓜汁怎么喝減肥 喝苦瓜汁有利于減肥?？喙现瓋豪锩婧胸S富氨基酸以及微量元素，尤其是含有大量的b族維生素，熱量比較低，很少增加體內(nèi)的熱量。苦瓜汁最好喝現(xiàn)榨的，這樣新鮮的苦瓜汁維生素沒有被破壞。另外在早晨空腹或者是三餐前半小時(shí)，每次飲用100至200毫升，是減肥效果最好的?？茖W(xué)有效的減肥辦法，就是通過長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)以及控制飲食來實(shí)現(xiàn)的。減肥的飲食原則就是以清淡易消化為主。最好是每日三餐，每餐主食不要超過100克，長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用苦瓜汁。減肥除了嚴(yán)格控制飲食以外，另外每天要堅(jiān)持中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)90分鐘以上。 劉紅波 副主任醫(yī)師 朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 三甲 糖尿病長(zhǎng)期喝苦瓜汁可以減肥嗎 糖尿病長(zhǎng)期喝苦瓜汁可以減肥，但是這并不是科學(xué)的減肥方法。因?yàn)樘悄虿』颊唛L(zhǎng)期喝苦瓜汁，苦瓜含的熱量相對(duì)較低，基本不含蛋白質(zhì)和脂肪以及較少的碳水化合物。如果是苦瓜汁，含有的這些能量物質(zhì)會(huì)更少。糖尿病患者喝苦瓜汁，基本不會(huì)給身體提供能量。當(dāng)身體能量攝入減少時(shí)，尤其是低于自己每天能量消耗的時(shí)候，患者會(huì)出現(xiàn)體重的下降，可以達(dá)到減肥的目的。但這種減肥并不科學(xué)合理，糖尿病肥胖患者減肥的要求是計(jì)算出每天攝入的能量以及每天所消耗的能量。當(dāng)消耗的能量大于攝入的能量的時(shí)候能夠減肥。 孟潔 主治醫(yī)師 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 抽脂減肥大概要多少錢 抽脂減肥的費(fèi)用一般在6000元-100000元之間，具體分析如下：1.抽脂方式會(huì)影響價(jià)格，負(fù)壓、激光等操作簡(jiǎn)單，效果一般，價(jià)格較低，水動(dòng)力操作復(fù)雜，效果自然，價(jià)格較高。2.抽脂部位 崔瑋 住院醫(yī)師 四川省人民醫(yī)院 三甲 吸脂減肥價(jià)格 吸脂的價(jià)格會(huì)出現(xiàn)很大的價(jià)格區(qū)間，受醫(yī)生專業(yè)度、麻醉方式、吸脂的部位和吸脂的面積以及吸脂的深度，還有吸脂的方式所影響。醫(yī)生專業(yè)度：由于各個(gè)醫(yī)院之間以及同一個(gè)醫(yī)院內(nèi)，醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)和所處的職位不同，經(jīng)驗(yàn)越豐富的醫(yī)生，專業(yè)水平越高，收取的價(jià)位也就越高。麻醉方式：一般面部采取局麻方式，身體采取全麻方式。局麻的費(fèi)用不高，而身體全麻的價(jià)格則需要專業(yè)的麻醉科醫(yī)生操作，相對(duì)局麻來說，價(jià)格會(huì)上浮2000~4000元左右。吸脂面積厚度：吸脂手術(shù)面積越大，脂肪厚度越深，產(chǎn)生的費(fèi)用就會(huì)越高，通常做全身吸脂手術(shù)的費(fèi)用就會(huì)越高。吸脂方式：另外吸脂手術(shù)分為很多種，有水動(dòng)力抽吸脂和電子負(fù)壓吸脂和超聲波吸脂等等，不同的手術(shù)方式產(chǎn)生的費(fèi)用是不一樣高的。吸脂去副乳的價(jià)格大概是3000~8000元之間，吸脂瘦胸部的價(jià)格大概是3000到20000元之間，面部吸脂的價(jià)格大概是5000到30000元，吸脂收臀部的價(jià)格大概是10000到40000元之間，吸脂瘦大腿的價(jià)格大概是10000元到100000元之間，吸脂瘦全身的價(jià)格大概是20000元到120000元之間。 崔瑋 住院醫(yī)師 四川省人民醫(yī)院 三甲 吸脂減肥有害處嗎 吸脂減肥是有害處的，包括皮膚問題、皮下積液、血腫瘀血、感染等等。1、皮膚問題：進(jìn)行吸脂手術(shù)的愛美者，也可能會(huì)因?yàn)樗槿〉闹玖窟^多，導(dǎo)致皮膚支撐不起來而出現(xiàn)松弛的情況。另外吸脂手術(shù)要求醫(yī)生技術(shù)高超，若醫(yī)生技術(shù)不過關(guān)可能出現(xiàn)局部皮膚凹凸不平的情況。2、皮下積液：吸脂手術(shù)術(shù)后過多液體儲(chǔ)留于細(xì)胞外間隙即可導(dǎo)致皮下積液的產(chǎn)生，同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)水腫。較小的皮下積液或腫脹可以通過冷敷的方式改善，若較為嚴(yán)重，需要再次手術(shù)。3、血腫瘀血：在吸脂手術(shù)過程中會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生不同程度的損傷，可能會(huì)出現(xiàn)淤血，出現(xiàn)瘀血后需要愛美者注意傷口，保持清潔，避免過度勞動(dòng)，一般在1～2周內(nèi)消退。4、感染：只要是創(chuàng)傷性的手術(shù)后期都可能會(huì)出現(xiàn)感染，吸脂手術(shù)也是一樣。愛美者在術(shù)后要注意傷口衛(wèi)生，注意忌口，若出現(xiàn)發(fā)熱、頭暈、惡心等現(xiàn)象可能出現(xiàn)了感染，需要立刻就醫(yī)。吸脂減肥雖然有一定的害處，但隨著醫(yī)療技術(shù)水平的不斷提升，成功率也是比較高的。為了避免在后期出現(xiàn)更多的并發(fā)癥，建議選擇專業(yè)的醫(yī)院和醫(yī)生進(jìn)行手術(shù)，并在術(shù)后注意局部清潔、干燥。 崔瑋 住院醫(yī)師 四川省人民醫(yī)院 三甲 苦瓜汁什么時(shí)候喝減肥 苦瓜汁早餐前或者三餐前半小時(shí)飲用，每次飲用100~200毫升之間，有利于減肥。苦瓜汁兒里面含有豐富氨基酸以及微量元素，尤其是含有大量的b族維生素，熱量比較低，很少增加體內(nèi)的熱量?？喙现詈煤痊F(xiàn)榨的，這樣新鮮的苦瓜汁維生素沒有被破壞，是減肥效果最好的?？茖W(xué)有效的減肥辦法，就是通過長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)以及控制飲食來實(shí)現(xiàn)的。減肥的飲食原則就是以清淡易消化為主。最好是每日三餐，每餐主食不要超過100克，長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用苦瓜汁。減肥除了嚴(yán)格控制飲食以外，另外每天要堅(jiān)持中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)90分鐘以上。 劉紅波 副主任醫(yī)師 朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 三甲 吸脂減肥失敗了怎么辦 吸脂減肥失敗了要通過再次手術(shù)來進(jìn)行修復(fù)。做完吸脂減肥出現(xiàn)手術(shù)失敗，需要做的有：一、注意對(duì)瘦身部位進(jìn)行按摩；二、調(diào)整心態(tài)，保持心情愉悅；三、選擇專業(yè)的修復(fù)醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)，不要貪小便宜選擇小診所進(jìn)行修復(fù)。一般修復(fù)需要進(jìn)行手術(shù)，對(duì)于凹陷的部位可以用脂肪填平，如果是出現(xiàn)了感染，疼痛需要通過抗生素治療來進(jìn)行緩解，手術(shù)都有一定的風(fēng)險(xiǎn)，有一定的失敗幾率。進(jìn)行吸脂以后，在日常生活中，建議患者注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免影響傷口愈合。飲食上可以適當(dāng)進(jìn)食富含蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如雞蛋、西紅柿等，有助于補(bǔ)充機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)傷口愈合。近期不吃海鮮及辛辣食物，比如魚蝦螃蟹，要盡量吃些清淡且含有VC的食物。吸脂手術(shù)后要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)，比如散步，不能一直躺在床上休息，這樣更不利于術(shù)后恢復(fù)。吸脂手術(shù)后要按照醫(yī)生的要求穿上彈力衣，這樣才能讓吸脂的部位變得緊致，不松弛。如果在吸脂術(shù)后出現(xiàn)不適癥狀，建議患者及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。 張鳳余 主治醫(yī)師 北京京韓醫(yī)療美容診所

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