通常情況下檸檬蜂蜜水具有促進消化、補充營養(yǎng)等功效與作用，但是需要注意適量飲用。

檸檬蜂蜜水主要是由檸檬、蜂蜜等食材制作而成，檸檬中含有比較豐富的維生素C、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，具有促進消化、提高人體免疫力等功效。而蜂蜜中含有比較豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，具有輔助潤腸通便、提高抵抗力等功效。兩者一起泡水飲用可以起到促進消化、補充營養(yǎng)等功效與作用，但是因為檸檬中含有比較多的酸性物質(zhì)，如果大量飲用可能會對胃腸道造成一定刺激，引起腹痛、反酸等不適癥狀，所以不可以大量飲用。也需要注意，食物并沒有治療疾病的功效，如果在飲用過程中身體出現(xiàn)不適癥狀，需要及時到就近醫(yī)院就醫(yī)治療。

在日常生活中，需要注意食物并沒有治療疾病的功效，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，需要及時到就近醫(yī)院治療。平時也需要保持營養(yǎng)的均衡，避免挑食，可以適當多吃一些新鮮的水果蔬菜，例如櫻桃、胡蘿卜等。

相關(guān)知識

【玫瑰檸檬蜂蜜茶】玫瑰檸檬蜂蜜茶的功效
檸檬蜂蜜水的功效及正確喝法
檸檬片泡水的功效與作用
檸檬蜂蜜水減肥法有用嗎
檸檬蜂蜜水可以減肥嗎
檸檬草茶的功效與作用
蜂蜜醋水的功效與作用
喝蜂蜜檸檬水真的能減肥嗎？
檸檬蜂蜜水減肥可以喝嗎
檸檬加綠茶功效與作用檸檬綠茶的沖泡方法

網(wǎng)址: 檸檬蜂蜜水的功效與作用 http://m.u1s5d6.cn/newsview524433.html