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魚蒸好不要立即出鍋,多加這一步,魚肉鮮香無腥味

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月14日 14:18

清蒸魚味道鮮美,營養(yǎng)豐富,深受大家喜愛。蒸魚的做法看似很簡單,但真正能做對的人卻寥寥無幾。如果不注意一些細節(jié),很容易造成最后蒸出來的魚不嫩,有腥味。不僅蒸魚前的處理,蒸魚的火候,蒸魚的細節(jié)都很重要。今天小編就給大家分享一下蒸魚的正確做法和一些小技巧。蒸好的魚不要馬上出鍋。再加上這一步,魚肉鮮香無腥味。讓我們來看看。

【清蒸魚】

材料:魚、白菜、姜、蔥油汁(醬油蒸魚)、熱油。練習步驟:

1、把魚處理好,去魚鱗和內(nèi)臟,魚腹里的黑膜和魚表面的黑泥一定要去掉,否則會很腥。魚處理好后,用清水沖洗干凈,瀝干水分備用。

2.將蔥姜片鋪在盤底。在去除魚腥味、增加香氣的同時,還能增加魚肉與蒸汽的接觸面積。魚腹和魚身也要放蔥姜,上蒸鍋煮適量。水,鍋里放水,大火蒸5-8分鐘后關(guān)火。

3、關(guān)火后不要馬上出鍋,繼續(xù)蒸3分鐘,待魚肉慢慢冷卻后再出鍋,這樣魚肉會格外鮮嫩。魚出鍋后,把蔥姜去掉,把汁倒出裝盤,再倒入熱的蔥油汁,熱的蔥油汁不會傷害肉質(zhì),但是如果嫌麻煩,你也可以用生抽和蒸魚醬油代替,然后加入蔥油明,最后用熱油倒入蔥油明蒸魚的香味就做好了。

尖端:

蒸好魚后不要馬上出鍋,否則驟冷魚會收縮變硬,無形中喚醒魚腥味。所以,魚蒸好后,繼續(xù)蒸2-3分鐘,待魚慢慢冷卻后再出鍋,這樣魚就變得很嫩,沒有腥味。

清蒸魚最好澆上熱騰騰的蔥油醬,這樣最能保持魚的鮮度,不過如果嫌麻煩,也可以用生抽和清蒸魚醬油代替。順序不能錯,熱油一定要最后倒。

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