首頁(yè) 資訊 【步驟圖】超簡(jiǎn)單自制減脂純黑巧克力的做法

【步驟圖】超簡(jiǎn)單自制減脂純黑巧克力的做法

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月14日 03:00

超簡(jiǎn)單自制減脂純黑巧克力

5683人瀏覽 168人收藏 0人做過(guò)

APP中查看更多做法

作者: 陶泥所皓

陶泥所皓 純黑巧克力可以保護(hù)心臟,加糖的老媽不能吃,不加糖的老媽又嫌苦,就買了可可液塊和木糖醇自己做,不加奶類和脂類,因?yàn)閾?jù)說(shuō)有奶的巧克力就失去保護(hù)心臟的功能了,不是我杜撰的,有疑問(wèn)具體請(qǐng)百度。老媽說(shuō)跟買的一個(gè)味,雖然不那么絲滑但還是很好吃的,關(guān)鍵能幫助減脂,怕胖又愛(ài)吃巧克力者的福音!

用料

可可液塊 100克 木糖醇 20克

超簡(jiǎn)單自制減脂純黑巧克力的做法步驟

步驟 1

純奶手撕吐司的做法 步驟1

可可液塊

步驟 2

純奶手撕吐司的做法 步驟1

可可液塊切碎放入無(wú)油無(wú)水的不銹鋼盆,40度隔水加熱不停攪拌,木糖醇微波爐加熱融化后倒入巧克力液中攪拌均勻,完全融化后倒入裱花袋擠入模具,冰箱冷藏十分鐘定型。

步驟 3

純奶手撕吐司的做法 步驟1

取出就可以吃了

超簡(jiǎn)單自制減脂純黑巧克力的小貼士

水溫用手摸著不燙就可以關(guān)火了,溫度過(guò)高可能會(huì)油水分離。

菜譜創(chuàng)建時(shí)間:2020-12-12 13:05:22

相關(guān)知識(shí)

健身可吃的健康黑巧克力(超簡(jiǎn)易版)的做法和步驟圖解
【步驟圖】免烤防暴食??減脂巧克力蛋白球??僅45卡的做法
【步驟圖】椰氣飄飄的椰奶巧克力純素低敏~健康零食的做法
【步驟圖】巧克力蛋白棒(無(wú)糖)的做法
純黑巧克力
100克純黑巧克力熱量 100%純黑巧克力減肥嗎
【步驟圖】??吃不胖的低卡低脂“生巧克力”的做法
健身可吃的健康黑巧克力(超簡(jiǎn)易版)
【步驟圖】健康低卡——蔬菜黑米燜飯·適合怕胖朋友·超簡(jiǎn)單的做法
【步驟圖】零負(fù)擔(dān)巧克力冰淇淋丨健康·零食的做法

網(wǎng)址: 【步驟圖】超簡(jiǎn)單自制減脂純黑巧克力的做法 http://m.u1s5d6.cn/newsview507481.html

推薦資訊