首頁 資訊 【兩性科普】性生活和諧,有哪些好處?

【兩性科普】性生活和諧,有哪些好處?

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月13日 11:07

??

身體是革命的本錢!

實際上,從科學的角度來看,健康的性生活,有5大好處:

1.增強免疫力

研究表明,性生活可以提高雄激素和雌激素水平,穩(wěn)定內(nèi)分泌和免疫機制的抵抗力。

2.緩解疼痛,促進睡眠

在性生活中,人體能分泌大量催產(chǎn)素,有助于緩解身體疼痛,放松身體,促進睡眠。

3.降低患心血管疾病的風險

性生活也算是中低強度的運動,能增強心臟功能,促進血液循環(huán),提高肺活量,降低高血壓、心臟病等疾病的發(fā)病率。

4.提高雙方的記憶力

大量研究證實,能促進新陳代謝,延緩大腦衰老,減緩智力退化速度,提高認知能力,預(yù)防老年癡呆癥。

5.保護男性前列腺和女性乳房

對男性來說,性可以促進活躍的生殖系統(tǒng),降低患前列腺疾病的風險。

對于女性來說,性生活會使乳房經(jīng)歷“充血-消退”的過程,促進內(nèi)部血液循環(huán),預(yù)防乳腺疾病。

此外,也還有很多好處,比如幫助準備懷孕,增進夫妻關(guān)系,提高幸福感等等。


????

相關(guān)知識

兩性健康
二孩家庭如何讓兩個孩子和諧相處
老人過性生活有什么好處?
5個瑜伽體式動作 讓性生活更健康和諧
夫妻孕期性生活和諧可孕育漂亮寶寶
十大經(jīng)典兩性書籍排行榜 學會和異性相處的書籍盤點 處理男女兩性關(guān)系的好書
女性裸睡的好處有哪些
二胎教育如何讓兩個孩子和平相處?促進兩個孩子和諧相處的有效教育方法
男性性生活注意事項有哪些?
包皮過長對性生活有哪些影響

網(wǎng)址: 【兩性科普】性生活和諧,有哪些好處? http://m.u1s5d6.cn/newsview490653.html

所屬分類:熱點

推薦資訊