兩性健康

女性7歲一個變化，如何在七個七中順應(yīng)自然健康養(yǎng)生

女子出生到7歲，腎氣盛，齒更發(fā)長，應(yīng)少吃甜食，多吃補腎的食物； 7~14歲來月經(jīng)，要好好調(diào)理，避免腳凍到； 14~21歲，要記得常含胸拔背，有助于太沖脈暢通； 21~28歲，是女性生孩子的最佳年齡； 28~35歲，可喝姜棗茶暖胃，延緩面部衰老…… 女人一生因“七”生變，而男人一生則因“八”生變。讓我們來看看女人如何在七個七中養(yǎng)生防衰。 第1個“七”：少吃甜食…

女性多吃這4種食物，有助于改善女性健康

子宮——孕育生命的器官，經(jīng)常會受到婦科疾病的傷害，導(dǎo)致子宮血液循環(huán)代謝受到阻礙，出現(xiàn)面色蒼白、精神乏力等現(xiàn)象。 子宮位于骨盆腔中央，呈倒三角形，是女人最易受到疾病困擾的器官之一。 子宮內(nèi)部處于潮濕的環(huán)境，容易讓細(xì)菌滋生，可能導(dǎo)致血液流動堵塞，毒素增加，經(jīng)血無法排出，誘發(fā)子宮內(nèi)膜炎、陰道炎等婦科炎癥。 因此，在日常生活中，子宮光滑的女人，愛吃4種食物，能夠加速…

沉迷于性事而無法自拔？過度性生活的6大后果，你得了解一下！

來源： 家庭醫(yī)生在線 性生活是一件非常美好的事，它能夠帶給人很好的體驗，也能夠讓兩個人的感情變得更加的甜蜜。 性生活固然好，但是千萬不要沉溺于其中，千萬不要讓整個生活都圍繞著這件事，這樣很容易出現(xiàn)性生活過度的情況，會給身體帶來很多危害。接下來就讓我們一起來了解一下，人們縱欲過度會產(chǎn)生哪些危害。 性生活過度了會產(chǎn)生哪些危害呢？ 透支人的身體 性生活可以被稱之為…

子宮好，女人不老，做好保養(yǎng)工作，衰老或能會減慢

很多女人保持年輕美麗、充滿無限魅力的一個秘訣，就是保持體內(nèi)雌激素充足。女人到了更年期后之所以會格外顯老，就是因為雌激素水平急速下降的關(guān)系。 而女性體內(nèi)雌激素分泌水平，和子宮的健康與否是有很大關(guān)系的。也就是說，女人想要延緩衰老保持年輕，子宮的保養(yǎng)是必不可少的。 如何保養(yǎng)子宮？ 1、保證營養(yǎng)均衡 說到保養(yǎng)首先想要的就是飲食調(diào)理，想要子宮好，平時要保持低脂飲食，多…

和諧的性生活到底有多好？性生活質(zhì)量已成國人“硬需求”！

實際上，無論長度多長，時間多長，男人們總想更進(jìn)一步。性生活也絕不是單純簡單機械的“活塞運動”，而和諧的性生活對健康益處也很多。 和諧的性生活到底有多好？ 1、鍛煉身體 有規(guī)律的性生活能夠促進(jìn)新陳代謝，“啪啪啪”時不知不覺中加深了呼吸，從而增加了細(xì)胞內(nèi)獲得的氧氣量，促進(jìn)了體內(nèi)各臟器和組織的功能。這一點看來還是有一定根據(jù)的。 2、緩解疼痛、減壓助眠 當(dāng)進(jìn)行性生活…

5種最傷身的性愛方式，你有沒有？

每對夫妻都希望享受到最美妙的性愛，但有些錯誤的性愛姿勢、不正確的性愛觀念以及沒有意識到的小細(xì)節(jié)，都可能影響身體健康。尤其是下面5種性愛方式，一定要避免。 No.1刻意延長性愛時間 臨床上遇到很多患者，射精速度過快，愛人不滿意，達(dá)不到性高潮。尤其是碰到需要很長性交時間才能達(dá)到高潮的女性，男性患者就更加有壓力。這種性愛上的不同步讓許多男士頭痛不已，甚至感到很沮喪…

有性生活和沒性生活，區(qū)別竟然這么大！和諧的性生活到底有多好？

有性生活的你和沒性生活的你，到底差在哪兒，今天來給大家好好普一下 和諧的性生活到底有多好？誰有誰知道 婚姻美不美滿，那方面的事兒和不和諧也是一個重要影響因素。 不信你看↓↓↓ 床上運動不是單純簡單機械的“活塞運動”，質(zhì)量搞不上去，是會影響家庭幸福的；當(dāng)質(zhì)量高了，心情愉悅了，對健康益處自然也是大大的~ 1.疼痛飛走，減壓助眠更幸福 “啪啪啪”時，下丘腦垂體會分…

性生活后倒頭就睡，這樣到底好不好？對照下看看你是不是這樣的人

前幾天就有朋友私聊問道：男朋友經(jīng)常性生活后就倒頭大睡，這樣到底好不好？ 鑒于這個問題還蠻有普遍性的，那今天就和大家分享這個話題 性生活后倒頭就睡，到底好不好？ 確定一定以及肯定地告訴大家：不好！不扯別的，直接告訴你原因。 心理方面 1.影響夫妻感情 性生活后倒頭就睡，沒有喃喃情話和親昵愛撫，會讓另一半產(chǎn)生巨大的心理落差。 如果對方還是一上來就直奔主題、完事后…

性生活缺陷影響壽命？如何解決“性”福難題？

男性成年后大約有20%的人會有性功能障礙，40歲以后，男性性功能障礙發(fā)病率較高，約39%的人出現(xiàn)不同程度雄激素下降，性欲降低。但雄性激素不僅影響性生活，更是影響著夫妻壽命。 01缺乏雄激素的顯著危害 對雄激素的認(rèn)識，很多人停留在促進(jìn)男性附性器官成熟及第二性征出現(xiàn)，并維持正常性欲及生殖功能的激素。事實上，雄性激素也直接影響著男性壽命、胰島素分泌、骨骼健康等多方…

你的婚姻，有性嗎？

近日，知名演員吳彥祖在社交媒體發(fā)了一條推文，配上了一張手拿免洗消毒液的圖片。寫道：“結(jié)婚十年了，我的生殖器官可能是身體最干凈的部分……” 網(wǎng)友在下面留言提問：結(jié)婚10年與生殖器官干凈有什么關(guān)系？之后，他回復(fù)“l(fā)ack of use”（缺乏使用），很直白的告訴大家：“結(jié)婚十年，性生活很少。” 不得不說，無論明星還是普通人，都逃不開大多數(shù)夫妻會面臨的那些事兒。 …

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