首頁 資訊 兩性健康:男性正確自我安慰

兩性健康:男性正確自我安慰

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月13日 07:16

我們每個人在青春期或者結(jié)婚成家前,或者異地等情況,都難免會采用這樣的方式進行自我愉悅,但是錯誤的方式,輕則引起我們的大腦性神經(jīng)中樞慣性快速反應,興奮度高,然后呢導致性腺激素分泌紊亂,重則導致海綿體重度損傷,散失男性能力; 我們百分之五十以上的男性生理健康問題都是由于這個原因?qū)е碌摹?/p>

其實手淫并沒有問題,但是過度錯誤的手淫方式會造成我們早泄,引發(fā)功能性障礙等男性健康問題;相反用正確適度的方式手淫自我愉悅,是有助于我們釋放壓力,并且有利于我們男性健康的,但是極少數(shù)人知道如何進行正確的自我愉悅。

安慰1.jpg

既然這是嚴重關(guān)系到我們男性生理健康問題的,那么大軍是肯定要給大家普及的,如何用正確的方式進行自我愉悅呢?一定要注意以下四點:

一、 時間,時間長度一定要保持在15分鐘以上。我們正常的自我愉悅時候呢,由于環(huán)境啊,心理壓力等原因,會想要快速的結(jié)束,久而久之造成大腦性神經(jīng)中樞系統(tǒng)慣性反應,性腺激素分泌紊亂;如果年紀大一些呢,會直接導致前列腺炎,腎虛;所以如果我們要進行自我愉悅,一定要有意識的控制增加時間,至少在15分鐘以上哦,這點很重要;

二、 頻率不能太多,一周一到兩次最多;我們很多朋友,會有依賴癥,上癮的情況,有的甚至每天都會進行,對我們男性健康的損傷也是非常大的;記住頻率一定要控制,一周最多兩次;

三、 一定要用高級的,好的潤滑液。這個也是非常容易被我們忽略的,同時也因為忽略這點,最容易導致我們男性生殖器海綿體受損;因為生殖器皮膚表面很嫩,布滿血管,很多朋友用很粗暴的方式,直接導致海綿體損傷,然后使得變小變軟,甚至是反應困難,散失男性能力;

安慰2.jpg

四、 可以借助一些工具,一些仿異性的器具,如飛機杯之類的,這個很多人可能接受不了,其實大家可以開放思想,這是很正常的行為,沒有什么不好意思的,或者見不得人的,要用正確的心態(tài)方式去對待,這樣會更加有利于我們的身心健康;

隨著社會的進步開放,人們呢對于這方面的認知會越來越深入,相信以后呢兩性健康教育會融入我們義務教育當中,只有正確的自我認知,才不會因此而損害我們的男性生理健康。

本文章來源于輕壹健康,轉(zhuǎn)載請標明出處:https://www.cndoct.com/bisexual/info-301.html

相關(guān)知識

男性自慰多久一次不傷害身體
女性自慰之夾腿綜合征
62%的女性會自慰?醫(yī)生:別不好意思,正確使用,好處多!
自慰
怎樣正確維持男性生理健康
中年女性如何自我調(diào)節(jié)矛盾
男性健康咨詢
[正規(guī)]成都長期自慰會得早泄嗎
孕期性欲強怎么辦 孕期自慰危害多
女性自慰方法助女人快速獲得高潮

網(wǎng)址: 兩性健康:男性正確自我安慰 http://m.u1s5d6.cn/newsview486118.html

推薦資訊