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最近在微博“夾腿綜合征”的專題里面，我寫過(guò)一篇相關(guān)科普。有網(wǎng)友私信我，聊到了自慰、夾腿，還說(shuō)自己因此很勞累，今天曉哥聊聊女性自慰話題。

性醫(yī)學(xué)科門診所謂的“夾腿綜合征”非常多見。事實(shí)上，很多女生可能比男生更早地學(xué)會(huì)自慰和獲得性高潮。

PS：昨日與兩個(gè)女友聊起了“夾腿綜合征”這個(gè)話題。一人說(shuō)了自己的親身經(jīng)歷，初中時(shí)候家里安裝了歐式的女用盥洗盆，水流沖洗會(huì)陰的時(shí)候，有過(guò)一種刺激感，當(dāng)時(shí)年齡小，并不知道這就是性高潮。

很多女生由于缺少正確的性健康教育，因此背上很沉重的心理包袱，認(rèn)為自慰或者偶爾摩擦陰蒂是罪惡的，以后又無(wú)法自控常做一些不好的夢(mèng)。經(jīng)常自慰會(huì)使自己無(wú)精打彩，記憶力下降，成績(jī)也下降，每日惶惶不可終日，害怕、緊張、自卑、飽受痛苦折磨。

還有些女生會(huì)擔(dān)心現(xiàn)在自己有夾腿、自慰，以后還能否結(jié)婚，會(huì)不會(huì)影響我將來(lái)的夫妻生活？

這樣的事情無(wú)法從父母、同學(xué)、朋友那里得到答案，有些女生能向醫(yī)生求助，可是很多醫(yī)生也會(huì)對(duì)此事有所偏見。網(wǎng)上的很多健康科普基本都是針對(duì)男孩子的，所以女生們都很迷茫。

這里曉哥從一個(gè)性健康指導(dǎo)的方向來(lái)講女性自慰（夾腿綜合征）。

自慰是指人們（男/女）能使自己獲得性快感并排解體內(nèi)性緊張的發(fā)泄方式。但不一定用手，有的可以采用的夾腿或交叉雙腿的辦法來(lái)擠壓外陰，也可將身體倚在某個(gè)物體上摩擦。在夾腿扭動(dòng)時(shí)可產(chǎn)生一種性沖動(dòng)和快感（其實(shí)有些男性也會(huì)如此），兩腿發(fā)直說(shuō)明已達(dá)到性高潮。

兒童大約從2～3歲左右就會(huì)產(chǎn)生這種本能的生理反應(yīng)。通過(guò)學(xué)校及家庭的教育，10歲以后的女孩這種現(xiàn)象較少，但可能會(huì)有目的更明確的自慰發(fā)生。學(xué)齡期女童和青春期女孩常見的這種活動(dòng)對(duì)身體、心理、將來(lái)的生活都不會(huì)有任何不利影響，所以不必為此而內(nèi)疚。夾腿綜合征并不屬于女生自我克制能力差，只是一種排解性緊張的方式。然而，很多女生受到宣揚(yáng)自慰有害的錯(cuò)誤觀點(diǎn)的影響，從而產(chǎn)生事后的厭惡情緒（男性自慰后也會(huì)有所謂的賢者時(shí)間）。

 “自慰無(wú)害”對(duì)于男性來(lái)講已經(jīng)定論，其實(shí)對(duì)女生也是如此，并不存在不同性別不同標(biāo)準(zhǔn)或不同價(jià)值判斷的問(wèn)題。至于多長(zhǎng)時(shí)間自慰一次對(duì)身體健康最有利，這要因人而異，關(guān)鍵是不要影響第二天的學(xué)習(xí)和工作。

時(shí)代在發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)信息時(shí)代，我們對(duì)女性自慰并沒有給予相應(yīng)的關(guān)注，忽視女性的性問(wèn)題。女性從小所接受的教育比男性更傳統(tǒng)、更消極、更保守，很多人認(rèn)為觸摸生殖器是不衛(wèi)生的、低級(jí)下流的事，這導(dǎo)致她們對(duì)自慰產(chǎn)生出一種罪惡感。

其實(shí)女孩子自慰開始的時(shí)間往往比男孩還早。在青春期前，女孩自慰人數(shù)比男孩多，但到青春期后則男孩自慰人數(shù)迅速增加，女孩反而急劇減少。這正是社會(huì)價(jià)值觀對(duì)男女不同的性教育和管教的結(jié)果。

現(xiàn)在的女生，有著更多的資訊來(lái)源，應(yīng)該更有判斷力，不能人云我云。的確，現(xiàn)在談自慰有害、引起恐慌的文章視頻到處都是，自慰的有害論是來(lái)自西方宗教及十七世紀(jì)西方醫(yī)學(xué)界的觀點(diǎn)，都是些陳舊的腐朽的歪理，已被現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證偽。這些歪理曾壓抑西方青少年達(dá)千年之久，詳情請(qǐng)見我的文章《手淫的前世今生，一篇科普讓你了解一個(gè)你不知道的關(guān)于手淫的歷史》。

炮制手淫有罪論的人，我覺的他們年輕的時(shí)候就沒少用手。不服來(lái)辯。

回答關(guān)于女性自慰的3個(gè)問(wèn)題：

1、自慰是否會(huì)影響女性身體健康？自慰不會(huì)影響女性身心健康，自慰引起的性反應(yīng)過(guò)程和性交是一樣的，沒有什么不一樣的地方。有了性發(fā)育，產(chǎn)生性沖動(dòng)，解決性緊張，開始自慰，多自然的一件事情。但正是那些錯(cuò)誤宣傳，讓女生自認(rèn)為有罪、不道德、下流，抱著這種壓力對(duì)比自慰后快感的矛盾，精神壓力就會(huì)軀體化為所謂的頭昏眼花、渾身無(wú)力、精力不集中、記憶力減退、學(xué)習(xí)成績(jī)下降等現(xiàn)象。錯(cuò)誤的性觀念一天不消除，女生們就不能健康地成長(zhǎng)。

對(duì)女孩子而言，有兩個(gè)特殊問(wèn)題要注意：①女性尿道短，易致泌尿系感染；②女性每個(gè)月有月經(jīng)，子宮內(nèi)膜脫落后有很大創(chuàng)面，也易感染。所以女生自慰時(shí)務(wù)必把手清洗干凈（當(dāng)然男生也應(yīng)如此）。女生自慰絕大多數(shù)是刺激外陰或陰蒂，少數(shù)人會(huì)向陰道內(nèi)捅入異物或手指，這就更容易帶來(lái)感染，應(yīng)該避免。如果注意了這兩條，對(duì)健康就沒有什么影響了。

2、自慰是否不道德？道德是可以規(guī)范人們行為的一種社會(huì)大多數(shù)人所認(rèn)可的約束力量，主要是防止對(duì)他人有所傷害或?qū)ι鐣?huì)秩序有所危害。女生自慰是自己使自己得到性快感、性滿足并排解性沖動(dòng)的行為，不涉及他人和社會(huì)，有何道德問(wèn)題可言?! 誰(shuí)都不會(huì)永遠(yuǎn)沉溺于自慰活動(dòng)的，當(dāng)你們成長(zhǎng)結(jié)婚之后，必然會(huì)自發(fā)地把自慰活動(dòng)調(diào)整到一個(gè)最低限度。

3、自慰會(huì)導(dǎo)致處女膜破損嗎?這樣的問(wèn)題完全是“處女膜情結(jié)”的反映。許多女生在面臨婚戀之際總會(huì)找出過(guò)去的種種“事實(shí)”來(lái)懷疑自己是否仍是處女，對(duì)自己毫無(wú)信心，生怕過(guò)不了初夜這一關(guān)。其實(shí)這完全沒有必要。處女膜從來(lái)就不具備什么重要的生理功能，更不是女性貞操的證據(jù)。處女膜也不是能判斷任何問(wèn)題的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，從來(lái)都不是。

需要糾正的錯(cuò)誤觀念除了對(duì)自慰的認(rèn)識(shí)外，還應(yīng)扭轉(zhuǎn)對(duì)性的態(tài)度，性與色情是兩回事，我們堅(jiān)決拒絕色情淫穢的東西，我們也堅(jiān)決主張讓每個(gè)人掌握必需的性科學(xué)知識(shí)并享有性愉悅，只有這樣才能健康成長(zhǎng)，才會(huì)有以后的幸（性）福生活。

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