[健康之路]日常鍛煉二選一(下) 老年人能否選擇走樓梯鍛煉?
手機(jī)看
央視影音APP
隨時(shí)隨地都能看
掃一掃
手機(jī)繼續(xù)看
健康之路收藏
播放列表往期節(jié)目正在播放[健康之路]日常鍛煉二選一(下) 老年人能否選擇走樓梯鍛煉?
《健康之路》 20240217 日常鍛煉二選一(下)
00:38:37
本期內(nèi)容
[健康之路]日常鍛煉二選一(下) 干家務(wù)活就算鍛煉嗎?
00:07:13
[健康之路]日常鍛煉二選一(下) 老年人是否需要抗阻鍛煉?
00:07:00
[健康之路]日常鍛煉二選一(下) 肩部疼痛不適時(shí) 是否可以隨便活動(dòng)?
00:05:28
[健康之路]日常鍛煉二選一(下) 鍛煉膝關(guān)節(jié) 選擇爬山還是騎車?
00:05:14
[健康之路]日常鍛煉二選一(下) 老年人能否選擇走樓梯鍛煉?
00:07:18
2024年12月
一二三四五六日2526272829301234567891011121314151617181920212223242526272829303112345正在播放[健康之路]日常鍛煉二選一(下) 老年人能否選擇走樓梯鍛煉?
正在播放[健康之路]日常鍛煉二選一(下) 老年人能否選擇走樓梯鍛煉?
[健康之路]日常鍛煉二選一(下) 老年人能否選擇走樓梯鍛煉?
來(lái)源 : 央視網(wǎng)2024-02-17 19:00內(nèi)容簡(jiǎn)介
63+1關(guān)注
[健康之路]日常鍛煉二選一(下) 老年人能否選擇走樓梯鍛煉?
簡(jiǎn)介
來(lái)源:央視網(wǎng) 更新時(shí)間:2024年02月17日 19:00
視頻簡(jiǎn)介
老年人可以適當(dāng)走樓梯鍛煉。
欄目信息
63
分享:
相關(guān)知識(shí)
老年人的健身鍛煉
鍛煉計(jì)劃(優(yōu)選3篇)
老年人科學(xué)鍛煉有講究
提升心肺耐力的秘密武器:爬樓梯訓(xùn)練在日常鍛煉中的作用
老年人夏季運(yùn)鍛煉要注意什么
功能性鍛煉對(duì)老年人至關(guān)重要
中老年人有氧鍛煉:快走還是慢跑?
如何鍛煉心肺功能?
老年人鍛煉身體要講科學(xué)
肺功能鍛煉方法
網(wǎng)址: [健康之路]日常鍛煉二選一(下) 老年人能否選擇走樓梯鍛煉? http://m.u1s5d6.cn/newsview485230.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤(pán)點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826