歡迎就診南昌大學(xué)醫(yī)院

常見流行病預(yù)防小知識(shí)

一、流感防治知識(shí)

流行性感冒（簡稱流感）是由流行性感冒病毒（簡稱流感病毒）引起的急性呼吸道傳染病，臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽，可有腸胃不適，預(yù)防主要預(yù)防措施包括：（1）保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生。（2）勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，不用污濁的毛巾擦手。（3）打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。（4）均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息，避免過度疲勞。（5）每天開窗通風(fēng)數(shù)次（冬天要避免穿堂風(fēng)），保持室內(nèi)空氣新鮮。（6）在流感高發(fā)期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所。（7）在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗也可減少感染的機(jī)會(huì)或減輕流感癥狀。

二、紅眼病防治知識(shí)

紅眼病是“急性出血性結(jié)膜炎”的俗稱，主要通過人與人之間直接或間接接觸及受污染的水源傳播，紅眼病發(fā)病急，常累及雙眼，初起病人感到雙眼發(fā)燙、燒灼、畏光、眼紅，自覺眼睛磨痛，像進(jìn)入沙子般地滾痛難忍，病情發(fā)展迅速，出現(xiàn)眼皮紅腫、眼分泌物多、怕光、流淚，早晨起床時(shí)，眼皮常被分泌物粘住，不易睜開。預(yù)防（1）保持良好的個(gè)人衛(wèi)生，觸摸眼睛前后要徹底洗手。（2）不要與別人共用毛巾或個(gè)人生活用品，用流動(dòng)水洗臉和手。（3）不要用餐廳提供的毛巾擦臉，以免因毛巾消毒不完全而感染紅眼病。（4）不要與他人共用一支滴眼藥水、眼部藥物、眼部化妝品和其他可能接觸眼部藥品或用品。不采用集體滴眼藥的方式預(yù)防眼病。（5）紅眼病患者應(yīng)適當(dāng)隔離，盡量少去人群密集的公共場所，嚴(yán)禁到公共泳池游泳，以防傳染他人。（6）流行期，公用水龍頭、電梯扶手、門把手、電話、用具、玩具等注意消毒。接觸電腦鍵盤后要洗手，切忌揉眼、搓臉，尤其是使用公共鍵盤者。 

三、甲型H1N1流感預(yù)防知識(shí)

甲型H1N1流感是由甲型H1N1流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，是一種新型流感病毒。 主要通過空氣、飛沫和接觸傳播。 癥狀與普通流感類似，通常有39攝氏度以上的高燒、劇烈頭疼、精神不振、厭食、肌肉疼痛、咳嗽、鼻塞、紅眼等癥狀，有些會(huì)現(xiàn)流涕、喉嚨痛、嘔吐及腹瀉。  預(yù)防（1）經(jīng)常洗手，保持雙手清潔，并用正確方法洗手。（2）居室要多開窗通風(fēng)，盡量少去人流聚集的地方。（3）避免用手接觸你眼睛、鼻子和嘴，避免人與人直接身體的接觸，包括握手、親吻、 共餐等。  4.有呼吸道感染癥狀或發(fā)燒時(shí)，應(yīng)帶上口罩，及時(shí)就醫(yī)，出現(xiàn)流感樣癥狀，留在家里和限制與其他人接觸。  5．不隨地吐痰，打噴嚏時(shí)用紙巾捂住鼻口，擦鼻涕的紙巾要棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。  6.養(yǎng)成良好的個(gè)人生活習(xí)慣，如多吃水果、蔬菜，多鍛煉，多飲水，吃營養(yǎng)豐富的食品，足夠的睡眠。  

四、水痘防治知識(shí)

水痘由水痘——帶狀皰疹病毒引起的急性傳染性發(fā)疹性皮膚病，冬季為發(fā)病的旺季。病程潛伏期約2周，起病急，可有發(fā)熱、全身不適等前驅(qū)癥狀，24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)皮疹，初發(fā)損害為紅色針頭大小的斑疹，迅速變?yōu)榍鹫睢⑺?，水皰周圍繞以紅暈。水皰約綠豆大小，約2－3天干燥結(jié)痂脫落自愈。一般不留瘢痕。皮損呈向心性分布，以軀干為多，口腔、眼結(jié)膜及外陰等黏膜也可有皰疹發(fā)生，自覺瘙癢，病程2－3周。防治（1）水痘有高度傳染性一旦患了水痘，應(yīng)注意隔離，在完全治好以前不應(yīng)去人群聚集的地方。（2）對水痘的治療主要是對癥處理，預(yù)防繼發(fā)感染和加強(qiáng)護(hù)理，給予易消化的食物和充足的水分，體溫較高者可給予退熱劑，中藥治療以清熱解毒，透疹解表為主，可選用銀翹散，也可用中成藥板藍(lán)根口服。（3）水痘初期可喝綠豆湯，發(fā)燒期在飲食上要清淡易消化，如：米湯、面湯等，多飲溫開水，注意休息。還應(yīng)保持皮膚的清潔衛(wèi)生，皮膚瘙癢時(shí)，可涂些癢藥水。指甲長了要及時(shí)剪短，避免抓破皰疹而引起感染，若皰疹已破，可涂1％紫藥水。

                                                                  南昌大學(xué)醫(yī)院預(yù)防保健科

上一篇：乙肝疫苗接種價(jià)格