扎馬步可以提高性功能嗎

扎馬步可能提高性功能。由于生殖器官位于盆底，陰莖雖然外露，但是也在盆底附著。如果盆底神經(jīng)肌肉功能紊亂，可能影響性功能。如果盆底神經(jīng)肌肉功能正?；蛘吖δ芰己茫梢愿纳撇?。例如改善控制勃起的骨骼肌，包括坐骨海綿體肌、球海綿體肌，在陰莖勃起時，肌肉產(chǎn)生壓迫作用，可以促進血流或者防止血流回流障礙。所以如果盆底神經(jīng)肌肉功能正常，進行扎馬步、深蹲、提肛訓練，都能夠有效改善盆底的肌肉功能。尤其部分像中年以上，有盆底神經(jīng)肌肉功能紊亂的患者，進行上述運動，通過改善盆底神經(jīng)肌肉功能，實際可以改善性功能。但是扎馬步、改善盆底神經(jīng)肌肉功能，能夠達到正常狀態(tài)，并非能夠達到正常以上的效果。目前醫(yī)療也只能讓患者從疾病狀態(tài)恢復至健康狀態(tài)，變成正常人，無法做到讓正常人變成超人。

扎馬步會給身體帶來哪些改變？

扎馬步是練武之人的基本功，可以說只有馬步扎的好，功夫才有可能學的好，如若不然，只會學的一塌胡涂。扎馬步對練武之人有莫大的好處，對于我們常人是否也有好處呢？答案是有的，如果常人長期堅持扎馬扎，就會給身體帶來以下這些好處，也可以說是改變?！　∫?、可以提高身體的平衡感，扎馬步的過程，是需要掌握好身體的平衡，把握住身體的重心，時間一長，那么就可以增強身體的平衡感的?！　《⒖梢栽鰪娡炔考∪饬α?，扎馬步最基本的要求就是將身體腰背部挺直、重心下壓、兩大腿與地面平行等，在這個過程中，身體的全部重量就下放到了腿上。只要能夠堅持下去，練習者的腿部肌肉越來越發(fā)達，雙腿的力量在不斷的加強?！　∪⒖梢云鸬綔p肥瘦身的效果，在以“瘦”為美的時代，能夠獲得一個健康的減肥方式是很重要的，扎馬步的過程中需要繃緊全身特別是腿部的肌肉和腰腹部的肌肉，從而能夠幫助燃燒這些部位的脂肪，消耗多余能量?！　∷摹⒖梢栽鰪娦姆喂δ?，扎馬步是需要一個長期堅持的過程，隨著時間的延長，唿吸越來越深，直達腳掌腳趾頭和手指頭，心肺功能開始增強?！　∥濉⒖梢允股眢w氣血旺盛，扎馬步過程中，氣血加速循環(huán)，細胞在血液里循環(huán)運動，細胞會非?；钴S，能量非常強，身體素質(zhì)也會明顯的提升?！　×⒖梢苑€(wěn)定情緒，提高心理條件，扎馬步是需要心平氣和，人要非常放松，安靜，精神內(nèi)守。隨著時間的延長，人能保持的平靜的時間就越久，心境也會提升?！　∑?、可以培養(yǎng)堅強的毅力，長期扎馬步，可以培養(yǎng)個人堅強毅力和耐力做其他事情更具耐心和堅韌！　　扎馬步的好處，不僅僅可以強身健體，在這個過程中，還可以培養(yǎng)出一個人堅韌不拔的性格，何樂而不為！

扎銀針有什么好處

在臨床中，扎銀針治療有舒經(jīng)活血、活絡止痛的作用，所以對于疼痛類的疾病或者癱瘓類的疾病，扎銀針效果是比較好的，可以到當?shù)厝揍t(yī)院的康復科或者針灸科了解一下。 在現(xiàn)實生活中，出現(xiàn)疼痛類的疾病，比如頸椎痛、腰椎痛或者關節(jié)類疼痛，在藥物治療的基礎上，都可以配合做針灸治療。對于癱瘓類的疾病，比如偏癱、面癱、截癱或者腦血管意外等疾病，都可以采用針灸治療，針灸治療對于癱瘓類的疾病效果是最好的，需要堅持做治療。 但是扎銀針治療對于操作者的要求比較嚴格，如果操作不當，不僅達不到治療疾病的效果，反而會損傷局部的皮膚或者神經(jīng)，要到正規(guī)的醫(yī)療場所去做才行。

腦梗扎針灸的好處

腦梗扎針灸的好處有很多，一般得了腦梗以后，都會求助于針灸治療。在腦梗急性期，患者的神志、生命體征基本穩(wěn)定后，可以用針灸進行介入。哪怕患者仍然不清醒，但是呼吸、心跳、血壓等都穩(wěn)定，病情不再加重，就可以進行針灸治療，以改善癥狀，具體如下：1、神志異常：早期出現(xiàn)嗜睡、神志不清的現(xiàn)象時，針灸可以促醒，使患者的神志狀況得到盡快改善；2、吞咽障礙：如果患者出現(xiàn)吞咽障礙，吃不下飯，喝水嗆，可以進行針刺治療，改善吞咽障礙；3、偏癱：患者出現(xiàn)了偏癱，胳膊腿不能動。此時進行針刺，尤其是電針治療，能夠有效提高肌力；4、失語或構(gòu)音障礙：另外患者還可能出現(xiàn)失語的現(xiàn)象，說不出話或者構(gòu)音障礙，說話含含糊糊、說不清楚，也可以用針灸治療，效果較好；4、尿便障礙：另外腦?；颊呖赡苌裰静惶宄臅r候會出現(xiàn)尿便障礙，也可以用針灸進行治療，效果也比較理想。

扎針灸的好處和壞處

扎針灸的好處和壞處，具體如下：一、扎針灸的壞處：1、疼痛：扎針有創(chuàng)，很明顯會產(chǎn)生疼痛，很多人接受不了疼痛的不適感覺，所以很多人哪怕有病，也不愿意接受針灸治療；2、具有風險：扎針位置不好會有風險，比如風府穴、天突穴，還有后背的穴位，操作不當可能會引起氣胸。只有掌握良好解剖知識，具有豐富的操作經(jīng)驗，才能去嘗試特殊穴位。二、扎針灸的好處：具有疏通氣血、調(diào)節(jié)經(jīng)絡、平衡陰陽、調(diào)節(jié)脹腹、活血、止痛等功效。但是很少有人用針刺進行保健，所以患有疾病的人才能體會到針灸的好處，健康人群沒有必要非得進行針灸，針灸還是以治療為主。防病、保健可以用按揉穴位、做氣功導引等跟經(jīng)絡相關、但不適感并不是非常明顯的方式，而且一般會產(chǎn)生舒適感，作為保健療法才能夠持久。

曹廣主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院三甲全國第50

扎封閉針的好處和壞處

在骨科針對關節(jié)肌肉的一些疼痛性疾病治療中，封閉針很重要的治療方式。 其優(yōu)點為打封閉可以把藥物直接注射在病變部位，直接發(fā)揮作用，能夠很好的改善病變部位的無菌性炎癥，比如網(wǎng)球肘、肩周炎等，注射以后疼痛便可以得到很好的緩解。 其中的一些激素類藥物，也可以促進局部的炎癥吸收，對其中的病因有一定的治療效果，而且封閉針一般藥液相對較便宜，很多病人都能很好的接受。 當然，封閉針也有自身的缺點，由于屬于有創(chuàng)操作，病人除了略感疼痛之外，還容易造成局部的注射點感染，尤其是對老年人或者是糖尿病的患者，在注射之前更要注意局部的消毒，防止注射點出現(xiàn)感染。

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