低脂泡面推薦,減脂期好幫手
低脂泡面推薦,減脂期好幫手!
姐妹們,是不是每次想吃點(diǎn)好吃的泡面都糾結(jié)該選哪款呀?我今天就來給大家種種草,分享幾款適合減脂期、低卡又美味的泡面!都是我親自吃過的,絕對(duì)不吹牛哦~
拌涼面:非油炸更健康
口感:口感勁道,雖然是粗糧但一點(diǎn)也不粗糙,非油炸的更健康。
配料:配料表超干凈,只有蕎麥粉和黑黑麥全麥粉,非常健康。
熱量:低卡又好吃,一包60g剛好可以控制住量,加點(diǎn)配菜也頂飽,一包也就200大卡左右,減脂期必備!
購買建議:適合減脂期、控糖期的家人們,美味又解饞,絕對(duì)讓你愛不釋口!
清宜魔芋粉:爽滑Q彈
口感:加粗面體,沒有堿味,口感比一般面條更絲滑、脆爽,魔芋面口感爽滑,配上秘制醬汁,嘎嘎好吃。
口味:十幾種不同口味可選,分量足,加點(diǎn)配菜就能吃撐。
熱量:熱量非常低,無添加鹽不升糖,飽腹感超nice,非常適合減脂期食用。
購買建議:適合喜歡嘗試不同口味的家人們,爽滑Q彈的口感絕對(duì)讓你欲罷不能!
原湯魔芋面:簡單清爽
口感:打開能聞到一股較重的堿味,口感還可以,不硬不碎,但容易踩雷,有股塑料感或魚腥味。
配料:配料表簡單清爽,只有水和魔芋粉,非常健康但不建議長期只吃魔芋面哦。
注意事項(xiàng):魔芋面不能為身體提供足夠的脂肪和蛋白質(zhì),長期只吃會(huì)營養(yǎng)不良。
購買建議:適合偶爾解饞、少量食用的家人們,但記得要搭配其他食物一起食用哦!
在尋找低脂泡面的過程中,我可是嘗遍了各種口味和品牌。拌涼面是我的one pick,非油炸更健康,低卡又美味,絕對(duì)是減脂期的好幫手!當(dāng)然啦,每個(gè)人的口味都不同,大家最好還是去嘗嘗看哪款最適合你~ 快來評(píng)論區(qū)告訴我你的最愛是哪款吧!
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