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五分鐘搞定!美味又健康的午餐肉沙拉?

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月12日 02:59

五分鐘搞定!美味又健康的午餐肉沙拉?
?想要輕松減脂?試試這款美味又健康的午餐肉沙拉吧!五分鐘就能搞定,快來(lái)試試吧!

所需食材:
午餐肉
生菜
玉米
黃瓜
洋花蘿卜
小番茄
沙拉汁

制作步驟:
1?? 將午餐肉切成小塊,在鍋中加入少許橄欖油,煎至金黃熟透。
2?? 將玉米粒放入鍋中煮熟,黃瓜部分切小塊,部分切片,生菜切成小片,小番茄對(duì)半切開(kāi),洋花蘿卜切片備用。
3?? 在沙拉碗中鋪上生菜,然后加入其他食材,倒入沙拉汁,充分?jǐn)嚢杈鶆蚣纯上碛谩?/p>

快來(lái)試試這款簡(jiǎn)單又美味的午餐肉沙拉吧,讓你的減脂過(guò)程更加輕松愉快!

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