附件五

課程教學(xué)大綱

課程基本信息（Course Information）

課程代碼

（Course Code）

PE005

*學(xué)時(shí)

（Credit Hours）

16

*學(xué)分

（Credits）

1

*課程名稱

（Course Name）

排舞

Line dance

課程性質(zhì)

(Course Type)

體育通選課

授課對(duì)象

（Audience）

大一至大四本科生

授課語(yǔ)言

(Language of Instruction)

中文

*開(kāi)課院系

（School）

體育系

先修課程

（Prerequisite）

授課教師

（Instructor）

朱慧芳

課程網(wǎng)址

(Course Webpage)

*課程簡(jiǎn)介（Description）

排舞，就是一種排成一排排跳的舞蹈。是上世紀(jì)70年代的美國(guó)西部鄉(xiāng)村舞曲，起先用吉他和拍手的方式起舞，隨著時(shí)代的發(fā)展，融入了歐洲宮廷和拉丁式的舞步，舞步多元，風(fēng)格創(chuàng)新，簡(jiǎn)單易學(xué)，受到不同國(guó)籍、性別及年齡的人們的參與和喜愛(ài)。自2004年排舞傳入我國(guó)，因其養(yǎng)眼、養(yǎng)耳、養(yǎng)心、養(yǎng)身的特點(diǎn)，很快在一些大中城市開(kāi)展起來(lái)。大學(xué)開(kāi)設(shè)排舞課，有利于推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)與排舞文化的普及、推廣與發(fā)展。

排舞把音樂(lè)、舞蹈、文化、體育聯(lián)結(jié)起來(lái)，構(gòu)筑了強(qiáng)大的功能價(jià)值，表現(xiàn)在健身、健心和健腦方面。據(jù)有關(guān)研究表明，經(jīng)常進(jìn)行排舞練習(xí)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康，提高人體的活動(dòng)能力。同時(shí)，在優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)旋律中，以舞蹈技藝形神一致地表現(xiàn)出各種動(dòng)與靜的姿態(tài)，塑造出各種美妙的意境組合，體現(xiàn)出美的姿態(tài)、美的造型，創(chuàng)設(shè)出舞蹈與藝術(shù)、健與力高度結(jié)合的意境，給人以藝術(shù)熏陶和美的享受。在跳舞過(guò)程中，不僅要運(yùn)用形象記憶、概念記憶，還要運(yùn)用情緒記憶和運(yùn)動(dòng)記憶。

課程將學(xué)習(xí)華爾茲、恰恰、倫巴、桑巴、探戈等不同風(fēng)格的初級(jí)排舞。通過(guò)教學(xué)，不僅可以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，養(yǎng)成良好的身體姿態(tài)，提高對(duì)音樂(lè)的感受力、審美力和表現(xiàn)力，還能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作及創(chuàng)新能力，增進(jìn)同學(xué)友誼，融洽師生關(guān)系。

 *課程簡(jiǎn)介（Description）

Literally, line dance is a kind of dance when people dance in lines. It was originated from west America country dance in the 1970s. At first, people dance with guitar as they clap their hands. With time goes by, it is mixed with European palace style dance and Latin style dance. With its diversity, innovation, and easy to learn, line dance is popular with people of different nationalities, genders and ages. In 2004 line dance came into China, and soon it won great popularity in some large and medium-sized cities because it benefits people’s health both psychically and psychologically and also because it looks cool. To hold class in the university is conducive to promoting its popularization, promotion and development, and it is also helpful to facilitate the national fitness and health activities.

Line dance, which involves music, dancing, culture and sports together, has multiple functional values in terms of its benefits to fitness, healthy heart and brain. The relevant research shows that regular line dance exercise can enhance physical fitness, and improve health and the ability of sports. At the same time, with the beautiful melody and varieties of both dynamic and static dancing art form, the dancers enjoy a high level of aesthetic in creating a variety of wonderful artistic combination with beautiful posture by creating artistic dancing styles with sports fitness. In the process of dancing, the dancer not only uses the image of memory, the concept of memory, but also the uses the emotional memory and kinesthetic memory.

The class will learn Waltz, Cha-cha, Rumba, Samba, Tango and other different dance styles. The students not only can enhance the physical fitness, develop good posture, improve musical sensibility and aesthetic and expressive ability, but also can cultivate teamwork and innovation ability, and enhance harmonious friendship among teachers and students.

課程教學(xué)大綱（Course Syllabus）

*學(xué)習(xí)目標(biāo)(Learning Outcomes)

通過(guò)調(diào)查和總結(jié)我國(guó)普通高校體育課程設(shè)置的現(xiàn)狀，綜合有關(guān)專家對(duì)各項(xiàng)指標(biāo)的意見(jiàn)，依據(jù)國(guó)家教育部體育司頒發(fā)的關(guān)于課程體系的文件精神，擬訂出普通高校體育排舞課程的教學(xué)目標(biāo)為：

1通過(guò)新興休閑體育運(yùn)動(dòng)排舞的學(xué)習(xí)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)并初步掌握排舞的基本理論知識(shí)，并具備基本技術(shù)技能( 每學(xué)期學(xué)習(xí)8--9支排舞) ;

2 促進(jìn)學(xué)生良好身體姿態(tài)的形成，增強(qiáng)學(xué)生自身體質(zhì)，并重點(diǎn)提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和柔韌性，

3 提高對(duì)音樂(lè)的感受力，韻律感。

4 增進(jìn)學(xué)生身心健康，提高大學(xué)生的自我保健能力，在終身體育觀指導(dǎo)下，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成排舞終身鍛煉的健康的生活方式;

5 培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、努力進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)，提高學(xué)生的專項(xiàng)素質(zhì)、審美能力及表現(xiàn)力，全面發(fā)展學(xué)生綜合能力。

*教學(xué)內(nèi)容、進(jìn)度安排及要求(Class Schedule&Requirements)

教學(xué)內(nèi)容

學(xué)時(shí)

教學(xué)方式

作業(yè)及要求

基本要求

考查方式

第一周：

1課程簡(jiǎn)介

2基本部位拉伸操

3集中注意力類游戲

4形體練習(xí)

5排舞：

華爾茲《神秘園》

 2

1完整—分解—完整示范

2分解動(dòng)作，

3領(lǐng)做講解

4口令法、手勢(shì)法、語(yǔ)言法等多種方法交替使用。

5體會(huì)不同方向、動(dòng)作步伐的變化

1養(yǎng)成良好的站姿

2體會(huì)形體練習(xí)的要領(lǐng)

3學(xué)會(huì)喊口令練習(xí)

4模仿練習(xí)，自己練習(xí)

感受音樂(lè)節(jié)奏——踏準(zhǔn)舞步

——強(qiáng)化練習(xí)——分組練習(xí)——合作學(xué)習(xí)

1獨(dú)自喊口令練習(xí)

2分組練習(xí)、展示

第二周：

1教學(xué)常規(guī)

2熱身集體舞

3形體練習(xí)

4排舞復(fù)習(xí)

5排舞教學(xué)

《世界之巔》（恰恰風(fēng)格）

2

1完整示范，

2分解動(dòng)作，

3領(lǐng)做講解

4喊口令練習(xí)

5體會(huì)不同方向的變化

1養(yǎng)成良好的站姿

2體會(huì)形體練習(xí)的要領(lǐng)

3體會(huì)不同風(fēng)格排舞的節(jié)奏

感受音樂(lè)節(jié)奏——踏準(zhǔn)舞步

——強(qiáng)化練習(xí)——分組練習(xí)——合作學(xué)習(xí)

1反復(fù)練習(xí)，把握不同方向的變化；

2分組展示

第三周：

1教學(xué)常規(guī)

2形體練習(xí)

3排舞復(fù)習(xí)

4排舞教學(xué)《你鼓舞了我》（華爾茲風(fēng)格）

2

1完整—分解—完整，

2分解動(dòng)作，

3領(lǐng)做講解

4口令法、手勢(shì)法、語(yǔ)言法等多種方法交替使用。

5體會(huì)不同方向、動(dòng)作步伐的變化

1熟練形體練習(xí)的要領(lǐng)

2體會(huì)不同風(fēng)格排舞的節(jié)奏

感受音樂(lè)節(jié)奏——踏準(zhǔn)舞步

——強(qiáng)化練習(xí)——分組練習(xí)——合作學(xué)習(xí)

1反復(fù)練習(xí)，把握不同方向的變化；

2分組展示

第四周：

1教學(xué)常規(guī)

2復(fù)習(xí)前幾個(gè)排舞

3學(xué)習(xí)新排舞《卡薩布蘭卡》（倫巴風(fēng)格）

2

1完整—分解—完整，

2分解動(dòng)作，

3領(lǐng)做講解

4口令法、手勢(shì)法、語(yǔ)言法等多種方法交替使用。

5體會(huì)不同方向、動(dòng)作步伐的變化

1體會(huì)不同風(fēng)格排舞的節(jié)奏

2根據(jù)視頻反復(fù)體會(huì)、練習(xí)

感受音樂(lè)節(jié)奏——踏準(zhǔn)舞步

——強(qiáng)化練習(xí)——分組練習(xí)——合作學(xué)習(xí)

1反復(fù)練習(xí)，把握不同方向的變化；

2分組練習(xí)、展示

第五周：

1教學(xué)常規(guī)

2復(fù)習(xí)上次課內(nèi)容

3學(xué)習(xí)新排舞桑巴風(fēng)格《波爾塔》、

2

1完整—分解—完整，

2分解動(dòng)作，

3領(lǐng)做講解

4口令法、手勢(shì)法、語(yǔ)言法等多種方法交替使用。

5體會(huì)不同方向、動(dòng)作步伐的變化

1認(rèn)真復(fù)習(xí)上次課內(nèi)容

2體會(huì)桑巴的音樂(lè)風(fēng)格和動(dòng)作特點(diǎn)

感受音樂(lè)節(jié)奏，踏準(zhǔn)舞步，熟練動(dòng)作

1反復(fù)練習(xí)，把握不同方向的變化；

2分組練習(xí)、展示

第六周：

1排舞運(yùn)動(dòng)概述，排舞的起源、發(fā)展、風(fēng)格分類、動(dòng)作分類、基本特征、規(guī)則變化等;

2排舞運(yùn)動(dòng)的價(jià)值及鍛煉原則和方法，包括排舞的健身價(jià)值、健心價(jià)值、社會(huì)價(jià)值，健身期間營(yíng)養(yǎng)保

健、運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防、自我監(jiān)督等；

3排舞運(yùn)動(dòng)與終身體育，以排舞運(yùn)動(dòng)作為終身鍛煉項(xiàng)目無(wú)論在?；蚬ぷ骱螅S時(shí)組建和加入排舞鍛煉團(tuán)隊(duì)，讓排舞鍛煉成為生活的一部分，推進(jìn)體育生活化。

2同學(xué)自主分組練習(xí)、復(fù)習(xí)所學(xué)排舞

2

理論講授

認(rèn)真筆記

分組討論

1完成理論考核部分

《排舞教學(xué)之我見(jiàn)》

2分組練習(xí)及編排排舞（4—8人一組）

3表演排舞從所學(xué)內(nèi)容中自由選定

800---1000字

A4紙打印

交理論作業(yè)

第七周：

1教學(xué)常規(guī)2考核的要求與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

3自行分組選舞、練習(xí)，編排隊(duì)形，

熟練動(dòng)作

2

1每組4—8人，自行組合，一起熟練動(dòng)作，變換隊(duì)形，提高排舞的觀賞性和藝術(shù)性；

2同學(xué)互相幫助，集思廣益，共同提高；

3教師對(duì)各組指導(dǎo)、啟發(fā)、點(diǎn)評(píng)

1動(dòng)作的完成: 動(dòng)作與標(biāo)準(zhǔn)舞碼的一致性，動(dòng)作與音樂(lè)節(jié)拍的吻合;

2舞曲風(fēng)格及表現(xiàn)力: 把握風(fēng)格，面部表情自然、自信，融入音樂(lè)的感染力; 3編排設(shè)計(jì)部分: 創(chuàng)新性、流暢性、隊(duì)形變化的巧妙性與合理性

第八周

1教學(xué)常規(guī)

2考核的要求

3抽簽商定考核的順序

4課程小結(jié)

5寄語(yǔ)學(xué)生，臨別贈(zèng)言：

享受排舞，

豐富生活，美麗人生。

2

1分組表演、考核，逐一進(jìn)行評(píng)分

2教師點(diǎn)評(píng)

1每組同學(xué)相互鼓勵(lì)，相互欣賞，共同提高。

2教師以鼓勵(lì)、贊賞為主，讓學(xué)生獲得學(xué)習(xí)排舞的成就感和喜悅感，從而產(chǎn)生興趣，堅(jiān)持學(xué)習(xí)和鍛煉。

*考核方式(Grading)

1理論部分：10%；口試，作業(yè) 隨堂提問(wèn)，理論作業(yè)；

2運(yùn)動(dòng)參與：20%；平時(shí)考核課堂紀(jì)律，出勤情況，學(xué)習(xí)態(tài)度，進(jìn)步幅度，課堂比賽測(cè)驗(yàn)；

3運(yùn)動(dòng)技能：70%；考核內(nèi)容為所學(xué)排舞曲目的套路，本學(xué)期學(xué)6套，學(xué)生選考一曲，要求有至少三次隊(duì)形變化，動(dòng)作熟練，有表現(xiàn)力和感染力。其中技術(shù)考核采取小組比賽形式，對(duì)所選擇內(nèi)容進(jìn)行考核，對(duì)每個(gè)同學(xué)的完成情況進(jìn)行評(píng)分。

*教材或參考資料(Textbooks & Other Materials)

1 排舞，鮑其安，周亞軍，杭州：浙江大學(xué)出版社，2013,10第1版，書(shū)號(hào)：ISBN 978-7-308-12301-3

2排舞運(yùn)動(dòng)，李遵，北京：人民體育出版社，2013年7月第1版，書(shū)號(hào)：ISBN 978-7-5009-4454-6

3 大學(xué)健美操、體育舞蹈、排舞教程，顏飛衛(wèi) ，北京：北京師范大學(xué)出版集團(tuán)，2012年9月第1版，書(shū)號(hào)：ISBN 978-7-303-15100-4

4形體訓(xùn)練與形象設(shè)計(jì)，王晶，張巖松，北京：清華大學(xué)出版社，2011年9月第1版，書(shū)號(hào)：ISBN 978-7-302-26177-3

5朱慧芳在外進(jìn)修所學(xué)不同風(fēng)格的排舞300余個(gè)中選用（2012—2017年教學(xué)資料積累與歸類）

其它（More）

備注（Notes）

備注說(shuō)明：

1．帶*內(nèi)容為必填項(xiàng)。

2．課程簡(jiǎn)介字?jǐn)?shù)為300-500字；課程大綱以表述清楚教學(xué)安排為宜，字?jǐn)?shù)不限。

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