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以下食物屬于低GI的是哪些()

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月11日 10:09

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A.營(yíng)嘉高鈣富硒配方

B.營(yíng)嘉益生菌+益生元配方

C.雜糧粥

D.煎餅

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第2題

低GI食物是GI()的食物。

A.Gl在55-70之間

B.GI在55以下

C.GI大于70

D.GI在50以下

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第3題

GI是判斷一個(gè)食物升糖速度和能力的指標(biāo),45以下時(shí),為低GI食物,推薦糖尿病人食用;45~70之間時(shí),為中等GI食物,偶爾食用;在70以上時(shí),為高GI食物,盡量減少食用頻次和用量()

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第4題

以下關(guān)于血糖指數(shù),錯(cuò)誤的說(shuō)法是()。

A.成熟度高的水果比成熟度低的水果GI值高

B.米飯的GI值比米粥低

C.直鏈淀粉的GI值低于支鏈淀粉

D.食物GI與脂肪、蛋白質(zhì)含量呈負(fù)相關(guān)

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第5題

低GI的食物指的是GI在多少以下的食物?()

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第6題

低GI值食物指的是當(dāng)GI值在()。

A.55以下

B.55~65

C.65~75

D.75~85

E.85~95

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第7題

以下哪些是關(guān)于運(yùn)營(yíng)的會(huì)議()

A.致美贏嘉

B.菲躍菁英特訓(xùn)營(yíng)

C.運(yùn)營(yíng)咨詢(xún)會(huì)議

D.咨詢(xún)沙龍

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第8題

下列關(guān)于GI的描述不正確的是()

A.GI小于55的食物為低GI食物,對(duì)血糖的影響較小

B.GI值大于70的食物為高GI食物,對(duì)血糖的影響較大

C.消化分解越慢的碳水化合物,其GI值越低

D.糖尿病病人應(yīng)多選擇GI高的食物

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第9題

關(guān)于GI下列說(shuō)法錯(cuò)誤的是()

A.是反映糖類(lèi)進(jìn)入血液的速度及餐后血糖上升快慢的指標(biāo)

B.低GI≤55;中GI:56≤GI≤70;高GI>70

C.食物GI對(duì)胰島素的分泌沒(méi)有影響

D.食物混合搭配可降低食物的GI

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第10題

下列關(guān)于血糖指數(shù),錯(cuò)誤的說(shuō)法是()。

A.成熟度高的水果比成熟度低的水果GI值高

B.米飯的GI值比米粥低

C.直鏈淀粉的GI值低于支鏈淀粉

D.食物GI與脂肪、蛋白質(zhì)含量呈負(fù)相關(guān)

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