一、課程基本信息

課程名稱

《大學(xué)體育》

課程編碼

課程類型

通識(shí)

課程性質(zhì)

必修

課程學(xué)分

2

總學(xué)時(shí)數(shù)

72

周學(xué)時(shí)數(shù)

2

開課院部

大學(xué)公共體育教學(xué)部

課程負(fù)責(zé)人

韋訓(xùn)

適用專業(yè)

非體育專業(yè)

開設(shè)學(xué)期

第一、第二學(xué)期

先修課程

無(wú)

后續(xù)課程

大學(xué)體育-選項(xiàng)課

課程簡(jiǎn)介

大學(xué)體育是大學(xué)生以身體練習(xí)為主要手段，通過(guò)合理體育教育和科學(xué)體育鍛煉過(guò)程，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高體育素養(yǎng)為主要目標(biāo)的通識(shí)教育必修課程；是寓促進(jìn)身心和諧發(fā)展、思想品德教育、文化科學(xué)教育、生活與體育技能教育于身體活動(dòng)并有機(jī)結(jié)合的教育過(guò)程；是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展人才的重要途徑。

大學(xué)體育主要介紹一般體育鍛煉有關(guān)知識(shí)以及鍛煉方法。從而使學(xué)生認(rèn)識(shí)到在體育活動(dòng)中，力量是基礎(chǔ)，速度是靈魂，耐力是保證。通過(guò)介紹田徑、球類、健美操、太極拳等項(xiàng)目的基本知識(shí)、基本技能等讓學(xué)生了解體育健身方法、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，為其終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

本課程安排在第一、第二學(xué)期進(jìn)行教學(xué)，每學(xué)期課時(shí)設(shè)置均為36學(xué)時(shí)，共計(jì)72學(xué)時(shí)。

二、課程目標(biāo)及對(duì)畢業(yè)要求指標(biāo)點(diǎn)的支撐

課程目標(biāo)1：理解大學(xué)體育課程的基本思想。熟知國(guó)家體育相關(guān)教育政策和法律法規(guī)，遵守教師職業(yè)道德規(guī)范。（支撐畢業(yè)要求指標(biāo)點(diǎn)1.2師德高尚M）

課程目標(biāo)2：能正確理解身心健康內(nèi)涵，樹立以人為本，健康第一理念，熟練掌握1-2項(xiàng)以上運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目基本知識(shí)、基本技能。（支撐畢業(yè)要求指標(biāo)點(diǎn)6.3協(xié)同育人M）

課程目標(biāo)3：能正確理解身心健康內(nèi)涵，樹立以人為本，健康第一理念，熟練掌握1-2項(xiàng)以上運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目基本知識(shí)、基本技能。（支撐畢業(yè)要求指標(biāo)點(diǎn)8.1團(tuán)隊(duì)協(xié)作M）

序號(hào)

課程目標(biāo)

支撐畢業(yè)要求指標(biāo)點(diǎn)

畢業(yè)要求

1

目標(biāo)1：理解大學(xué)體育課程的基本思想。熟知國(guó)家體育相關(guān)教育政策和法律法規(guī)，遵守教師職業(yè)道德規(guī)范。

1.2 師德高尚：以立德樹人為己任，以“學(xué)高為師，身正為范”為要求，投身黨的教育事業(yè)，立志成為有理想信念、有道德情操、有扎實(shí)學(xué)識(shí)、有仁愛(ài)之心的好老師。

畢業(yè)要求1.[師德規(guī)范]：踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，增進(jìn)對(duì)中國(guó)特色社會(huì)主義的思想認(rèn)同、政治認(rèn)同、理論認(rèn)同和情感認(rèn)同。貫徹黨的教育方針，以立德樹人為己任，遵守教師職業(yè)道德規(guī)范，依法執(zhí)教，樹立崇高的職業(yè)理想，努力成為有理想信念、有道德情操、有扎實(shí)學(xué)識(shí)、有仁愛(ài)之心的好老師。

2

目標(biāo)2：能正確理解身心健康內(nèi)涵，樹立以人為本，健康第一理念，熟練掌握1-2項(xiàng)以上運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目基本知識(shí)、基本技能。

6.3 協(xié)同育人：具備協(xié)同育人意識(shí)。了解本地區(qū)中學(xué)生，尤其是農(nóng)村地區(qū)中學(xué)生、留守兒童群體的生活狀況，學(xué)習(xí)認(rèn)知、行為習(xí)慣的養(yǎng)成特點(diǎn)，能通過(guò)校園文化建設(shè)、 班級(jí)文化建設(shè)、主題教育、社團(tuán)活動(dòng)、班級(jí)家長(zhǎng)會(huì)等有關(guān)組織活動(dòng)開展育人工作，努 力為學(xué)生塑造良好的生活學(xué)習(xí)環(huán)境幫助學(xué)生健康成長(zhǎng)。

畢業(yè)要求6.[綜合育人]：熟悉國(guó)家對(duì)未成年人思想道德建設(shè)的要求，理解思想政治教育學(xué)科的教育價(jià)值，了解校園文化和教育活動(dòng)的育人內(nèi)涵、價(jià)值和方法，遵從中學(xué)生身心發(fā)展和養(yǎng)成教育規(guī)律，能通過(guò)主題教育、社團(tuán)活動(dòng)等有關(guān)組織活動(dòng)開展育人工作，增強(qiáng)學(xué)生愛(ài)國(guó)情感，弘揚(yáng)和培育以愛(ài)國(guó)主義為核心的偉大民族精神。

3

目標(biāo)3：表現(xiàn)出良好的體育道德和合作精神，能正確處理競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系。能科學(xué)合理地進(jìn)行體育鍛煉，養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識(shí)，形成健康的生活方式，具有健康的體魄。

8.1 團(tuán)隊(duì)協(xié)作:理解團(tuán)隊(duì)協(xié)作和學(xué)習(xí)共同體的重要意義，掌握合作原理與技能，

具有團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，在教學(xué)實(shí)踐中擁有小組互助和合作學(xué)習(xí)的積極體驗(yàn)。

畢業(yè)要求8.[溝通合作]:理解學(xué)習(xí)共同體的實(shí)踐內(nèi)涵和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要意義，具有團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，掌握溝通合作技能獲得小組互助和合作學(xué)習(xí)的體驗(yàn)。

三、教學(xué)內(nèi)容及進(jìn)度安排

（一）課程內(nèi)容與目標(biāo)的關(guān)系及學(xué)時(shí)分配

課程內(nèi)容

支撐的課程目標(biāo)

學(xué)時(shí)分配

第一學(xué)期

理論教學(xué)內(nèi)容

課程目標(biāo)1、2、3

2

專項(xiàng)實(shí)踐內(nèi)容-田徑、籃球、太極拳、跳繩

課程目標(biāo)1、2、3

30

體育鍛煉：（1）立定跳遠(yuǎn)（2）1000米跑（男）/800米跑（女）

課程目標(biāo)1、2、3

4

合計(jì)

36

第二學(xué)期

理論教學(xué)內(nèi)容

課程目標(biāo)1、2、3

2

專項(xiàng)實(shí)踐內(nèi)容-田徑、軟式排球、健美操、墊上技巧

課程目標(biāo)1、2、3

30

體育鍛煉：（1）引體向上（男）/1分鐘仰臥起坐（女）（2）50米跑

課程目標(biāo)1、2、3

4

合計(jì)

36

（二）具體內(nèi)容

理論教學(xué)內(nèi)容-籃球、太極拳、田徑運(yùn)動(dòng)、軟式排球、健美操、墊上技巧特點(diǎn)及鍛煉價(jià)值

（2學(xué)時(shí)）

【教學(xué)基本要求】

1、通過(guò)運(yùn)用示范講解、啟發(fā)式教學(xué)和多媒體教學(xué)等方法，突出重點(diǎn)，講清難點(diǎn)，結(jié)合學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)課程知識(shí)、技能、視頻與資料，分析和研究籃球、太極拳、田徑運(yùn)動(dòng)、軟式排球、健美操、墊上技巧特點(diǎn)及鍛煉價(jià)值。

2、籃球、太極拳、田徑、軟式排球、健美操、墊上技巧的起源、發(fā)展概況。內(nèi)容、特點(diǎn)、分類、作用及比賽的裁判規(guī)則，體質(zhì)測(cè)試的項(xiàng)目、動(dòng)作技巧及訓(xùn)練方法。

【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】

1、籃球、太極拳、田徑運(yùn)動(dòng)、軟式排球、健美操、墊上技巧起源和發(fā)展。

2、大學(xué)體育各項(xiàng)目的鍛煉意義。

【教學(xué)內(nèi)容】

1、籃球、太極拳、跳繩、田徑內(nèi)容、特點(diǎn)、分類、作用及比賽的裁判規(guī)則，體質(zhì)測(cè)試的項(xiàng)目、動(dòng)作技巧及訓(xùn)練方法。

2、田徑、軟式排球、健美操、墊上技巧內(nèi)容、特點(diǎn)、分類、作用及比賽的裁判規(guī)則，體質(zhì)測(cè)試的項(xiàng)目、動(dòng)作技巧及訓(xùn)練方法。

【教學(xué)方法】

講授式教學(xué)法、討論教學(xué)法、體驗(yàn)式教學(xué)法。

【主要考核內(nèi)容】

大學(xué)體育各項(xiàng)目的鍛煉意義等。

專項(xiàng)實(shí)踐內(nèi)容-籃球、太極拳、田徑（50米跑、1000米跑男/800米跑女）、跳繩

（30學(xué)時(shí)）

【教學(xué)基本要求】

1、通過(guò)教學(xué)，向?qū)W生全面介紹籃球、太極拳、田徑（50米跑、1000米、800米）、跳繩基本技術(shù)；

2、要求學(xué)生掌握籃球、太極拳、田徑（50米跑、1000米、800米）、跳繩基本技術(shù)。

【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】

1、籃球球性、球感，投籃手型、手法；

2、太極拳9-12式太極拳技術(shù)動(dòng)作的連貫性；

3、田徑中長(zhǎng)跑教學(xué)中學(xué)生如何體會(huì)和處理“極點(diǎn)”；

4、如何掌握跳繩技巧與彈跳能力。

【教學(xué)內(nèi)容】

1、籃球基本技術(shù);基本姿勢(shì)、傳接球技術(shù)、投籃技術(shù)、運(yùn)球技術(shù)；

2、太極拳基本技術(shù)：基本手型、基本步法、整體套路技術(shù)；

3、田徑部分項(xiàng)目基本技術(shù)：如： 50米跑、1000米、800米；

4、跳繩：?jiǎn)螕u跳繩、花樣跳繩、跳長(zhǎng)繩

【教學(xué)方法】

1、教師運(yùn)用直觀法、語(yǔ)言法，提供相關(guān)的資料（視頻、圖片）展示，幫助學(xué)生建立直觀的技術(shù)表象。

2、示范、講解、糾錯(cuò)。利用集中練習(xí)與分組練習(xí)，完整練習(xí)與分解練習(xí)，巡回檢查對(duì)學(xué)生進(jìn)行檢查輔導(dǎo)糾正動(dòng)作技術(shù)。

【主要考核內(nèi)容】

1、籃球、太極拳、田徑、跳繩基本技術(shù)；

2、身體素質(zhì)練習(xí)。

專項(xiàng)實(shí)踐內(nèi)容-田徑、軟式排球、健美操、墊上技巧

（30學(xué)時(shí)）

【教學(xué)基本要求】

1、通過(guò)教學(xué)，向?qū)W生全面田徑、軟式排球、健美操、墊上技巧的基本技術(shù)；

2、要求學(xué)生掌握田徑、軟式排球、健美操、墊上技巧的基本技術(shù)。

【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】

1、有氧慢跑的鍛煉方法；

2、氣排球正確的傳、墊球部位；

3、健美操基本手型、步型；

4、跳躍的基本技巧。

【教學(xué)內(nèi)容】

1、趣味田徑：趣味跑、趣味跳、趣味投

2、軟式排球基本技術(shù);基本姿勢(shì)、墊球技術(shù)、傳球技術(shù)、發(fā)球技術(shù)；

3、健美操基本技術(shù):基本手型、基本步法、整體套路技術(shù)；

4、墊上技巧：前滾翻、后滾翻、肩肘倒立、前滾翻分腿起。

【教學(xué)方法】

1、教師運(yùn)用直觀法、語(yǔ)言法，提供相關(guān)的資料（視頻、圖片）展示，幫助學(xué)生建立直觀的技術(shù)表象；

2、示范、講解、糾錯(cuò)。利用集中練習(xí)與分組練習(xí)，完整練習(xí)與分解練習(xí)，巡回檢查對(duì)學(xué)生進(jìn)行檢查輔導(dǎo)糾正動(dòng)作技術(shù)。

【主要考核內(nèi)容】

1、田徑、軟式排球、健美操、墊上技巧基本技術(shù)；

2、身體素質(zhì)練習(xí)。

體育鍛煉（4學(xué)時(shí)）

【教學(xué)基本要求】

1、掌握體育鍛煉方法；

2、了解體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目測(cè)試方法。

【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】

1、體能；

2、動(dòng)作規(guī)范性；

3、測(cè)試數(shù)據(jù)準(zhǔn)確真實(shí)。

【教學(xué)內(nèi)容】

1、第一學(xué)期：智慧健身跑達(dá)標(biāo)；體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目（立定跳遠(yuǎn)，1000米跑<男>/800米跑<女>）；

2、第二學(xué)期：智慧健身跑達(dá)標(biāo)；體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目（引體向上<男>/1分鐘仰臥起坐<女>,50米跑)。【教學(xué)方法】

講解示范法、反復(fù)練習(xí)法、分組練習(xí)法

【主要考核內(nèi)容】

1、第一學(xué)期：智慧健身跑達(dá)標(biāo)；體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目（立定跳遠(yuǎn)，1000米跑<男>/800米跑<女>）；

2、第二學(xué)期：智慧健身跑達(dá)標(biāo)；體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目（引體向上<男>/1分鐘仰臥起坐<女>,50米跑)。

四、課程考核（評(píng)價(jià)方式）

1、第一學(xué)期：總評(píng)成績(jī)=課堂表現(xiàn)×10%＋體育鍛煉（體質(zhì)測(cè)試+智慧健身）×30%＋專項(xiàng)實(shí)踐

×60%；

2、第二學(xué)期：總評(píng)成績(jī)=課堂表現(xiàn)×10%＋體育鍛煉（體質(zhì)測(cè)試+智慧健身）×30%＋專項(xiàng)實(shí)踐

×60%；

支撐目標(biāo)1：課堂表現(xiàn)×50%＋體育鍛煉（體質(zhì)測(cè)試+智慧健身）×30%＋專項(xiàng)實(shí)踐×20%

支撐目標(biāo)2：課堂表現(xiàn)×20%＋體育鍛煉（體質(zhì)測(cè)試+智慧健身）×30%＋專項(xiàng)實(shí)踐×50%

支撐目標(biāo)3：課堂表現(xiàn)×20%＋體育鍛煉（體質(zhì)測(cè)試+智慧健身）×50%＋專項(xiàng)實(shí)踐×30%

序號(hào)

課程目標(biāo)（支撐畢業(yè)

要求指標(biāo)點(diǎn)）

評(píng)價(jià)依據(jù)及成績(jī)比例（%）（權(quán)重）

課堂表現(xiàn)

體育鍛煉（體質(zhì)測(cè)試＋智慧健身）

專項(xiàng)實(shí)踐

1

目標(biāo)1：理解大學(xué)體育課程的基本思想。熟知國(guó)家體育相關(guān)教育政策和法律法規(guī)，遵守教師職業(yè)道德規(guī)范。（支撐畢業(yè)要求指標(biāo)點(diǎn)1.2師德高尚M）

50

30

20

2

目標(biāo)2：能正確理解身心健康內(nèi)涵，樹立以人為本，健康第一理念，熟練掌握1-2項(xiàng)以上運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目基本知識(shí)、基本技能。（支撐畢業(yè)要求指標(biāo)點(diǎn)6.3協(xié)同育人M）

20

30

50

3

目標(biāo)3：表現(xiàn)出良好的體育道德和合作精神，能正確處理競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系。能科學(xué)合理地進(jìn)行體育鍛煉，養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識(shí)，形成健康的生活方式，具有健康的體魄。（支撐畢業(yè)要求指標(biāo)點(diǎn)8.1團(tuán)隊(duì)協(xié)作M）

20

50

30

五、各類考核評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)表

課堂表現(xiàn)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

教學(xué)目標(biāo)要求

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（按照所對(duì)應(yīng)課程目標(biāo)進(jìn)行制定）

優(yōu)

良

中等/及格

不及格

90-100

80-89

60-79

0-59

目標(biāo)1：理解大學(xué)體育課程的基本思想。熟知國(guó)家體育相關(guān)教育政策和法律法規(guī)，遵守教師職業(yè)道德規(guī)范。（支撐畢業(yè)要求指標(biāo)點(diǎn)1.2師德高尚M）

能高質(zhì)量完成課堂上各練習(xí)任務(wù)，對(duì)自己的錯(cuò)誤有意識(shí)并改正,不遲到、不早退。

能積極完成課堂上各練習(xí)任務(wù)，對(duì)自己的技術(shù)錯(cuò)誤有意識(shí)，不遲到、不早退。

能完成課堂上各練習(xí)任務(wù)，有遲到、有早退。

課堂上各項(xiàng)目練習(xí)任務(wù)完成度較低，經(jīng)常遲到、早退。

目標(biāo)2：能正確理解身心健康內(nèi)涵，樹立以人為本，健康第一理念，熟練掌握1-2項(xiàng)以上運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目基本知識(shí)、基本技能。（支撐畢業(yè)要求指標(biāo)點(diǎn)6.3協(xié)同育人M）

課堂上完成特別認(rèn)真，能用所學(xué)體育知識(shí)解決教學(xué)過(guò)程中關(guān)鍵問(wèn)題。

課堂上完成認(rèn)真，能用所學(xué)體育知識(shí)解決教學(xué)過(guò)程中關(guān)鍵問(wèn)題。

課堂上完成較認(rèn)真，基本能用所學(xué)體育知識(shí)解決教學(xué)過(guò)程中關(guān)鍵問(wèn)題。

課堂上完成不認(rèn)真，不能用所學(xué)知識(shí)解決問(wèn)題。

目標(biāo)3：表現(xiàn)出良好的體育道德和合作精神，能正確處理競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系。能科學(xué)合理地進(jìn)行體育鍛煉，養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識(shí)，形成健康的生活方式，具有健康的體魄。（支撐畢業(yè)要求指標(biāo)點(diǎn)8.1團(tuán)隊(duì)協(xié)作M）

小組活動(dòng)中積極參與，與小組成員團(tuán)結(jié)協(xié)作，效果好。

能較好參與小組活動(dòng)，團(tuán)結(jié)合作，效果比較好。

遵守小組紀(jì)律，與小組同學(xué)相互配合。

不能做到以上三點(diǎn)，不能發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。

體育鍛煉評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

教學(xué)目標(biāo)要求

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

優(yōu)

良

中等/及格

不及格

90-100

80-89

60-79

0-59

目標(biāo)1：理解大學(xué)體育課程的基本思想。熟知國(guó)家體育相關(guān)教育政策和法律法規(guī)，遵守教師職業(yè)道德規(guī)范。（支撐畢業(yè)要求指標(biāo)點(diǎn)1.2師德高尚M）

積極主動(dòng)參與課外智慧健身跑并完成170公里任務(wù)。

積極主動(dòng)參與課外智慧健身跑并完成160公里任務(wù)。

主動(dòng)參與課外智慧健身跑并完成150-160公里任務(wù)。

不經(jīng)常參與課外智慧健身跑。公里數(shù)未達(dá)到最低標(biāo)準(zhǔn)150公里任務(wù)。

目標(biāo)2：能正確理解身心健康內(nèi)涵，樹立以人為本，健康第一理念，熟練掌握1-2項(xiàng)以上運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目基本知識(shí)、基本技能。（支撐畢業(yè)要求指標(biāo)點(diǎn)6.3協(xié)同育人M）

積極主動(dòng)參與課外智慧健身跑，積極主動(dòng)完成學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目成績(jī)優(yōu)秀。

積極主動(dòng)參與課外智慧健身跑，積極主動(dòng)完成學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目成績(jī)良好。

參與課外智慧健身跑，完成學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目成績(jī)合格或中等。

不經(jīng)常參與課外智慧健身跑。學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目成績(jī)不及格。

目標(biāo)3：表現(xiàn)出良好的體育道德和合作精神，能正確處理競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系。能科學(xué)合理地進(jìn)行體育鍛煉，養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識(shí)，形成健康的生活方式，具有健康的體魄。（支撐畢業(yè)要求指標(biāo)點(diǎn)8.1團(tuán)隊(duì)協(xié)作M）

公里數(shù)達(dá)到170公里。根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)達(dá)到優(yōu)秀。

公里數(shù)達(dá)到160公里。根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)達(dá)到良好。

公里數(shù)達(dá)到150-155公里。根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)達(dá)到及格或中等。

公里數(shù)未達(dá)到150公里。根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)成績(jī)不及格。

專項(xiàng)實(shí)踐評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

教學(xué)目標(biāo)要求

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

優(yōu)

良

中等/及格

不及格

90-100

80-89

60-79

0-59

目標(biāo)1：理解大學(xué)體育課程的基本思想。熟知國(guó)家體育相關(guān)教育政策和法律法規(guī)，遵守教師職業(yè)道德規(guī)范。（支撐畢業(yè)要求指標(biāo)點(diǎn)1.2師德高尚M）

課堂教學(xué)活動(dòng)中能夠按照課程要求，積極主動(dòng)參與，能表達(dá)自己觀點(diǎn)，練習(xí)動(dòng)作規(guī)范，課程參與效果非常好。

課堂教學(xué)活動(dòng)中能夠遵循課堂紀(jì)律，積極參與，能表達(dá)自己觀點(diǎn)，練習(xí)動(dòng)作比較規(guī)范，課程參與效果非很好。

課堂教學(xué)活動(dòng)中較能遵循課堂紀(jì)律，參與練習(xí)，有自己觀點(diǎn)，動(dòng)作基本規(guī)范，課程參與效果一般。

課堂教學(xué)活動(dòng)不遵循課堂紀(jì)律，不積極參與練習(xí)，沒(méi)有自己觀點(diǎn)，動(dòng)作不規(guī)范，課程參與效果比較差。

目標(biāo)2：能正確理解身心健康內(nèi)涵，樹立以人為本，健康第一理念，熟練掌握1-2項(xiàng)以上運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目基本知識(shí)、基本技能。（支撐畢業(yè)要求指標(biāo)點(diǎn)6.3協(xié)同育人M）

籃球：手型、手法正確，上下肢配合協(xié)調(diào)；

太極拳：動(dòng)作準(zhǔn)確，到位，姿勢(shì)優(yōu)美；軟式排球：方法正確，動(dòng)作合理，身體協(xié)調(diào)，擊球到位效果好；健美操：舒展，有力度，動(dòng)作與音樂(lè)協(xié)調(diào)配合，

動(dòng)作技術(shù)準(zhǔn)確，表現(xiàn)力極強(qiáng)；墊上技巧：滾翻圓滑，輕巧，分腿起時(shí)直膝分腿；頭手倒立一次完成，身體伸展，動(dòng)作穩(wěn)定。

籃球：手型、手法較正確，上下肢配合較協(xié)調(diào)；太極拳：手型，手法，步型，步法，較正確；軟式排球：方法正確，動(dòng)作基本合理，身體稍欠協(xié)調(diào)，擊球有偏差效果好；健美操：有力度，動(dòng)作與音樂(lè)協(xié)調(diào)配合，

動(dòng)作技術(shù)基本準(zhǔn)確，表現(xiàn)力相比較強(qiáng)；墊上技巧：滾翻圓滑，整套動(dòng)作連貫，方向基本正確。

籃球：手型、手法稍好，上下肢配合基本協(xié)調(diào)；太極拳：基本手型，手法步型，腿法，身形姿勢(shì)基本正確；軟式排球：方法基本正確，動(dòng)作基本合理；健美操：舒展，力度稍欠，動(dòng)作與音樂(lè)協(xié)調(diào)配合，動(dòng)作技術(shù)基本準(zhǔn)確；墊上技巧：完成滾翻動(dòng)作，頭手倒立有經(jīng)直體稍停過(guò)程。

籃球：手型、手法不正確，上下肢配合不協(xié)調(diào)；太極拳：手法步法，腿法，身形姿勢(shì)不標(biāo)準(zhǔn)，錯(cuò)誤明顯；軟式排球：方法不正確，動(dòng)作不合理；健美操：有大量動(dòng)作錯(cuò)誤；墊上技巧：未完成滾翻動(dòng)作，整套動(dòng)作不連貫。

目標(biāo)3：表現(xiàn)出良好的體育道德和合作精神，能正確處理競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系。能科學(xué)合理地進(jìn)行體育鍛煉，養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識(shí)，形成健康的生活方式，具有健康的體魄。（支撐畢業(yè)要求指標(biāo)點(diǎn)8.1團(tuán)隊(duì)協(xié)作M）

小組活動(dòng)中積極參與，與小組成員團(tuán)結(jié)協(xié)作，效果好。團(tuán)隊(duì)成員分工特別明確，充分發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。

能較好參與小組活動(dòng)，團(tuán)結(jié)合作，效果比較好。團(tuán)隊(duì)成員分工明確，能發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。

遵守小組紀(jì)律，與小組同學(xué)相互配合。團(tuán)隊(duì)成員分工比較明確，基本能發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。

不能做到以上三點(diǎn)。團(tuán)隊(duì)成員分工不明確，不能發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。

六、選用教材及參考資料

1.選用教材

《大學(xué)體育：微課版》，譚偉平、趙明主編，人民郵電出版社，2020年9月第1版。

2. 參考資料

《健美操》，黃寬柔、李佐惠主編，高等教育出版社，2016年第二版；

《中國(guó)武術(shù)教程》體育學(xué)院通用教材（上下冊(cè)）[M].北京: 人民體育出版社2004；

《健美操》，黃寬柔、李佐惠主編，高等教育出版社，2016年第二版。

《球類運(yùn)動(dòng)－籃球》（第三版）．北京：高等教育出版社，2015．

七、說(shuō)明

（一）課程資源

學(xué)生可以通過(guò)老師提供的網(wǎng)絡(luò)視頻進(jìn)行自主學(xué)習(xí)

（二）其他

1.執(zhí)筆人：韋訓(xùn)

2.制定依據(jù)：依據(jù)2020年培養(yǎng)方案制定。

3.執(zhí)行對(duì)象：從2020級(jí)學(xué)生開始執(zhí)行。

附件：《大學(xué)體育》選項(xiàng)課程教學(xué)大綱（第三、第四學(xué)期）

相關(guān)知識(shí)

塑身形體課程教學(xué)大綱
體育健身排舞課程教學(xué)大綱
體育保健活動(dòng)課教學(xué)大綱
《健身健美》課程教學(xué)大綱.doc
形體訓(xùn)練課程教學(xué)大綱.doc
形體塑身選課程教學(xué)大綱.doc
《大學(xué)體育——保健》教學(xué)大綱
《體育康復(fù)學(xué)》課程教學(xué)大綱
《瑜伽》課程教學(xué)大綱
健康評(píng)估護(hù)理本科教學(xué)大綱（最終版）

網(wǎng)址: 《大學(xué)體育》本科課程大綱（2020版本） http://m.u1s5d6.cn/newsview433584.html