高血壓的正常范圍是指收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90mmHg，不同血壓的分型，血壓范圍不同，通過明確高血壓的界定范圍，有助于早期識別并采取有效措施。

理想血壓通常指收縮壓<120mmHg且舒張壓<80mmHg，是理想的心血管健康狀態(tài)，而高血壓前期，即收縮壓在120-139mmHg之間，或舒張壓在80-89mmHg之間，未達(dá)到高血壓標(biāo)準(zhǔn)，但提示心血管疾病風(fēng)險增加。當(dāng)收縮壓達(dá)到140-159mmHg或舒張壓達(dá)到90-99mmHg時，即為1級高血壓，此時患者可能尚未出現(xiàn)明顯的臨床癥狀，但心血管系統(tǒng)已開始承受額外壓力，若不及時控制，可能加速動脈硬化進(jìn)程，增加冠心病、腦卒中等疾病的風(fēng)險。如果收縮壓在160-179mmHg之間或舒張壓在100-109mmHg之間，標(biāo)志著高血壓已進(jìn)入中度階段，此時靶器官損害的風(fēng)險顯著增加，患者可能出現(xiàn)頭痛、頭暈、心悸等癥狀，需立即啟動降壓治療，以減緩病情進(jìn)展。但當(dāng)收縮壓≥180mmHg或舒張壓≥110mmHg，為重度高血壓，此時患者極易發(fā)生心腦血管并發(fā)癥，如腦出血、急性心肌梗死等，危及生命，建議就醫(yī)迅速將血壓降至安全水平。

日常生活中應(yīng)保持健康生活方式，如均衡飲食、適量運動、戒煙限酒、充足睡眠，預(yù)防和控制高血壓，定期監(jiān)測血壓，及時發(fā)現(xiàn)并治療高血壓，保護(hù)心腦血管健康。

相關(guān)知識

正常血壓標(biāo)準(zhǔn)范圍是多少
正常人體血壓范圍是多少?
老年人血壓正常值范圍是怎樣的？
高血壓患者健康管理服務(wù)規(guī)范
孕婦空腹血糖正常值范圍
高血壓飲食食譜 高血壓這樣吃最健康
高血壓病的日常血壓監(jiān)測
高血壓
【高血壓飲食療法】高血壓的治療與飲食
【高血壓菜譜】高血壓糖尿病吃什么好

網(wǎng)址: 高血壓范圍 http://m.u1s5d6.cn/newsview408897.html