瘦臉瘦下巴的動(dòng)作方法？

會(huì)員15024392男35已回復(fù)

簡(jiǎn)單有效的瘦臉?lè)椒ㄓ心男┠?？?jiǎn)單有效的瘦臉?lè)椒ㄟ@個(gè)問(wèn)題好煩惱啊。請(qǐng)問(wèn)打瘦臉針多少錢(qián)呢呢跪求方法?最有效的瘦臉?lè)椒ㄊ鞘裁?？我找了好久的最有效的瘦臉?lè)椒ò?。?qǐng)問(wèn)如何瘦臉呢？

醫(yī)生回答共4條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

對(duì)于怎樣瘦臉最有效這個(gè)問(wèn)題一定要重視。你提到怎樣瘦臉最有效的問(wèn)題，為你解答如下。按摩法：①跪坐姿，雙腿打開(kāi)，臀部坐于腳踝上，手臂打直掌心向內(nèi)，手腕朝外，動(dòng)作看起來(lái)像一只獅子②吸氣后，吐氣時(shí)的表情像獅子吼把嘴巴盡量張開(kāi)，舌頭外伸，盡量往下頂?shù)较掳?，保?個(gè)呼吸，早晚各一次。這個(gè)動(dòng)作可以提拉整個(gè)臉部，脖子和胸口.。

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對(duì)于簡(jiǎn)單有效的瘦臉?lè)椒ㄟ@個(gè)問(wèn)題一定要重視。你提到簡(jiǎn)單有效的瘦臉?lè)椒ǖ膯?wèn)題，為你解答如下。這具體建議咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)院，像平時(shí)吹泡泡一樣努力地鼓起嘴，最少要堅(jiān)持十秒鐘；然后再努力地癟起嘴，也是要堅(jiān)持10秒鐘。這樣時(shí)間長(zhǎng)了就可以減少臉上的贅肉。同時(shí)也可以采取按摩的方式，因?yàn)榘茨σ彩窍娌恐镜暮?jiǎn)單方法。

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你好，要快速地瘦臉成功，在平日的食物挑選上，就應(yīng)該多多注意攝取含高鉀質(zhì)的食材，因?yàn)殁涃|(zhì)能夠促進(jìn)體內(nèi)代謝功能，排除因?yàn)椴划?dāng)飲食或生活習(xí)慣導(dǎo)致的臉部腫脹問(wèn)題;此外，高纖維質(zhì)的海藻類、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小臉的好朋友。

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高溫沐浴是瘦身好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達(dá)心窩處，并配合瘦臉?biāo)茨γ娌?，浸浴時(shí)間以20分鐘為宜。

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可以在看電視的時(shí)候，拿一個(gè)空的礦泉水瓶子，對(duì)著它一呼一吸，這樣可以讓臉頰的肌肉得到運(yùn)動(dòng)，對(duì)瘦臉很有幫助。也可以在洗澡的時(shí)候，讓水沖洗胸口，熱水會(huì)讓身體和臉部大量的出汗，通過(guò)這種方法來(lái)達(dá)到瘦臉的目的。

尹新芹主任醫(yī)師五官科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：牙體牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及兒童口腔病的診治，尢其根管治療及殘根、殘冠的保留。

嬰兒肥可以鍛煉臉頰上的肌肉從而達(dá)到廋臉的效果。
臉頰是面部面積很大的部分。臉頰飽滿的話，臉必然會(huì)顯得苗條。面部管理對(duì)保持臉頰緊繃很有用，兩塊臉頰肌肉對(duì)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)也很有用。用吸管吸飲料、吹口哨、吹氣球、吹口琴等樂(lè)器，可以充分鍛煉臉頰肌肉，從而很好地消除所謂的嬰兒肥。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

想要瘦臉和脖子，病人一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，每天沒(méi)事兒的話多做體育鍛煉，也可以用手拍打脖子和臉部，達(dá)到減肥的作用。一定要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持下去，這樣子才能夠有效的瘦臉和脖子。也要調(diào)整自己的飲食和生活習(xí)慣，不要吃辛辣刺激和寒涼的食物。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：口腔頜面外科常見(jiàn)病的診治。

瘦臉針還是較安全。只要針是經(jīng)過(guò)檢驗(yàn)合格，且操作比較正規(guī)，這樣是安全的。瘦臉的使用劑量是其最大安全劑量的百分之一，所以十分安全。作為一種肌肉注射藥，肉毒素沒(méi)有顯著的副作用，一般是將針劑的劑量分多點(diǎn)進(jìn)行注射，并且肉毒素注入人體后，肌體會(huì)逐漸把這種藥物代謝掉，規(guī)范注射是不會(huì)對(duì)人體造成危害的。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

拔牙不可以瘦臉，單純的拔出牙，比如前牙或者磨牙，面部脂肪、肌肉及骨骼沒(méi)有發(fā)生變化，所以拔牙瘦臉的方法是不可取的。人面型主要與下頜角的角度、下頜骨寬度、下頜升支的寬度有緊密關(guān)系。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：口腔頜面外科常見(jiàn)病的診治。

長(zhǎng)了肉瘤是有可能瘦臉的，肉瘤這個(gè)病癥是屬于惡性的腫瘤的病癥，凡是惡性的腫瘤的病癥，都是會(huì)對(duì)人體有消耗的，全身都會(huì)出現(xiàn)瘦削性的癥狀，那臉肯定的會(huì)瘦下的，這種疾病非常嚴(yán)重，一定要積極治療。

陳健鵬副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：各種常見(jiàn)惡性腫瘤以化療為主的內(nèi)科綜合治療，尤其對(duì)肺癌、乳腺癌、消化道惡性腫瘤、婦科腫瘤、前列腺癌及淋巴瘤等惡性腫瘤的新輔助化療、術(shù)后輔助化療、同步放化療及靶向、免疫治療等綜合治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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