任正新 主治醫(yī)師 河西學院附屬張掖人民醫(yī)院 三甲

擅長：擅長糖尿病、心血管系統(tǒng)疾病和臨床常見病、多發(fā)病的診斷和治療。對體檢綜合分析和健康指導有一定的經(jīng)驗。

提問

冬瓜薄荷茶具有利尿消腫、清熱解暑、祛風解表、潤喉止咳、降血壓等功效與作用。由于冬瓜和薄荷都屬于中藥材，對于這些藥材過敏者不宜飲用，以免引起皮膚瘙癢、紅腫等不良反應(yīng)。
1.利尿消腫
因為冬瓜有利水消痰、清熱解毒的作用，而薄荷具有疏散風熱的功效，兩者合用能夠促進體內(nèi)水分代謝，從而達到利尿消腫的目的。利尿消腫對于腎炎水腫、肝硬化腹水等疾病有一定的輔助治療效果?？梢詫⒍虾捅『梢黄鹬鬁蚺莶栾嬘?。
2.清熱解暑
由于冬瓜性微寒，能清除體內(nèi)的熱邪之氣，而薄荷也具有一定的散熱效果，所以兩者搭配食用可增強清熱解暑的效果。清熱解暑適用于緩解夏季高溫引起的口渴、煩躁不安等癥狀。適量飲用冬瓜薄荷茶可起到一定的緩解作用。
3.祛風解表
冬瓜具有祛濕解表的作用，而薄荷則有疏散風熱的功效，二者合用有助于驅(qū)散體內(nèi)的風邪和熱邪。該功效可用于改善感冒初期出現(xiàn)的頭痛、發(fā)熱等癥狀?？赏ㄟ^口服冬瓜薄荷茶來實現(xiàn)上述效果。
4.潤喉止咳
因為冬瓜具有清肺化痰的作用，而薄荷則能開宣肺氣，因此兩者聯(lián)合應(yīng)用有利于緩解咽喉不適及咳嗽癥狀。對于因咽喉干燥引起的聲音嘶啞、干咳無痰等情況具有一定緩解作用。建議直接含服冬瓜薄荷片或者沖泡冬瓜薄荷茶進行緩解。
5.降血壓
冬瓜中含有豐富的鉀元素，鉀離子具有擴張血管的作用；薄荷中的薄荷腦成分也有一定的舒張血管效果，兩者共同作用下可降低外周血管阻力，進而起到降壓的作用。該功效適合高血壓患者日常保健使用?？梢酝ㄟ^長期堅持食用冬瓜或飲用冬瓜薄荷茶來發(fā)揮上述效果。
需要注意的是，雖然冬瓜薄荷茶具有多種功效，但并不適宜所有人群飲用，如脾胃虛寒者、孕婦以及哺乳期女性應(yīng)慎用。此外，如果存在相關(guān)適應(yīng)癥，應(yīng)在醫(yī)生指導下服用冬瓜薄荷茶，以確保安全有效。

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