功效作用：

增強營養(yǎng)、潤腸通便、美容養(yǎng)顏。

油茶面由小麥粉、食用油、芝麻、果脯等制成。具有增強營養(yǎng)等功效。

其成分中含有豐富的脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)、纖維素、糖分等人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，能為人體補充豐富的營養(yǎng)。

含有一定的油脂成分，油脂能幫助潤滑腸道，促進糞便的排出，減少大便干燥導(dǎo)致的排便費力現(xiàn)象，改善便秘。

含有豐富的維生素E，能促進細胞分裂，可抵消或中和細胞有害物質(zhì)的積累，防止油脂對皮膚的危害，從而起到潤滑皮膚的作用。

適宜人群：

便秘、脫發(fā)、皮膚差、營養(yǎng)不良人群。

禁忌人群：

高血脂、高血糖、糖尿病、腹瀉人群。

用量：

食用：每次100-200g。

不宜同用：

不宜與黃瓜、蕨菜、雞肉、雞蛋同食。

食用方法：

將油茶面放入鍋中，再加一勺紅糖，沸水沖開放上枸杞即可。

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