健康美食DIY:酸奶火龍果奶昔,冬日里減肥代餐,顏值怎么辣么高
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eimele代餐粥+綠瘦子+紅橙粉+VG膠原
野莓代餐粥∶低卡飽腹
綠瘦子∶護(hù)肝護(hù)腸道排毒素
紅橙粉∶提高代謝
膠原∶美容養(yǎng)顏抗擊衰老
嗯…這杯叫∶有你莓"亦"天
做法∶
√火龍果切粒鋪底
√直接倒一層野莓代餐粉
√倒一層酸奶
√貼"草莓墻'
√倒野莓代餐粉
√酸奶紅橙粉代餐粉混合再倒一層
√最后一層純酸奶加個裝飾
√OK開吃
非常簡單是不是
吃起來真的是太香啦!野莓的香氣混合在酸奶和紅橙粉里面,別有一番滋味鴨!
美味又飽腹的同時還不用擔(dān)心卡路里
搭配一杯綠瘦子+蔓越莓青檸味膠原
哇!滿滿的少女感
無論是早餐下午茶還是宵夜,都o(jì)k啦
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