學(xué)生午晚餐營(yíng)養(yǎng)食譜，一周不重樣！
? 周一：
中午： 山藥薏米排骨湯 西蘭花蝦仁 ? 酸辣土豆絲 魚(yú)香肉絲 清炒豆芽
晚上： 清甜絲瓜蛋湯 ? 香辣米豆腐 黃瓜火腿 萵筍炒肉 清炒上海青

? 周二：
中午： 西紅柿蛋湯 香菇雞腿肉 ? 酸辣淮山 芹菜香干 清炒油麥菜 水果：圣女果
晚上： 粉絲肉沫湯 ? 泡椒藕丁 胡蘿卜絲炒肉 涼薯炒肉 清炒小白菜

? 周三：
中午： 胡蘿卜山藥肉片湯 ? 辣炒毛豆 肉沫豆腐 土豆絲牛肉 清炒娃娃菜 水果：火龍果
晚上： 湖藕龍骨湯 ? 酸辣脆筍 花菜炒肉 宮保雞丁

? 周四：
中午： 紫菜蛋湯 ? 辣炒雞胸肉 豆角肉末 千葉豆腐炒肉 清炒生菜 紅薯飯 水果：香蕉
晚上： 金針菇肉片湯 ? 香辣脆筍 西紅柿炒蛋 茭瓜炒肉 清炒青菜苔

? 周五：
中午： 豌豆肉末湯 ? 牛皮豆干炒肉 韭菜炒蛋 杏鮑菇炒肉 可愛(ài)豆沙包 蒙牛酸奶
晚上： 蘿卜筒骨湯 ? 涼拌菜 香芋地瓜丸 姜辣雞腿 黃金蛋炒飯

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