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【步驟圖】自制希臘酸奶與搭配吃法的做法

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月08日 14:11

自制希臘酸奶與搭配吃法

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我們通常使用純牛奶和原味酸奶混合自制酸奶(比例10:1)。 除此,還可以使用全脂牛奶,全脂山羊奶,綿羊奶配以原味全脂酸奶使用(但比例是20:1),只是后者成品會比前者成品更加濃稠。

用料

自制希臘酸奶與搭配吃法的做法步驟

步驟 1

純奶手撕吐司的做法 步驟1

先做普通酸奶部分。 給酸奶機容器及用具殺菌。

步驟 2

純奶手撕吐司的做法 步驟1

在酸奶機中加入40度溫開水,將攪拌均勻裝有純牛奶和酸奶的容器放入酸奶機中,插電源8—10小時即完成普通酸奶過程。

步驟 3

純奶手撕吐司的做法 步驟1

普通酸奶轉(zhuǎn)化成希臘酸奶過程。 漏篩上面鋪上殺菌的屜布或紗布(紗布比較薄,需要四層為好),把做好的酸奶倒在屜布里,收口系緊,底部放入盆子接乳清。放入冰箱過濾十個小時以上純化再使用。

步驟 4

純奶手撕吐司的做法 步驟1

配烤制麥片和各種果仁,果干混合吃法。

步驟 5

純奶手撕吐司的做法 步驟1

希臘酸奶冰棍做法:希臘酸奶與果醬或者水果粒調(diào)和,倒入模具中冷凍即可。

步驟 6

純奶手撕吐司的做法 步驟1

用喜歡的香料調(diào)制奶油醬配菜

步驟 7

純奶手撕吐司的做法 步驟1

混合水果或蜂蜜吃法

步驟 8

純奶手撕吐司的做法 步驟1

代替奶油奶酪做奶酪蛋糕

步驟 9

純奶手撕吐司的做法 步驟1

過濾純化后的希臘酸奶

自制希臘酸奶與搭配吃法的小貼士

做普通酸奶的時間也可以自己掌握,根據(jù)牛奶的本質(zhì)或者溫度來決定時間。

菜譜創(chuàng)建時間:2015-06-04 22:38:41

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