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 若曦果果

寶寶八個(gè)多月，應(yīng)該吃酸奶了 。但是市場(chǎng)上的都含有糖分和阿斯巴甜 安賽蜜一類，不如自己發(fā)酵，連酸奶機(jī)都不用 簡(jiǎn)單到翻滾翻滾 哈哈

用料  

自制無糖酸奶 寶寶酸奶的做法  

首先容器都洗干凈，開水燙。然后純奶全脂的 ！和酸奶比例是10:1  攪拌二十秒 有寶寶奶粉的話 加一勺也不錯(cuò) 想吃糖就加糖溶解 寶寶吃的就不加啦 有人說純奶加熱到七八十度 我沒有的  直接涼的攪拌。蓋上蓋子，電飯鍋里加入熱水 不燙手的時(shí)候放入 四五十度的樣子  保溫  八個(gè)小時(shí)左右-差不多是一夜搞定。成品應(yīng)該是豆腐腦狀

就這樣啦

第一次做的 成了！ 歐歐～醇香 不甜 哈哈

小貼士

所需要的酸奶引子是 含有益生菌啊 雙歧桿菌啊 巴拉巴拉 這種～很多其他人寫的更詳細(xì)呢  第一次寫菜譜！感謝下廚房 么么噠

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