健康體檢是預(yù)防疾病最有效的手段，以下三類(lèi)人群應(yīng)定期進(jìn)行健康體檢。

一、40歲以上的亞健康人群。有資料顯示：18-40歲的人群隨著年齡的增長(zhǎng)，身體機(jī)能輕度失調(diào)呈緩慢上升趨勢(shì)，40歲以上存在潛疾病狀態(tài)的亞健康人比例陡然攀高，到55歲以后有明顯疾病癥狀的人越來(lái)越多。亞健康狀態(tài)在中年以后變得明朗化，滑向疾病的步伐迅速加快，定期進(jìn)行健康體檢，隨時(shí)掌握自己的身體功能和疾病發(fā)展，及時(shí)調(diào)整用藥，達(dá)到預(yù)防、治療的最好效果。

二、患有慢性病的人群。慢性病人指一些已患有心腦血管、糖尿病、肝炎、哮喘、胃病等疾病的人，病人可能在醫(yī)生的治療下能暫時(shí)得到緩解，但絕非能得到一勞永逸的良方，因此，這些病人仍然應(yīng)定期進(jìn)行健康檢查，以便監(jiān)測(cè)身體各項(xiàng)機(jī)能，如：糖尿病病人應(yīng)每月監(jiān)測(cè)一次血糖，并檢查是否有合并癥發(fā)生；乙肝病人每半年要進(jìn)行一次肝臟超聲檢查；胃病病人每年做一次胃鏡檢查。

三、白領(lǐng)族。數(shù)據(jù)顯示：31-60歲的白領(lǐng)職員中，脂肪肝發(fā)病率高達(dá)32.9%，肥胖癥患病率達(dá)31.6%，高脂血癥患病率為12.8%，冠心病患病率為3.1%。據(jù)專(zhuān)家分析，白領(lǐng)人的脂肪肝、高脂血癥等患病率之所以高，是因?yàn)榘最I(lǐng)人常有過(guò)量攝食、進(jìn)零食、吃夜宵等不規(guī)律的飲食習(xí)慣，擾亂了身體正常的代謝。如果每年做一次健康體檢，這些疾病便能做到及早發(fā)現(xiàn)、及時(shí)治療，提高生活質(zhì)量。

健康檢查的目的可歸為三點(diǎn)：

一、早期發(fā)現(xiàn)潛在的致病因子，及時(shí)有效的治療。

二、觀察身體各項(xiàng)功能反應(yīng)，適時(shí)予以調(diào)整改善。

三、加強(qiáng)對(duì)自我身體功能的了解，改變不良的生活習(xí)慣，避免危險(xiǎn)因子的產(chǎn)生，提高健康水平。

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