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我校開展輔導(dǎo)員心理健康教育系列培訓(xùn)講座

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月07日 22:52

為進(jìn)一步提升輔導(dǎo)員心理育人工作技能,切實(shí)加強(qiáng)輔導(dǎo)員對自身及學(xué)生的心理健康的重視,推動師生身心健康成長和全面發(fā)展,11月23日上午,學(xué)生工作部(處)在明秀校區(qū)圖書館三樓報(bào)告廳開展了心理健康教育系列培訓(xùn)講座。學(xué)校學(xué)生工作部(處)、校團(tuán)委全體人員與全體輔導(dǎo)員參加了此次系列培訓(xùn)講座。

學(xué)生工作部(處)副部(處)長屈植斌做主題為“回顧、反思與展望:運(yùn)動干預(yù)心理障礙的研究綜述”的講座。屈副部長表示,運(yùn)動對心理健康的重要作用。他針對不同的心理障礙,提出體育運(yùn)動的干預(yù)方法,如電子鴉片成癮的大學(xué)生可以通過有氧運(yùn)動緩解成癮癥狀,親子關(guān)系緊張的大學(xué)生可以通過參加親子活動或瑜伽改善關(guān)系,還介紹了傳統(tǒng)體育項(xiàng)目如八段錦、導(dǎo)引術(shù)、太極拳對心理健康的促進(jìn)作用。

學(xué)校心理健康教育與咨詢中心韋巧周做主題為“輔導(dǎo)員的心理成長與自身心理健康維護(hù)”的講座。韋老師從多個(gè)角度分享了心理成長與維護(hù)的經(jīng)驗(yàn),提倡輔導(dǎo)員注重培養(yǎng)良好的人生態(tài)度和習(xí)慣,明確身份和定位,以教師標(biāo)準(zhǔn)要求自己,同時(shí)接納自己的不完美,順其自然,為所當(dāng)為,保持積極樂觀的心態(tài),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,以促進(jìn)心理健康。

本次培訓(xùn)不僅讓輔導(dǎo)員充分認(rèn)識到心理健康的重要性,提高了輔導(dǎo)員處理大學(xué)生心理健康問題的實(shí)戰(zhàn)能力,有效推進(jìn)了學(xué)校輔導(dǎo)員隊(duì)伍的專業(yè)化發(fā)展。

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