女人不要亂吃減肥藥，睡前知道這些瘦身好習(xí)慣，讓你健康又美麗

油切黑烏龍茶特級(jí)

不管是什么體質(zhì)的人都可以吃，烏龍茶是我們生活中常見的一種茶，僅口感醇香，還是“減肥圣品”，也沒有任何的副作用，很是受人的喜歡。

云南普洱茶熟茶

普洱茶遇著降脂肪的作用，對我們的口臭也有著除去的作用，對腸胃不會(huì)產(chǎn)生刺激作用，能對脂肪產(chǎn)生分解作用，所以睡覺的時(shí)候喝一杯有不錯(cuò)減肥效果。

菊金絲皇菊大菊花茶

對于脾胃虛寒者還有有懷孕的女性不怎么喝，菊花茶對瘦身的效果有著一定的幫助，還有經(jīng)常上火的也有多多喝哦。

優(yōu)質(zhì)決明子茶

一些低血壓的不建議使用，睡覺的時(shí)候喝一杯潤腸通便，瘦下來，它的味道有一點(diǎn)點(diǎn)的苦味，但是聞起來還是讓人很是心情舒暢。

新會(huì)陳皮干絲廣東特產(chǎn)

陳皮對我們的瘦身的效果會(huì)比較慢，所以我們會(huì)很晚才可以看見效果，對于改善濕氣重、嗓子有痰會(huì)比較明顯一些，晚上一杯就很好。

百合花茶 精選純天然

百合花茶對減肥效果也很不錯(cuò)，同時(shí)還有著養(yǎng)心安神和潤肺止咳，擁有著很好的維生素C，在晚上一杯的時(shí)候也不會(huì)導(dǎo)致失眠。

青木瓜葛根粉野生

青木瓜葛根粉也很是不錯(cuò)，不但能瘦身還可以豐胸，也是很受大部分妹子的喜歡，味道也很是美味，讓人愛吃。

荷葉茶 干荷葉天然茶

荷葉茶也是被譽(yù)為很不錯(cuò)的瘦身佳品，但是它的性寒，女性朋友要在月經(jīng)的時(shí)候不可以使用，荷葉茶也可以說是真正綠色高級(jí)減肥茶產(chǎn)品，還能美白皮膚和排毒。

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