正常情況下每天的飲水量在1500-2500ml，不同生活、工作、飲食習慣下，飲水量有所不同，如活動量較大的人，或者容易出汗的人，特別是在高溫下作業(yè)時，每天飲水量會明顯要多于一般人，每天飲水量大概在3000ml，甚至更多。如果冬天活動量較小，出汗比較少，每天的飲水量可能在1500ml左右。但是只要是尿量正常，心功能、腎功能正常，每天適當多喝水、多排尿也沒有問題。

但是有些人每天的飲水量需要適當控制，如有心力衰竭或者有基礎性心血管疾病，經常出現胸悶、憋氣、不能平臥、雙下肢浮腫，每天的飲水量必須要控制，否則會加重心力衰竭。另外腎臟病患者，特別是合并大量蛋白尿、低蛋白血癥的患者需要限制飲水量，如腎病綜合征，出現雙下肢浮腫、眼瞼浮腫，甚至胸水、腹水、尿量減少，必須要每天控制飲水量，每天飲水量在1000ml左右。

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