山楂的熱量是多少

時間：2024-07-26 來源：互聯(lián)網(wǎng)公開數(shù)據(jù)整理或轉(zhuǎn)載

山楂的熱量是九十八大卡。每一百克山楂的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的百分之四。山楂，又名山里果、山里紅，薔薇科山楂屬，落葉喬木。樹皮粗糙，暗灰色或灰褐色；刺長約一到二厘米，有時無刺；小枝圓柱形，當年生枝紫褐色，無毛或近于無毛，疏生皮孔，老枝灰褐色；冬芽三角卵形，先端圓鈍，無毛，紫色。

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