據(jù)英國《每日郵報(bào)》報(bào)道，一名美國男子在一名女網(wǎng)友刺激與激勵(lì)下在一年內(nèi)減掉365磅的體重。

來自大洋彼岸的一個(gè)英國女人激勵(lì)著一個(gè)肥胖的美國人在短短的一年時(shí)間內(nèi)戒掉酗酒的惡習(xí)，擁抱生活，減掉365磅（約為331斤）的體重。

為了將自己從失落的情緒中解脫出來，密歇根男子布萊恩·弗萊明每晚都要過度飲酒，靠暴飲暴食來填滿空虛，玩一個(gè)畫圖猜詞的游戲直到天亮。

2012年的春天，弗萊明已經(jīng)三十歲了，病態(tài)的肥胖，過度酗酒，身體狀況越來越差。

在糖尿病前期癥狀與經(jīng)常性的蜂窩織炎的困擾中，重達(dá)625磅（約為567斤）的弗萊明每晚要喝五分之一升伏特加加一升蘇打水的混合物。他已經(jīng)從大學(xué)輟學(xué)，失去了工作，往往在不間斷地打游戲。

當(dāng)他不在酗酒的時(shí)候，他一定在吃東西。

他的早餐往往是一個(gè)雙層芝士漢堡和一大份薯?xiàng)l。這往往是不夠的，他還會(huì)額外吃一些雞塊。他通常會(huì)光顧Arby's漢堡店，將大烤牛肉三明治，大卷曲薯?xiàng)l和飲料，以及奶酪棒全部收入腹中，他每天早上都會(huì)吃快餐。

比他年長20歲的潔姬·伊斯特姆患有強(qiáng)直性肌營養(yǎng)不良癥，這種病癥會(huì)導(dǎo)致肌肉和其他組織持續(xù)消耗。

為了控制病情，伊斯特姆遵循著一個(gè)非常健康的生活方式。在2012年的春天，這兩個(gè)人通過畫圖猜詞游戲聯(lián)系上并且一拍即合，迅速加了Skype和Facebook好友。

漸漸地，弗萊明開始向伊斯特姆傾訴自己的體重問題，以及酗酒的積習(xí)，這些他甚至對他的父母保密。

期待著同情，這是弗萊明渴望從伊斯特姆那里得到的回應(yīng)。

“這簡直是作死，你都三十歲了，你還在浪費(fèi)生命?！币了固啬穼NN的記者說。

“我的未來一片悲觀，但我在努力是它變得光明，但你卻在將自己推向深淵?！边@個(gè)回應(yīng)讓弗萊明感到吃驚，他為自己一直以來作踐生命感到憤怒和羞愧。

“她說，有人在為自己的生命奮斗不已，而你卻將這一切的機(jī)會(huì)都給拋棄了?！爆F(xiàn)年32歲的弗萊明如此說。

弗萊明已對伊斯特姆產(chǎn)生嚴(yán)重依賴心理，珍惜他們的日常對話，怕她失去耐心，以及失去她。

“我決定戒酒，戒掉冷火雞?！彼诓┛椭袑懙?。2013年10月13日，他做下的這個(gè)決定，成為他改變自己人生旅程的第一步。

僅僅是戒酒而不改變其他生活習(xí)慣，就讓他在一個(gè)月內(nèi)減掉了100磅的體重。體重的變化激勵(lì)著他改變飲食習(xí)慣，過去他一天要攝入驚人的7000卡路里?，F(xiàn)在他吃麥片和希臘酸奶早餐，沖一杯低納蔬菜汁，午餐晚餐則吃瘦肉蔬菜和大米。

接下來是練習(xí)，他往往借著夜色掩護(hù)在家附近走路，這樣可避免不必要的嘲笑。伊斯特姆有時(shí)候會(huì)在Skype上陪伴他，鼓勵(lì)他多走一英里。后來，他開始騎車，并且找到一份商業(yè)關(guān)系代表和兼職音樂教師的工作。

他曾經(jīng)是如此肥胖，醫(yī)院不得不引入特殊尺度來為他稱重。現(xiàn)在他已經(jīng)成功減到了234磅并參加自己第一個(gè)馬拉松。

“潔姬是發(fā)生在我身上最好的事情，她救了我的命，盡管她從不邀功?！备トR明在博客中寫道。

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