懷孕期間怎樣控制體重？

女 | 28個(gè)月 懸賞20個(gè)健康幣 2011-11-23 15:32:43 3人回復(fù) 來自徐州市

健康咨詢描述： ，飯量跟懷孕前差不多，但是體重已經(jīng)增加了10斤了，是不是有點(diǎn)多？我早飯和中飯都是正常的，下午補(bǔ)充些水果，我晚飯胃口不好吃不多，睡覺前特別容易餓，我就吃點(diǎn)兒點(diǎn)心什么的。醫(yī)生說讓我這個(gè)月體重增長3~4斤為宜，但是我晚上總是餓，該不該吃東西呢？吃了怕超重，不吃又怕寶寶營養(yǎng)不夠。

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2017-10-14 20:15:32 我要投訴

      嗯懷孕期間的話，對(duì)于這個(gè)而飲食呢還是量要控制的，同時(shí)要有適度的這個(gè)活動(dòng)，不能是這個(gè)嗯長期的這個(gè)躺著或者是坐著，這樣的話對(duì)胎兒的這個(gè)健康也是不利的。

王鑫 醫(yī)師 擅長: 擅長各種婦科病如崩漏、閉經(jīng)、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、婦科炎 幫助網(wǎng)友：6629稱贊：395

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2011-11-23 15:38:24 我要投訴

      病情分析：
      懷孕要增重10-20公斤的。
      指導(dǎo)意見：
      不建議在孕期特意控制體重，會(huì)造成營養(yǎng)不良的。建議按需飲食，餓了就吃。不要擔(dān)心。
      醫(yī)生詢問：
      

鄒熙熙 其他 幫助網(wǎng)友：5440稱贊：211

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2011-11-23 15:54:33 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況考慮營養(yǎng)是需要補(bǔ)充的，
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃水果，體積增長太快有可能引起超體重兒。
      醫(yī)生詢問：

             以上是對(duì)“懷孕期間怎樣控制體重？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

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