維生素補充劑的必要性與健康影響的探討. 《國際醫(yī)學(xué)期刊》, 2021; 45(3): 123-130.

二甲雙胍與維生素B12缺乏的相關(guān)性研究. 《糖尿病研究》, 2019; 35(2): 98-105.

巨紅細胞性貧血的臨床表現(xiàn)及治療. 《血液病學(xué)雜志》, 2020; 28(4): 210-215.

長期使用二甲雙胍的副作用及管理. 《內(nèi)分泌學(xué)報》, 2018; 34(1): 45-50.

維生素B12缺乏的診斷與治療進展. 《營養(yǎng)學(xué)報》, 2022; 40(5): 300-305.

糖尿病患者維生素B12篩查的必要性. 《臨床醫(yī)學(xué)雜志》, 2021; 39(6): 400-405.

李明華，76歲，女性，來自江蘇省。她是一位退休教師，曾在當(dāng)?shù)匾凰袑W(xué)教授語文。李明華的生活習(xí)慣相對規(guī)律，早晨喜歡散步，午后則常常在家中閱讀，偶爾參加社區(qū)活動。然而，隨著年齡的增長，她的健康狀況逐漸出現(xiàn)了一些問題。她有高血壓和血脂異常的病史，同時也被診斷為2型糖尿病由于長期依賴藥物控制血糖，李明華的飲食習(xí)慣也逐漸改變，偏向于低糖低脂的食物，導(dǎo)致她對其他營養(yǎng)素的攝入有所忽視

最近，李明華感到身體不適，出現(xiàn)了明顯的乏力和氣短，尤其是在上樓梯時，常常需要停下來休息。她的皮膚變得蒼白，甚至在鏡子前看到自己時，心中不禁涌起一陣不安這些癥狀讓她感到困惑，難道是自己年紀(jì)大了，身體機能下降了嗎？

經(jīng)過初步檢查，醫(yī)生對她的癥狀進行了評估最終診斷為巨紅細胞性貧血，可能與長期使用降糖藥物導(dǎo)致的維生素B12缺乏有關(guān)李明華聽到這個結(jié)果，心中一緊，心想：“難道是我平時吃得太少，營養(yǎng)不良了嗎？”

維生素B12對紅細胞的生成至關(guān)重要，缺乏時會導(dǎo)致紅細胞體積增大，形成巨紅細胞，進而引發(fā)貧血。醫(yī)生解釋道，這可能與她長期使用的降糖藥物有關(guān)，尤其是大劑量使用時，可能會影響維生素B12的吸收

隨著時間的推移，李明華的癥狀逐漸加重。她開始感到胸悶，心跳加速，甚至在夜間睡覺時也常常被驚醒，滿頭大汗她的家人注意到她的變化，決定帶她去醫(yī)院進行進一步檢查。醫(yī)生安排了血液檢查，結(jié)果顯示她的血紅蛋白水平降至6.7 g/dL，維生素B12水平僅為59 pmol/L，遠低于正常范圍她的面色愈發(fā)蒼白，眼神中流露出不安與恐懼

在診室里，李明華緊握著手中的衣角，神情緊張。她向醫(yī)生詢問：“醫(yī)生，我的情況到底有多嚴(yán)重？我會不會一直這樣下去？”醫(yī)生微微一笑，語氣溫和地說：“您的情況雖然不容忽視，但我們可以通過補充維生素B12來改善。關(guān)鍵是要找到病因，避免再次發(fā)生?！崩蠲魅A點了點頭，心中卻仍然充滿疑惑：“我該如何調(diào)整我的飲食，才能更好地補充這些營養(yǎng)素呢？”

“飲食均衡是關(guān)鍵，您可以多吃一些富含維生素B12的食物，比如肉類、魚類和奶制品?！贬t(yī)生耐心地解釋道，同時注意到李明華的神情逐漸放松。她的眉頭稍稍舒展，似乎對未來的治療有了一絲希望。

“那我還需要繼續(xù)服用降糖藥嗎？”李明華再次問道，眼中閃爍著期待與不安。醫(yī)生認真地看著她，回答道：“我們會根據(jù)您的情況調(diào)整藥物劑量，確保您的血糖穩(wěn)定，同時也要關(guān)注維生素的攝入。”

李明華在心中默默思考，“我真的需要維生素補充劑嗎？”她的內(nèi)心充滿了疑問，既想了解更多，又希望能找到一個適合自己的健康方案。

相關(guān)知識

維生素補充劑你選對了嗎？
我們需要每天補充維生素等營養(yǎng)補充劑嗎？
要不要吃維生素補充劑？
妊娠期需要補充維生素D嗎？怎么補充？
看看你需要補充哪些維生素？
孕婦需要補充維生素d嗎
維生素補充劑吃過量是否無益？
孕婦需要補充復(fù)合維生素嗎
孕期需要補充維生素嗎
科普知識丨如何科學(xué)補充蛋白質(zhì)

網(wǎng)址: 醫(yī)起科普丨維生素補充劑：您真的需要嗎？ http://m.u1s5d6.cn/newsview243287.html