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青春期的心理問(wèn)題有哪些

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月03日 16:53

青春期的心理問(wèn)題一般包括叛逆心理、焦慮情緒、自卑心理、孤獨(dú)感、抑郁等。

1.叛逆心理：由于身體的發(fā)育和生理的變化，青少年容易出現(xiàn)叛逆心理。此時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該多與孩子溝通，了解孩子的想法，并給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和支持。

2.焦慮情緒：隨著年齡的增長(zhǎng)，青少年對(duì)未知的事物感到恐懼和不安，從而產(chǎn)生焦慮的情緒。建議家長(zhǎng)及時(shí)關(guān)注孩子的心理健康狀況，可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、看電影等方式緩解緊張的情緒。

3.自卑心理：部分青少年在成長(zhǎng)過(guò)程中可能會(huì)因?yàn)樯聿陌?、皮膚黝黑等原因而感到自卑，甚至?xí)霈F(xiàn)自閉的情況。建議家長(zhǎng)平時(shí)要多鼓勵(lì)孩子，增強(qiáng)孩子的自信心，也可以通過(guò)繪畫(huà)、閱讀等方式來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。

4.孤獨(dú)感：青春期的孩子正處于學(xué)習(xí)階段，學(xué)業(yè)壓力較大，如果父母經(jīng)常不在身邊，會(huì)導(dǎo)致孩子缺乏安全感，從而產(chǎn)生孤獨(dú)的感覺(jué)。建議家長(zhǎng)平時(shí)可以多陪伴孩子，多關(guān)心孩子，避免讓孩子過(guò)度勞累。

5.抑郁：抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神障礙，是指由各種原因引起的以顯著而持久的心境低落為主要特征的精神障礙。患者主要表現(xiàn)為心境低落、興趣減退、思維遲緩、意志活動(dòng)減退等癥狀。建議家長(zhǎng)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下幫助孩子進(jìn)行心理治療，如認(rèn)知行為療法、支持性心理治療等。必要時(shí)，還可以遵醫(yī)囑使用鹽酸氟西汀片、鹽酸舍曲林片等藥物進(jìn)行治療。

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