核心提示：在人們普遍的意識中，減肥的好去處是健身中心，卻不曾想到過去醫(yī)院就診，那什么情況下該去內(nèi)分泌科進行減肥治療呢？廣東省第二人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任徐谷根指出，所有肥胖人士不管什么原因，減肥前都要來醫(yī)院就診，查查肥胖的原因，查明原因才能正確制定后續(xù)減肥方案。

　　繁華都市健身中心林立，為喜好鍛煉的忙碌人士提供了專業(yè)場所，身材稍豐滿的職業(yè)女性也時常嚷嚷著身材走形看不過眼，下班后三五成群結伴到健身中心減肥去。在人們普遍的意識中，減肥的好去處是健身中心，卻不曾想到過去醫(yī)院就診，那什么情況下該去內(nèi)分泌科進行減肥治療呢？39健康網(wǎng)記者特請教廣東省第二人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任徐谷根，請他告訴我們肥胖人士該去哪兒減肥。

　　專家簡介：徐谷根，男，廣東省第二人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任。主治：糖尿病、肥胖、甲狀腺疾病、痛風（關節(jié)痛）、骨質疏松、高血壓病、尿崩癥、垂體瘤、消瘦、月經(jīng)紊亂、更年期綜合癥、男性性功能障礙（陽痿、早泄）、兒童生長發(fā)育障礙。

　　出診時間：周一、三、五上午

　　特色醫(yī)療：1.減肥綜合治療肥胖及糖尿病；2.干細胞移植治療糖尿病及糖尿病足；3.甲狀腺穿針及注射治療甲狀腺結節(jié)。

　　肥胖癥患者啥時該去內(nèi)分泌科？

　　徐谷根指出，所有肥胖人士不管什么原因，減肥前都要來醫(yī)院就診，查查肥胖的原因，是單純性亦或是內(nèi)分泌性？肥胖到底是因還是果？查明原因才能正確制定后續(xù)減肥方案。

　　“健身中心行不行？從某種程度看是可以的，如果有耐心堅持的話。但是，據(jù)我了解，很少有正兒八經(jīng)肥胖的人到健身中心能減下來的?！毙旃雀J為有三個因素影響人們在健身中心減肥的效果。

　　第一、減肥前沒有搞清楚肥胖的因果關系，如果肥胖是內(nèi)分泌紊亂引起，應先調(diào)整內(nèi)分泌，而不是先鍛煉；

　　第二、肥胖的治療方式，即使是單純性肥胖也需采取綜合療法。肥胖的原因眾多，與社會因素、心理因素、個人習慣密切相關，單一的運動方式不一定能奏效。

　　第三、肥胖人士潛意識中“以胖為美”，增加了減肥難度?！靶r候胖是家長喂胖的，工作后胖是朋友喂胖的，成家后胖是老婆喂胖的”，徐谷根笑稱，就算肥胖人士想減肥，家人及朋友反而會看不慣其瘦的模樣，誤以為是病態(tài)，導致減肥后瘦下來之后自己反而難以接受，對減肥造成很大的壓力。

　　減肥難度大，不亞于戒毒

　　減肥從某種程度上講，難度并不亞于戒毒！“一般來說，肥胖者雖然自己想減肥，但身邊的人不一定鼓勵你減，而戒毒則不一樣，一般來說大家都幫你，希望你戒；其次，食品隨處都是，很容易得到，而毒品得到非常難；第三，食品便宜，很容易得到，毒品則太貴。所以減肥有難度，要有非常頑強的意志力。”

　　徐谷根表示，減肥一定要綜合治療，同時需要身邊親人及朋友的幫助和鼓勵，最好一家人都來上課，了解肥胖，應意識到肥胖是一種病，是一種危害，會對未來的健康造成影響。減肥過程中隱藏著眾多復雜的問題，健身中心并不能完全解決。

　　肥胖癥患者需綜合性治療

　　肥胖癥治療的兩個主要環(huán)節(jié)是減少熱量攝取及增加熱量消耗，若單單從飲食和運動來控制很難奏效，難以達到減肥的目的。

　　那么，廣東省第二人民醫(yī)院內(nèi)分泌科又有何減肥“法寶”呢？徐谷根介紹說，經(jīng)過多年的研究和實踐，目前他們科研究出來了一套綜合性治療方案，效果十分明顯。具體包括以下幾個部分：

　　飲食治療：所有肥胖都是吃得多、運動少，要科學健康飲食，并非所有東西都不能吃，而是要有一套健康、科學的食譜。

　　運動療法：很多人運動受到時間、場地、身體條件、天氣、物質條件等因素限制，所以，盡管運動是很好的減肥措施，但不是每個人都能做到或堅持。很多職場人士缺少時間運動，經(jīng)濟收入差也會使運動有局限性。省二醫(yī)內(nèi)分泌科有一套自創(chuàng)的運動方法可以避免上述因素，無論什么時間、地點和場合都能運動。

　　針灸：作為輔助減肥的手段，針灸穴位能調(diào)整內(nèi)分泌，能對肥胖有比較好的治療效果。外界把針灸的減肥功效說得天花亂墜，其實任何療法都只是輔助手段之一，如果單靠針灸卻懶吃不動的話，也無法減肥。

　　減肥藥：減肥藥要一分為二來看，有副作用的杜絕服用，有特效、沒副作用且對內(nèi)分泌紊亂有好處的可以選擇服用。

　　日記療法：記日記也可以減肥，他們多年的研究表明，其效果非常好。

　　潔腸療法：潔腸儀是一種新型的減肥儀器，患者自己可以通過潔腸儀把腸道毒物清除，安全輕松，大便不好、腸道多油者可嘗試這種方法。

　　最后，徐谷根總結說，減肥是綜合療法，要根據(jù)內(nèi)分泌情況、肥胖原因有針對性地進行組合治療。減肥本身是安全的、健康的，是一種調(diào)理。省二醫(yī)內(nèi)分泌科主張“健康、快樂”減肥，而不是痛苦治療，令人難以承受的抽脂、節(jié)食減肥法都不歸屬于他們的治療手段。（通訊員：高龍）

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