讓科學運動成為孩子健康成長的最佳伙伴

2018年秋季上虞區(qū)青少年宮開設(shè)體適能課程，有3-12歲兒童的運動啟蒙，擁有完整科學的課程體系，遵循兒童特殊的生理特性，以體能訓練為中心，通過教學引導、興趣設(shè)置、快樂體驗以及游戲和運動相結(jié)合的方式，讓孩子改善注意力不集中、肥胖、體弱、矮小、感統(tǒng)失調(diào)等問題。

課程可以幫助孩子增強體質(zhì)，提高免疫力，改善感統(tǒng)失調(diào)，提高孩子的注意力和自信心，提升運動綜合能力，包括孩子的體態(tài)、速度、力量、柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)、平衡等綜合能力。

課程幫助孩子養(yǎng)成良好的運動生活習慣，教會孩子體育精神，用運動的形式表現(xiàn)社會交往，團隊合作，競爭意識。

目前開設(shè)運動之星、運動健將兩個班級。

體適能課程

(7月27日至8月11日，共14節(jié)課)

運動之星1班（3—6周歲）

8：00-9：30

運動之星2班（4—7周歲）

9：45-11：15

柔韌性

平衡性

協(xié)調(diào)性

力量

速度

靈敏性

孩子的一生總需要一個用于勞逸結(jié)合的運動，來放松身心，緩解壓力！擁有快樂和健康的身心。

快來為您的寶貝選擇受益一生的課程?。?！

約上最要好的小伙伴，開啟一場說走就走的快樂運動之旅吧！

讓孩子在運動中體驗快樂，在快樂中得到鍛煉。返回搜狐，查看更多

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