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一般可以局部減肥，比如可以選擇埋線手術(shù)、吸脂手術(shù)、運動鍛煉等方式，能夠達到瘦身的目的。

1、埋線手術(shù)：埋線手術(shù)可以在穴位埋入蛋白線，能夠控制食欲，并且還可以促進脂肪分解，從而達到減肥的目的，費用在1000元到3000元左右，大概需要10天到20天見效，通?？梢跃S持半年到一年左右。

2、吸脂手術(shù)：局部脂肪較多，可以選擇吸脂手術(shù)減肥，在皮膚隱蔽處做切口，利用負壓原理，將局部多余的脂肪吸出體外，從而達到減肥的目的，價格在4000元到8000元不等，大約需要1個月到2個月可以看到效果，一般可以維持2年到3年左右。

3、運動鍛煉：運動鍛煉包括跑步、跳繩、游泳、騎自行車等，能夠幫助體內(nèi)脂肪燃燒，有利于減肥。

局部減肥除了以上方法，還可以通過激光溶脂、控制飲食減肥。

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