肥胖的療法

2019年6月27日上午9:00，以“肥胖的療法”為主題的健康知識講座在宜昌片區(qū)（宜昌路555號）三樓大廳開講。本期講座特邀普陀區(qū)人民醫(yī)院的張立娟副主任醫(yī)師主講，該講座向社區(qū)居民們普及了肥胖的危害、形成原因等相關(guān)知識，闡述了什么是科學(xué)的減肥、臨床減肥的優(yōu)勢等老百姓關(guān)心的健康知識，這次講座吸引了二十多位社區(qū)居民的到場參與。

肥胖及其發(fā)生率

肥胖(Obesity)

肥胖癥是指體內(nèi)脂肪堆積過多和（或）分布異常，通常伴有體重增加。

世界衛(wèi)生組織（WHO）則將肥胖定義為可能導(dǎo)致健康損害的、異?；蜻^多的脂肪堆積。

發(fā)病過程：由于能量攝入量增加及或能量消耗量減少導(dǎo)致能量正平衡。

腹型肥胖又稱“中心型”或“向心性”肥胖 脂肪主要在腹壁和腹腔內(nèi)蓄積過多 體型呈“蘋果型”腹型肥胖的判定標(biāo)準(zhǔn)我國的標(biāo)準(zhǔn)是：

腰圍：男性 ≥85cm 女性 ≥80cm

肥胖的危害

肥胖形成的原因

畢業(yè)聚會就是你笑著喝完這瓶啤酒說：“以后無論如何也要再聚在一起”可是卻再也聚不齊了。

什么是科學(xué)的減肥

正確認(rèn)識什么是肥胖:

肥胖是指體內(nèi)脂肪的異?；蜻^多的堆積，不是肌肉或體內(nèi)水分。所以減肥是減脂肪，減少脂肪總量或/和脂肪比例。

正確對待減肥速度:

3~6個月體重減輕5~10公斤或體重的5%~10%才算是有效的減肥，并且減肥速度不宜過快，過快的減肥對肝臟有不良影響。

什么是科學(xué)的減肥:

需根據(jù)肥胖人群自身實際情況（如肥胖類型、肥胖程度、日常飲食、運動量、身體狀況等）綜合考慮后，由專業(yè)人士進(jìn)行系統(tǒng)評估，選擇適合肥胖者自身執(zhí)行的方案進(jìn)行減肥，并及時對方案效果進(jìn)行評估。

科學(xué)的減肥方法有哪些:

目前臨床常用的肥胖治療手段有四種：

飲食治療、運動治療、藥物治療、手術(shù)治療等

臨床減肥的優(yōu)勢

臨床減肥的四大優(yōu)勢

1. 提供完整的減肥方案咨詢。

2.由專業(yè)醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)進(jìn)行。

3.有專業(yè)檢查設(shè)備，能夠及時評估減肥效果。

4.臨床能對肥胖引起的相關(guān)疾病進(jìn)行診治，避免相關(guān)疾病漏診、誤診！

安全、有效減肥首選臨床減肥！

講座中居民們都很認(rèn)真地聆聽，并對于張主任在講課中的重點做記錄。結(jié)束后，張主任還一一為有需要的居民們答疑解惑。大家紛紛表示通過這次健康講座對肥胖的治療有了更全面的認(rèn)識，收獲匪淺。

歡迎關(guān)注東新宜昌片區(qū)

請戳二維碼返回搜狐，查看更多

責(zé)任編輯：