身高體重比例表

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理想體重：

身體質(zhì)量指數(shù)：

基礎(chǔ)代謝率：

每天需要熱量：

如需增重：

如需減重：

關(guān)于健康身高體重自測

體重是反應(yīng)和衡量一個人健康狀況的重要標志之一，過胖和過瘦都不利于健康，身高體重不協(xié)調(diào)也不會給人以美感。體重的變化，會直接反映身體長期的熱量平衡狀態(tài)。體重指數(shù)反映標準體重較理想和簡單的指標，可用身高體重標準計算方法的關(guān)系來表示。女性標準體重 = 身高 - 105 ; 男性標準體重 = 身高 – 100

成人的BMI數(shù)值

身高體重指數(shù)這個概念，由19世紀中期的比利時通才凱特勒最先提出。它的計算方式是：體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(kg)/身高(m)的平方。最理想的體重指數(shù)是22，更多請點擊：寶寶長得高的三個關(guān)鍵>>寶寶身高體重對照表>>

體重指數(shù)——男性： 體重指數(shù)——女性： 過輕——低于20 過輕——低于19 適中—— 20-25 適中——19-24 過重——25-30 過重——24-29 肥胖——30-35 肥胖—— 29-34 非常肥胖—— 高于35 非常肥胖——高于34 孕媽體重知多少 孕期媽咪體重管理計劃書 孕期媽咪的肉都長哪兒了 孕期體重5大謠言不可信 孕媽過重不好一天測2次 體重數(shù)據(jù)里暗藏懷孕機密 胎兒身高知多少 孕媽咪體重檢測不可少 生二胎 孕媽體重自測法 分娩時6斤小寶寶最聰明 矮個父母怎么生高個兒 孕期心理緊張孩子長不高 寶寶體重知多少 嬰幼兒身高體重對照表 疑問：寶寶越重IQ越高 科普：早產(chǎn)兒體重標準 寶寶瘦矮小還雞胸咋辦 小肉肉 再可愛也得減肥 寶寶身高知多少 如何測量寶寶身長體重 冬季孩子難長高？NO 12字增高操助寶寶長個 讓孩子超越平均身高法 小孩什么時候開始長高

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