一說(shuō)到減肥，可能又有不少妹紙要吐槽了，各種逆天啊，小編疑問(wèn)了？難道減肥真的那么難嗎？如果你認(rèn)為是，那小編強(qiáng)烈推薦給你八款中醫(yī)減肥自制藥方吧！

1：防己黃芪湯

防己6克、黃芪15克、大棗4枚、白術(shù)10克、炙甘草9克、生姜6克，用水煎服，每天2次。

2：荷術(shù)湯

荷葉、蒼術(shù)、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、白術(shù)、黃柏、牛膝、薏苡仁、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，用水煎服，主治高脂血癥、高血壓型肥胖癥，經(jīng)過(guò)試驗(yàn)，用這款茶減肥者，體重減輕最少為0.8公斤，最多13公斤，且有降脂、降壓療效。

3：輕身一號(hào)

黃芪15克、防首烏15克、澤瀉10克、已9克、白芷9克、川芎9克、山楂10克、丹參20克、水牛角15克、仙靈脾6克、茵陳15克、生大黃3克，用水煎服，每天兩次，主治單純性肥胖癥。

4：三花減肥茶

玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各9克，研末，用80-100攝氏度水沖泡，每天服用一包，分成3次，早晚吃，連吃3個(gè)月，主治單純型肥胖癥。

5：實(shí)消痞丸

枳實(shí)15克、茯苓10克、甘草10克、厚樸10克、黨參15克、白術(shù)10克、白芥子10克、山楂30克、首烏30克、大黃15克、萊菔子15克、澤瀉10克，有頭暈頭痛的人可以加入川芎10克、菊花10克，大便干燥難解者，加芒硝15克沖服，每日1劑，每次煎200-300毫升，分2-3次服用，3個(gè)月為一療程，主治高脂血癥型肥胖癥。

6：還童茶

槐角30克，用開(kāi)水沖服，每次l-3克，每日3-4次，主治年老體弱肥胖癥。

7：平陳湯

擯榔75克、厚樸15克、酒軍7.5克、青皮15克、蒼術(shù)15克、半夏15克、云苓15克、殼15克、白芥子10克、焦楂15克。每日服1劑，早晚各服1次，每一個(gè)月為1療程，主治脾虛濕盛型肥胖病。

8：消痰健脾湯

枳實(shí)、白芥子、防己、杏仁各9克，白術(shù)、茯苓、大腹皮各12克，冬瓜皮、澤瀉、赤小豆各15克，法夏6克、陳皮5克、川骨皮10克，每日服1劑，早晚各服1次，1療程1個(gè)月，主治脾虛痰盛型肥胖癥。

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