【步驟圖】彩虹炒蛋(癡迷健康的Ella)的做法
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年09月10日 03:19
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作者: 癡迷健康的Ella

用料
洋蔥 一條撒在炒蛋上 洋蔥絲(炒熟) 一條撒在炒蛋上 西紅柿(甩籽,切?。?一條撒在炒蛋上 尖椒(去辣勁兒,切?。?一條撒在炒蛋上 雞蛋 兩顆 牛油果 半個彩虹炒蛋(癡迷健康的Ella)的做法步驟
步驟 1
洋蔥,切丁
步驟 2
洋蔥,切絲,紅油炒5分鐘以上,變甜即可
步驟 3
西紅柿,甩籽,切丁
步驟 4
青椒,去辣筋,切丁
步驟 5
牛油果,去核,切一半。
步驟 6
黃油燒熱, 加入牛油果和蛋液鹽,炒熟,一邊炒,一邊攪拌鍋內(nèi)蛋液,這樣蛋液受熱均勻,更加嫩。
步驟 7
炒熟后上盤,將青椒丁,西紅柿丁,洋蔥碎,炒熟的洋蔥絲,一條一條裝扮在炒蛋上
彩虹炒蛋(癡迷健康的Ella)的小貼士
喜歡吃奶酪scramble的還可以加點車打奶酪絲。
菜譜創(chuàng)建時間:2014-10-21 09:27:37
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