12位減脂博主推薦?不同需求全覆蓋
姐妹們，減脂路上是不是總在找適合自己的運動博主呀？今天就來給大家盤點12位超火的運動減脂博主，不同水平、不同需求都能找到適合自己的那位ta！

1. 劉畊宏 —— 新手小白救星
適合完全零基礎(chǔ)的新手小白，跟練起來超級容易堅持！他的減脂操大小基數(shù)都能練，直播間跟練氛圍超棒，一起蹦迪減脂，快樂又高效！

2. 帕梅拉 —— 進(jìn)階挑戰(zhàn)者
進(jìn)階訓(xùn)練者看過來！帕梅拉的全身燃脂和塑形視頻強度超大，小基數(shù)塑形效果一流，但新手和大基數(shù)女生要慎練哦，挑戰(zhàn)與成果并存！

3. 周六野 —— 大基數(shù)救星 ?♀?
有氧運動居多，特別適合大基數(shù)和破平臺期的姐妹。運動強度相對較輕，動作簡單易懂，HIIT類運動在平臺期用，效果杠杠的！

4. 美麗芭蕾 —— 塑形神器
中高難度，全身各部位塑形都能搞定！不是無氧也不是有氧，但效果立竿見影！練過天鵝臂和臀腿運動的姐妹應(yīng)該都知道，真的是誰練誰知道！

5. 林芊妤 —— 瘦腿專家
專門針對頑固大腿粗、瘦腿圍設(shè)計！香港辣媽林芊妤的動作專攻大腿粗，想減腿圍的姐妹一定要試試，必備神器！

6. Olivia —— 暴汗燃脂王
Dlu KIC暴汗燃脂課程超贊！室內(nèi)有氧課程動作重復(fù)度低，有2k步、5k步、1w步等不同步數(shù)選擇，大基數(shù)友好，走路都能減脂，有趣又高效！

7. Jo - 姐 —— 快樂減脂倡導(dǎo)者
快樂減脂就從Jo - 姐開始！她的燃脂操輕松且暴汗，適合姨媽期、大基數(shù)、新手入門，笑容超有感染力，燃脂同時還能保持好心情！

8. 韓小四 —— 全能塑形王 ??♀?
全身燃脂和塑形都能搞定，強度不高但效果顯著！還有很多瘦小腿、瘦肚子運動攻略，姨媽期減脂課程也超貼心，全能博主無疑了！

9. 唐曉文 —— 腹肌馬甲線專家 ?♀?
想練腹肌、馬甲線、瘦腰腹？唐曉文來幫你！她會教腹肌正確發(fā)力、不傷脖子，很多姐妹反饋跟著練腰越來越細(xì)，效果真的絕了！

10. 歐陽春曉 —— 體態(tài)調(diào)整大師 ?♀?
改善圓肩駝背富貴包就找歐陽春曉！她的課程能幫你擺脫虎背熊腰，輕松練出直角肩少女背，體態(tài)調(diào)整一步到位！

11. Anna（蹲姐） —— 臀腿力量提升者 ?
加強臀腿力量、深蹲入門進(jìn)階就找Anna！因為課程中蹲腿動作多被稱為“蹲姐”，適合提升臀腿力量、愛練深蹲的姐妹，臀腿線條一起練！

12. MIZI —— 新手入門導(dǎo)師 ?
新手入門有氧就選MIZI！難度低，適合剛開始運動的減脂學(xué)員，走路燃脂課對大基數(shù)友好，輕松開啟減脂之旅！

好啦，12位運動減脂博主已經(jīng)全部盤點完畢啦！姐妹們可以根據(jù)自己的水平和需求來選擇哦，找到最適合自己的那位ta，一起加油減脂吧！

相關(guān)知識

12位健身博主推薦，輕松瘦全身
8位寶藏健身博主推薦，減脂塑形不迷路
16位運動博主推薦，減脂期必看
夏日瑜伽必備：5位寶藏博主推薦
健身博主推薦！減脂必看
16位寶藏運動健身博主推薦減脂人收藏
30位寶藏博主推薦，變美變瘦變富有
31位美妝護(hù)膚博主推薦，變美必看
18位寶藏健身博主推薦，總有一款適合你
三伏天減肥必備！9位健身博主推薦

網(wǎng)址: 12位減脂博主推薦?不同需求全覆蓋 http://m.u1s5d6.cn/newsview1767904.html