在發(fā)燒總監(jiān)育兒粉絲群中,有一位資深的營(yíng)養(yǎng)師媽媽,微博昵稱李純營(yíng)養(yǎng)師,每天她通過(guò)圖片、文字或視頻等多種形式,與寶媽們分享寶寶愛(ài)妮的每日輔食。她希望通過(guò)這種方式能夠幫助更多的新手媽媽。最近,在發(fā)燒總監(jiān)育兒媽媽群中,有寶媽們關(guān)于嬰幼兒輔食添加的具體時(shí)間進(jìn)行了激烈的討論。
為此,李純營(yíng)養(yǎng)師指出,無(wú)論是中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)還是美國(guó)兒科學(xué)會(huì),還是其他的權(quán)威機(jī)構(gòu),嬰兒輔食添加的建議時(shí)間是最好滿6個(gè)月。但是李純營(yíng)養(yǎng)師選擇在愛(ài)妮5個(gè)月的時(shí)候開(kāi)始添加輔食。不過(guò)在通常情況下,4-6個(gè)月時(shí)即可添加輔食。寶媽們根據(jù)個(gè)體差異,時(shí)間并沒(méi)有嚴(yán)格限定和嚴(yán)格的程序。那究竟是4個(gè)月添加還是6個(gè)月添加呢?這個(gè)時(shí)間差距還是很大的,寶媽該怎么辦?此外,寶寶挑食怎么辦?加輔食后體重不增加怎么辦?加輔食后該怎么喝水,喝多少?腹瀉期間輔食如何安排等等?
新浪微博 李純營(yíng)養(yǎng)師
如果寶媽們有類似的問(wèn)題,請(qǐng)關(guān)注發(fā)燒總監(jiān)育兒大講堂第13期《營(yíng)養(yǎng)師媽媽李純與您分享嬰幼兒輔食添加》,9月28號(hào)19:30-20:30,與我們一起相約發(fā)燒總監(jiān)育兒大講堂第13期育兒直播間,不見(jiàn)不散哦!
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講課的主要內(nèi)容
1、輔食添加的方法及原則
2、嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)需求
3、常見(jiàn)的輔食添加問(wèn)題
講課時(shí)間:9月28日 19:30-20:30
講課形式:語(yǔ)音+圖片
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李純的簡(jiǎn)介
李純,女,營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家,首都保健營(yíng)養(yǎng)美食學(xué)會(huì)理事,中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)會(huì)員,是賽福凱瑞醫(yī)學(xué)研究院(北京營(yíng)養(yǎng)師俱樂(lè)部)營(yíng)養(yǎng)師、營(yíng)養(yǎng)講師,擅長(zhǎng)孕期、哺乳期營(yíng)養(yǎng)及0-3歲寶寶喂養(yǎng)。曾獲得“健康中國(guó)”2012優(yōu)秀營(yíng)養(yǎng)師、2013中國(guó)十佳公共營(yíng)養(yǎng)師稱號(hào)。曾出席中央人民廣播電臺(tái)香港之聲《生活1+1》欄目嘉賓、CCTV2《廚王爭(zhēng)霸賽》美食評(píng)委、營(yíng)養(yǎng)科普系列圖書(shū)《只有營(yíng)養(yǎng)師知道》編委等