核心提示：條件允許的情況下，嬰兒出生后需要通過母乳吸收營養(yǎng)，供身體健康發(fā)育，對于6個月以前的嬰兒來說，母乳一定是最佳營養(yǎng)品，只要新媽媽身體狀況可以，母乳分泌量不錯的情況下，就請堅持母乳喂養(yǎng)。在嬰兒6個月以后，則可以開始添加輔食，或者說這個時候必須要添加輔食，否則，一　定會因為營養(yǎng)不良影響到嬰兒發(fā)育，那么嬰幼兒添加輔食的順序該如何進行？

條件允許的情況下，嬰兒出生后需要通過母乳吸收營養(yǎng)，供身體健康發(fā)育，對于6個月以前的嬰兒來說，母乳一定是最佳營養(yǎng)品，只要新媽媽身體狀況可以，母乳分泌量不錯的情況下，就請堅持母乳喂養(yǎng)。在嬰兒6個月以后，則可以開始添加輔食，或者說這個時候必須要添加輔食，否則，一 定會因為營養(yǎng)不良影響到嬰兒發(fā)育，那么嬰幼兒添加輔食的順序該如何進行？

嬰幼兒添加輔食的順序：

1、添加輔食是從單一到多樣的順序進行，一開始是同一類食物，多是以米粉為主，米粉中還有豐富的鐵元素，是采用高品質(zhì)綠色大米制成，它能保存大米的營養(yǎng)價值，完全滿足嬰兒對鐵，鋅鈣以及多種維生素的需求，利用溫開水沖泡米粉后，直接喂給寶寶食用和沖泡奶粉的感覺差不多，它屬于流食，很容易被寶寶下咽。

2、開始添加米粉每天吃一頓即可，還是要以母乳喂養(yǎng)為主，這樣更有利于增強寶寶對輔食接受，再慢慢增加攝入量，也可以在米糊中加入其他，類似于蔬菜、水果或動物肝臟類的食物，基本上添加的順序也是按谷物、蔬菜、水果、動物這樣的順序來進行。同一個類型過渡到另一個類型，大概需要間隔一兩周的時間，每次添加新的輔食食物時，一定要先以少量為主，最好不要同時給嬰幼兒吃三種以上的食物。

3、從質(zhì)地上來區(qū)分，一開始先以液體類食物為主，也就是流食，然后粥，泥糊狀再到固體，同樣從一個質(zhì)地的食物過渡到另一種質(zhì)地的食物時，也要以循序漸進的方法一點一點增加，千萬不要一次吃太多，否則會增加寶寶抗拒食物的心理。

以上內(nèi)容就是介紹了嬰幼兒添加輔食的順序，大部分嬰幼兒添加輔食順序都一樣的形式為主，從開始的米粉糊再到粥，再過渡到各種食材被跺碎的狀態(tài)，直到寶寶完全有咀嚼能力后才能與成人吃的一樣。

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