吃枸杞有什么好處 譚維勇副主任醫(yī)師 山東中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院 中醫(yī)免疫內(nèi)科 枸杞是臨床上非常常用的一種中藥，很多中老年患者喜歡用枸杞代替茶，每日服用。吃枸杞的益處也很多：第一，具有明目的作用，許多老花眼或者近視的患者，可以通過服用枸杞來起到護眼明目的作用。第二，具有補血的作用，因為它含有多種的微量元素和胡蘿卜素以及各種維生素，對于補血有較好的治療效果。第三，具有降三高作用，并且能夠顯著的減少動脈硬化發(fā)生的風險，所以是冠心病的患者首選的保健佳品。第四，具有調(diào)節(jié)免疫力，提高人體的正氣，并且預防感冒以及其他一些相關(guān)的急慢性疾病。第五，具有美容養(yǎng)顏，以及對于女性患者能夠調(diào)整月經(jīng)的穩(wěn)定，以及男性患者可以滋陰補腎，緩解陽痿早泄的癥狀。所以，枸杞的功效有很多，可以根據(jù)癥狀進行選擇，是一個非常不錯的方案。

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