8月25日，福建廈門一名青年男子用驚人蛻變演繹現(xiàn)實(shí)版"勵(lì)志大戲"。因體型肥胖遭女友分手的寇先生，在情感挫折中完成自我重塑，通過三個(gè)月高強(qiáng)度鍛煉與科學(xué)飲食控制，成功甩掉70斤贅肉，從212斤的"大碼青年"蛻變?yōu)?42斤的陽光型男。

這場(chǎng)自我較量在三個(gè)月后迎來驚人成果:體重秤指針從212斤驟降至142斤，體脂率下降12個(gè)百分點(diǎn)，曾經(jīng)緊繃的西裝如今需要皮帶收緊。更令他欣喜的是，通過健康減脂養(yǎng)成的規(guī)律作息和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，讓整個(gè)人煥發(fā)出前所未有的精神面貌。

"現(xiàn)在回頭看，要感謝那段經(jīng)歷讓我遇見更好的自己。"寇先生表示，目前體重已穩(wěn)定維持三個(gè)月，未來計(jì)劃系統(tǒng)學(xué)習(xí)健身知識(shí)，將個(gè)人經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為專業(yè)指導(dǎo)幫助更多人。這場(chǎng)由情感危機(jī)引發(fā)的蛻變，最終成就了比愛情更珍貴的自我成長(zhǎng)。

（舉報(bào)）

相關(guān)知識(shí)

從142斤到110斤：我的減肥心路歷程
小伙5個(gè)月減60斤自稱從小胖到大 網(wǎng)友：快出減肥教程
三個(gè)月瘦44斤，從184減到140斤，分享我的減肥經(jīng)驗(yàn)
從226斤到142斤的魏大勛，分享心酸減肥史：瘦下來世界都變友好了
肥胖小伙減脂三個(gè)月，瘦了36斤體脂降到19%，前后對(duì)比瘦了一圈！
一天8瓶可樂，3個(gè)月暴瘦70斤，小伙“喝到中毒”……
三個(gè)月，小編從185斤到140斤的減脂之路
壯小伙減肥，從160多斤瘦成不到80斤…太恐怖！
小伙減肥64斤
十天暴瘦減肥法，如何一個(gè)月科學(xué)瘦20斤？

網(wǎng)址: 小伙因肥胖被分手三個(gè)月暴減幾十斤 從212斤瘦到142斤 http://m.u1s5d6.cn/newsview1729278.html