想變得更聰明?試試這三款腦力鍛煉 App
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即將介紹的這三款由神經(jīng)科學(xué)家參與打造的 App,可以通過一些簡(jiǎn)單有趣的小游戲刺激大腦不同區(qū)域,達(dá)到提升腦力的目的。
對(duì)于工作黨而言,天天被工作搞得頭昏腦脹,玩一玩這些 App,讓大腦放松一下也是極好的。
Memorado
推薦指數(shù): ★ ★ ★
Memorado 包含 24 款小游戲,可以訓(xùn)練速度、反應(yīng)力、記憶力、專注力、邏輯性。會(huì)根據(jù)每次訓(xùn)練的成績(jī),算出你的 Memorado 腦商——一種類似 IQ 的數(shù)值。
卡通風(fēng)格的游戲玩起來輕松有趣,在游戲過程中還會(huì)播放很舒服的背景音樂。
免費(fèi)版只包含 5 款游戲和正念訓(xùn)練,雖然這 5 款游戲開放了所有關(guān)卡,但游戲數(shù)量少,玩多了容易膩。一次性付費(fèi)解鎖 32 款需要花費(fèi) 516 元。(好貴呀!)
特色功能:正念訓(xùn)練
正念訓(xùn)練是一種讓你關(guān)注當(dāng)下、放松身心的訓(xùn)練方式,可以迅速恢復(fù)精力平復(fù)心情。把手指放在屏幕下方的圓環(huán)上,并保持跟隨,直到太陽升起,這個(gè)過程中身體會(huì)不由自主的進(jìn)行深呼吸。很像最近大火的 Pause,但是 Pause 需要花費(fèi) 12 元。這項(xiàng)訓(xùn)練在 Memorado 上免費(fèi)使用。
在 App Store 和 Google Play 免費(fèi)下載 Memorado。
Fit Brains Trainer 腦力健康訓(xùn)練師
推薦指數(shù): ★★★★
Fit Brains Trainer 包括 35 個(gè)小游戲(其 Web 端有 60+),屢獲殊榮的老牌 App,想結(jié)合電腦進(jìn)行訓(xùn)練,這款 App 是不二之選。針對(duì)大腦的六個(gè)區(qū)域,可以分別訓(xùn)練注意力、記憶力、解決問題能力、形象思維、速度和語言。
界面看起來有點(diǎn)亂,游戲方式大同小異,特有的「語言」能力訓(xùn)練游戲大多是針對(duì)英語,放到國內(nèi)針對(duì)性要減半。一次性解鎖全部游戲居然要花費(fèi) 1298 元!搶錢啦我的哥!之所以給它兩顆星是因?yàn)槌擞?xùn)練認(rèn)知能力(智商),它還有針對(duì)情商的訓(xùn)練項(xiàng)目!
特色功能:情商訓(xùn)練
Fit Brains Trainer 除了上面所提到對(duì)六個(gè)腦區(qū)的訓(xùn)練,還加入了以下針對(duì)情商四要素的訓(xùn)練項(xiàng)目:自我控制、自我意識(shí)、社會(huì)意識(shí)和社交技能,幫助提高情緒管理能力。
上圖是其中一項(xiàng)訓(xùn)練,幫你認(rèn)識(shí)復(fù)雜情緒是由哪些因素所構(gòu)成,這個(gè)測(cè)試可以幫你更好的認(rèn)識(shí)情緒,強(qiáng)烈推薦。(我自己剛開始做這個(gè)測(cè)試答錯(cuò)了好多次,( ▼-▼ ) 識(shí)別情緒的構(gòu)成很受用。)
在 App Store 和 Google Play 免費(fèi)下載 Fit Brains Trainer。
Peak 智客
推薦指數(shù): ★★★★★
點(diǎn)評(píng):有超過 40 款小游戲,并且時(shí)不時(shí)的會(huì)玩到還在 Demo 中的游戲??梢杂?xùn)練記憶力、專注力、協(xié)調(diào)力、創(chuàng)造力、敏捷度、語言能力、問題解決能力、思維敏捷度以及情緒控制能力。 無所不包!
Peak 的界面設(shè)計(jì)非常友好,清晰易用,沒有累贅或容易引起誤解的因素。小游戲質(zhì)量上乘,可玩性很強(qiáng),看來團(tuán)隊(duì)在游戲設(shè)計(jì)上下了很多功夫。我很喜歡 Peak 生成的報(bào)表,非常精致(上圖第一張),對(duì)于自身的進(jìn)步與能力一目了然。
免費(fèi)用戶可以玩絕大多數(shù)游戲,一次性解鎖全部游戲要花費(fèi) 518 元。Peak 提供了家庭購買方案,5 個(gè)用戶 1048 元,相當(dāng)于團(tuán)購。
特色功能:高級(jí)訓(xùn)練
高級(jí)訓(xùn)練是 Peak 與高?;?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)聯(lián)合開發(fā)的專項(xiàng)能力訓(xùn)練課程,與普通課程相比更有針對(duì)性。想專門加強(qiáng)某一方面能力的,可以選擇這些課程。遺憾的是這些課程本身是需要額外付費(fèi),并且需要有一定的英語閱讀能力。
給 Peak 五顆星推薦是因?yàn)樗O(shè)計(jì)最為精良,免費(fèi)版可以玩到的游戲也最豐富,是鍛煉腦子消遣解悶之良選。
在 App Store 免費(fèi)下載 Peak 智客。
最后必須強(qiáng)調(diào),這些 App 并非「生命一號(hào)」,不要指望立刻變聰明。大腦和肌肉一樣,理論上通過針對(duì)性的訓(xùn)練可以得到提升,但也需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。(●'?'●) 至于能聰明成什么程度,就要看各位少俠的功力了。
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網(wǎng)址: 想變得更聰明?試試這三款腦力鍛煉 App http://m.u1s5d6.cn/newsview1721557.html
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