核心力量訓(xùn)練研究述評(píng)

【摘要】： 核心力量是上個(gè)世紀(jì)90年代末期,由康復(fù)和健身領(lǐng)域移植到競(jìng)技體育訓(xùn)練中的一種新型力量訓(xùn)練理念。但是核心力量的實(shí)質(zhì)與要點(diǎn)并沒有完全認(rèn)同和領(lǐng)會(huì)。本文從核心力量訓(xùn)練的定義、核心肌群界定、科學(xué)依據(jù)、功能、作用、訓(xùn)練方法及注意事項(xiàng)進(jìn)行闡述,為今后核心力量的進(jìn)一步...

【引證文獻(xiàn)】 中國(guó)期刊全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前3條 中國(guó)碩士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前2條 【參考文獻(xiàn)】 中國(guó)期刊全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前3條 【相似文獻(xiàn)】 中國(guó)期刊全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前10條 1 王少華;核心力量訓(xùn)練研究述評(píng)[J];現(xiàn)代交際;2012年10期 2 李宏義;核心力量訓(xùn)練在排球扣球訓(xùn)練中的應(yīng)用探討[J];隴東學(xué)院學(xué)報(bào);2015年03期 3 杜會(huì)玲;關(guān)于核心力量訓(xùn)練的研究[J];運(yùn)動(dòng);2014年12期 4 劉斌;徐堅(jiān);核心力量訓(xùn)練的應(yīng)用與評(píng)價(jià)[J];西南師范大學(xué)學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版);2011年04期 5 丁俊華;董玉峰;董玉萍;短道速滑運(yùn)動(dòng)員核心力量訓(xùn)練的應(yīng)用性研究[J];體育科技文獻(xiàn)通報(bào);2011年07期 6 楊小娜;核心力量訓(xùn)練在競(jìng)技健美操訓(xùn)練中的運(yùn)用探究[J];文體用品與科技;2015年18期 7 皇甫闖;核心力量訓(xùn)練對(duì)青少年籃球運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)能力的影響[J];中國(guó)體育教練員;2019年04期 8 王穩(wěn);核心力量訓(xùn)練在競(jìng)技跆拳道中的應(yīng)用分析[J];少林與太極(中州體育);2014年01期 9 王志偉;閆軍海;核心力量和傳統(tǒng)力量訓(xùn)練關(guān)系探討[J];內(nèi)江科技;2012年10期 10 許薈蓉;淺析田徑核心力量訓(xùn)練[J];價(jià)值工程;2012年30期 中國(guó)重要會(huì)議論文全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前10條 1 扆錚;尹軍;穩(wěn)定和非穩(wěn)定條件下核心力量訓(xùn)練對(duì)腹部肌群肌力變化影響的比較研究[A];2017年全國(guó)競(jìng)技體育科學(xué)論文報(bào)告會(huì)論文摘要匯編[C];2017年 2 蔣文明;聶開迪;廖遠(yuǎn)朋;穩(wěn)定與非穩(wěn)定界面下核心力量訓(xùn)練對(duì)核心肌群肌氧和肌電的影響研究[A];2015第十屆全國(guó)體育科學(xué)大會(huì)論文摘要匯編(二)[C];2015年 3 朱佳濱;核心力量訓(xùn)練在投擲項(xiàng)目最后用力動(dòng)作鏈中的應(yīng)用研究[A];我國(guó)競(jìng)技體育可持續(xù)發(fā)展的科學(xué)思考——第十一屆中國(guó)科協(xié)年會(huì)——我國(guó)競(jìng)技體育可持續(xù)發(fā)展研討會(huì)論文集[C];2009年 4 朱佳濱;核心力量訓(xùn)練在投擲項(xiàng)目最后用力動(dòng)作鏈中的應(yīng)用研究[A];自主創(chuàng)新與持續(xù)增長(zhǎng)第十一屆中國(guó)科協(xié)年會(huì)論文集（3）[C];2009年 5 馬景川;李琦;周妍妍;陳一瑄;常通;7-12歲兒童進(jìn)行力量訓(xùn)練的價(jià)值意蘊(yùn)、現(xiàn)實(shí)困境與行動(dòng)策略[A];第二屆陜西省體育科學(xué)大會(huì)論文摘要集（專題九）[C];2024年 6 楊曙光;易均;王韻博;LVP建檔在力量訓(xùn)練中的應(yīng)用：現(xiàn)狀、問(wèn)題與優(yōu)化策略[A];2025年第一屆中國(guó)智慧體育科學(xué)大會(huì)論文集（下）[C];2025年 7 宋沂霖;核心力量訓(xùn)練研究現(xiàn)狀和展望[A];中國(guó)生理學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)生理專業(yè)委員會(huì)與體適能研究專業(yè)委員會(huì)聯(lián)合學(xué)術(shù)會(huì)議摘要集[C];2024年 8 張梁;賀剛;不同干預(yù)方式對(duì)上交叉綜合征大學(xué)生姿勢(shì)對(duì)齊和肌肉激活的影響[A];第五屆全民健身科學(xué)大會(huì)論文摘要集——墻報(bào)交流（二）[C];2024年 9 張嘯;左會(huì)武;髖膝關(guān)節(jié)力量訓(xùn)練對(duì)PFPS患者的效果：meta分析和系統(tǒng)性綜述[A];第五屆全民健身科學(xué)大會(huì)論文摘要集——墻報(bào)交流（二）[C];2024年 10 蔣國(guó)森;健身房中力量訓(xùn)練群體運(yùn)動(dòng)損傷類型與預(yù)防[A];第五屆全民健身科學(xué)大會(huì)論文摘要集——墻報(bào)交流（二）[C];2024年 中國(guó)博士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前10條 1 李斐;復(fù)合力量訓(xùn)練對(duì)不同水平跑者骨骼肌肉機(jī)能、跑步經(jīng)濟(jì)性和耐力運(yùn)動(dòng)成績(jī)的影響研究[D];上海體育學(xué)院;2019年 2 袁曉毅;中國(guó)男子高水平三級(jí)跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員力量訓(xùn)練體系研究[D];北京體育大學(xué);2015年 3 趙梅玲;13～15歲青少年力量訓(xùn)練行為預(yù)測(cè)模型構(gòu)建與實(shí)證研究[D];首都體育學(xué)院;2022年 4 趙丙軍;國(guó)外力量訓(xùn)練研究知識(shí)網(wǎng)絡(luò)的結(jié)構(gòu)及演化特征[D];上海體育學(xué)院;2013年 5 唐文兵;男子散打運(yùn)動(dòng)員力量訓(xùn)練研究[D];上海體育學(xué)院;2015年 6 宋兆銘;拳擊出拳技術(shù)特征分析及核心區(qū)力量訓(xùn)練對(duì)出拳技術(shù)作用的研究[D];北京體育大學(xué);2016年 7 洪長(zhǎng)清;大負(fù)荷力量訓(xùn)練中機(jī)體細(xì)胞和分子免疫變化規(guī)律的研究[D];北京體育大學(xué);2005年 8 袁艷;負(fù)重振動(dòng)力量訓(xùn)練的神經(jīng)肌肉適應(yīng)特征及其機(jī)制研究[D];上海體育學(xué)院;2013年 9 田石榴;負(fù)重超等長(zhǎng)力量訓(xùn)練的神經(jīng)肌肉適應(yīng)機(jī)制研究[D];上海體育學(xué)院;2009年 10 郭云聰;青年賽艇運(yùn)動(dòng)員核心穩(wěn)定性力量訓(xùn)練的實(shí)驗(yàn)研究[D];上海體育學(xué)院;2011年 中國(guó)碩士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前10條 1 劉慧;核心力量訓(xùn)練對(duì)普通女大學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力影響的實(shí)驗(yàn)研究[D];西安體育學(xué)院;2012年 2 孫培全;核心力量訓(xùn)練對(duì)普通高校排球?qū)ｍ?xiàng)學(xué)生彈跳力影響的實(shí)驗(yàn)研究[D];山東體育學(xué)院;2015年 3 邵宇;對(duì)青少年跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員采用核心力量訓(xùn)練的實(shí)驗(yàn)研究[D];北京體育大學(xué);2014年 4 李月;核心力量訓(xùn)練在力量訓(xùn)練課中安排順序的研究[D];北京體育大學(xué);2013年 5 閆軍海;論一般力量與核心力量訓(xùn)練及關(guān)系[D];華中師范大學(xué);2011年 6 孟青;核心力量訓(xùn)練對(duì)足球運(yùn)動(dòng)員快速變向移動(dòng)能力影響的實(shí)驗(yàn)研究[D];北京體育大學(xué);2010年 7 董哲宇;不穩(wěn)定核心力量訓(xùn)練對(duì)改善青少年籃球運(yùn)動(dòng)員靈敏性的研究[D];武漢體育學(xué)院;2022年 8 白云;“八一女排”核心力量訓(xùn)練的現(xiàn)狀調(diào)查及分析[D];首都體育學(xué)院;2013年 9 張麗峰;現(xiàn)代力量訓(xùn)練研究：理論、方法與啟示[D];西南大學(xué);2013年 10 于寧;核心力量訓(xùn)練對(duì)人體不同狀態(tài)下平衡能力影響的實(shí)驗(yàn)研究[D];西安體育學(xué)院;2013年 中國(guó)重要報(bào)紙全文數(shù)據(jù)庫(kù) 前10條 1 本報(bào)記者 華凌;中老年群體需重視力量訓(xùn)練[N];科技日?qǐng)?bào);2024年 2 記者 姚勤毅;更注重力量訓(xùn)練和青少年運(yùn)動(dòng)[N];解放日?qǐng)?bào);2017年 3 聯(lián)勤保障部隊(duì)第九二零醫(yī)院骨科 楊柳翠;力量訓(xùn)練的誤區(qū):如何正確鍛煉肌肉而不受傷？[N];醫(yī)藥養(yǎng)生保健報(bào);2024年 4 河北公安警察職業(yè)學(xué)院 黃倩 趙曉哲;核心力量訓(xùn)練在警察體能訓(xùn)練中的應(yīng)用研究[N];山西科技報(bào);2024年 5 江蘇省揚(yáng)州市寶應(yīng)縣開發(fā)區(qū)國(guó)際學(xué)校 李龍;初中體育田徑教學(xué)核心力量訓(xùn)練的分析[N];科學(xué)導(dǎo)報(bào);2023年 6 健康時(shí)報(bào)記者 馬淑燕 魏雅寧 王旖含 實(shí)習(xí)記者 趙婭如;運(yùn)動(dòng)是健康生活一大半[N];健康時(shí)報(bào);2012年 7 本報(bào)記者 劉麗霞;“我運(yùn)動(dòng) 我快樂”[N];呂梁日?qǐng)?bào);2025年 8 山西晚報(bào)記者 辛戈;健身減肥 AI的方案不一定適合所有人[N];山西晚報(bào);2025年 9 本報(bào)記者 燕聲;練力量健腦[N];保健時(shí)報(bào);2025年 10 本報(bào)記者 胡珉琦 趙廣立;不運(yùn)動(dòng)，肌肉也能“電”出來(lái)？[N];中國(guó)科學(xué)報(bào);2016年  快捷付款方式  訂購(gòu)知網(wǎng)充值卡  訂購(gòu)熱線  幫助中心 微信支付 支付寶 銀行卡 知網(wǎng)卡 在線購(gòu)卡 更多>> 免費(fèi)送卡上門 銀行匯款購(gòu)卡 400-819-9993 010-62982499 010-62783978 常見問(wèn)題 在線咨詢 閱讀器下載 充值中心 知網(wǎng)卡 新手指南

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